38gunluk olduk iki gündür adetim ve iki gündür sütüm azaldı bebeğim çok huzursuz ağlıyor surekli emzirdikten sonra 60cc süt sagiyordum bugun 20cc çıktı çok üzgünüm adet azltiyormu sütü acaba
Psikolojik olabilir canım öyle söyleniyor sende azalacak mi diye düşündüysen süt hormonları beyine bağlı çalışır olumsuz düşününce etkilenir bnd dört ay sonra oldum ama sütum de hiç bir değişiklik olmadı emzirmeye devam ettim sagimla bebeğin emmesi bir olmaz sağım da bebek emmeden benim sütüm iki göğüsten 50 CC ya çıkar ya cikmaz ana bebeğim sadece anne sütü ile besleniyor ayda bir kilo üstü kilo.aldigi oldu sağıma bakacak olursak sütüm yok gibi birşey oluyor ama nasıl kilo.alip büyüyor bebek o yüzden sagimla sütun çokluğunu azlığını bilemeyiz
Bilimsel bir yazıda adet sırasında değişen hormonların laktasyonu azaltabileceğini okudum, yediğine içtiğine daha dikkat etmek daha çok dinlenmek ve yapabiliyorsan uyumak lazım canım. Benim oyle gözle görülür bir azalma olmadı adet iken
Bende azalma olmadı canim yediklerime dikkat ettim özellikle regl döneminde pekmezdi, hoşaftı,bu gibi enerji verici besinleri hep tükettim ama en önemlisi su canim.sonuçta kan kaybi yasanıyor vucut enerjiye suya ihtiyac duyuyor .Bunlara dikkat edersen azalma olmaz