Merhaba annelr kızım 15 aylik balik yedimyen sonra anne sütü alabilirmi bide balik yagi vermek istemiyorum bunun icin mesela gümde kac balik tuketmeliki ihtiyacino karsilabilsim ben her gün buzluktan iki tane kücuk balik cikartiyorum
Hafta iki kez yese yeterli. Bir kezde olur.
Birşeyler yararlı diye çok vermeye gerek yok. OMEGA 3 evet yararlı ama fazla alımındada kanamalara, beyin kanamalarina yol açabiliyor . Allah korusun.
Doktorumuz haftada bir iki kez balık yiyorsa balık yağı vermene gerek yok dedi.
Ama biz balık tüketen bir aile olmadığımız için ben ocean markasının balık yağını aldim