Ek gıdaya çorba ile başlanmaz. Doktorumuzun tavsiyesi ile biz yoğurt ile başladık. Sonra sebzeler ve meyvelere geçtik. Çorbalar daha sonraki aşama. Çorba ile midesini doldurmaya gerek yok.
Karışım önce veremezsiniz 3 gün kuralı ile başlayın yoğurt veya bir sebze ile başlayın her verdiğiniz ürünü 3 gün deneyerek verin alerjik reaksiyon gösterme ihtimaline karşı ben yoğurtla başladım 3 gün verdim İlk gün bir çay kaşığı 2 gün tatlı kaşığı 3 gün yemek kaşığı olarak sonra 4 gün havuç püresi yaptım bir çay kaşığı onu verdim yanında yoğurt verdim yiyebildigi kadar öyle öyle ilerledik 5.5 aylıkken başladık şimdi yedi aylık olcak hala ilk deneyeceği ürünü 3 gün deneyerek veriyorum