-
Sebzeler
- Havuç
- Patates
- Zeytinyagi
- Pirasa
- Enginar
- Brokoli
- Yeşil kabak
- Balkabağı
- Pancar Hayvansal besinler
- Kiyma (kuzu)
- Yogurt
- Tavuk
- Peynir
- Kefir
- Yumurta sarisı
- Tereyağı Bakliyat
- İrmik
- Pirinc
- Yulaf Meyveler
- Elma
- Avakado
- Muz
- Ayva
- Armut Kurular
- Kuru üzüm
- Hurma
Örnek kavanoz maması tarifi
- Ayva
- Muz
- İrmık
- Kuru uzum
- Hurma