Merhaba arkadaslar , doğum yapalı nerdeyse 6 ay olcak hala kilo veremedim üstüne daha çok aldım , istah kesen bildiginiz önereceğiniz detox bitki cayı vs varmı emzirenlerin kullanacagı
Start life detox çayı var ben kullanıyorum 7 aylık kızım var 4.aydan itibaren kullanmaya başladım doğuma 88 ile girdim şu an 68 kiloyum bayağı işe yaradı
Doktorunuza danışarakmı kullandınız yanlıs bişey yapmak istemiyorum ama kilo iyice rahatsız etmeye basladı her gören bişey diyo, en fazla 55tim suan 70i geçmiştir iştahım artı zayıflayamıyorum
Doktoruma sormadım ancak bebeginiz 3 ayı geçince kullanabiliyorsunuz satın aldığım yer öyle söyledi bakanliktan onayli iştah kesiyor istesenizde yiyemiyorsunuz abur çubuk tarzı ve fazla yemeyi engelliyor ayrıca süt yapıyor instagram da var bakın isterseniz
58 ile kaldım. 78 le dogurdum sun 74 um . Hamileyken bu kadar kilolu durmuyordum . Psikolojik olarak bende rahatsizlik hisediyorum. 6 bucukbaylik oglum benimde
Bana diyetisyenim hiçbir ürün önermedi ne çay ne macun ne içecek ne yiyecek böyle kürler çaylar macunlar emzirme dönemi asla önermem dedi. Sağlıklı dengeli beslenip yürüyüş yapın zaten vereceksiniz beyaz unu kesin tam buğday ununa geçerseniz iştahınız biraz azalır çünkü beyaz un biraz zaman geçince tekrar acıkma hissi veriyor
Diyetisyen biraz maddiyat gerektirdiği için gidemiyorum , normalde bu kadar iştahlı değildim kendimi frenlemeyi başarırsam kendi kiloma dönücem inşallah