Canım tahin pekmezi tek geçerim kuru yemiş ve tahin helvası bal kaymak ye ondan sonra bide Hayrabolu tatlısı yapıyorlar tahin döküp yiyorlar oda çok yapar sütun azsa bulgur ve dereotu yersen çoğalır
Benimde öyleydi kan degerlerine baktir badem ceviz ye pekmez iç şimdi normale döndü şükür kilosu mama takviyeside yapıyorum az icsede bir de suyu bol ic