Emzirirken nasil kilo verdiniz kizlar

Question

Merbaba kizlar emzirirken nasil kilo verdiniz yaptiklarinizi paylasirmisiniz

Sevgiler...

Answer 1

Canım 58 ile hamile kaldım 75-76 ile doğuma girdim. 2 aylık bebeğim ve 60a düştüm  ben emzirmenin büyük etkisi olduğuna eminim. Günde 2 saat aralıkla emziriyorum. Ekmeği çok az yiyorum. Bol bolll su içiyorum başka bişey yapmıyorum.  Ama bunun metabolizma ile de ilgisi var canım. Gerçi ben zor kilo verirdim her zaman.. ama 2 ayda 15 kg verdim o yüzden bunu emzirmeye bağlıyorum

Answer 2

Bebeğin çok küçük kilo vermeyi bence düşünme

Sütün yetmesi ve olması önemli şu dönemde. Süt yapan şeyler ye ,sütün oldukça bebeğin inşallah emer,emdikçe zaten veriyosun. 

Bende, bebek emdikçe sanki iliklerim boşalıyormuş gibi olurdu. Ne bulursam yerdim.3 litre su içerdim,içerim.

Gebelikte 24 kilo aldım. Oğlum 8.5 aylık şuana kadar 25 kilo verdim.

Answer 3

Valla kızımdada aynı şekilde beslendim oğlumdada ama kızımda aldığım kiloları bi türlü veremedim oğlumda alıdığım kilolar gitti kızımda aldığım kilolar kaldı resmen peşlerinden koştururken veririm diye ümit ediyorum artık :)) 

Answer 4

https://youtu.be/cvEJ5WFk2KE

Bende zayiflamak istiyorum..  hergün bunu açacam   bugun basladim hayırlısı bakalimm...

Answer 5

Bol bol su ictm belki 4 5 litre iciyodum 40 ckanabkadar. Aldigim 15 kilo da gtti. Ama minik bi gobek kaldi ona cagre yok sanirim

Answer 6

Bence bünye meselesi cnm ben 17 kilo almıştım şuan 2.5 kilom kaldı. 88 gün oldu doğum yapalı ama günde 4 litre su içiyorum ve yeme içmemi hiç kesmedim. Zaten emzirirken öyle terliyordumki öyle öyle attım kiloları