Emzirirken sırtını bir yere yasla destek al boşta kalmasın bide kendini eğme emzirirken dik dur ben yaptım o hataları sırtım boynum fena ağrıyordu en sonunda doktora gittim şimdi egzersiz yapıyorum
İlk bebeğimiz 77 gün önce doğdu. Acemi ve doğumdan da yeni çıkmış olmanın etkisiyle kendimi kasıyormuşum meğer. Belim, gövdem taş gibi ağrıyordu. Şimdilik destek alarak emzirebilirsiniz, 1 ay kadar sonra alışır yumuşacık olursunuz.