2 ay oldu doğum yapalı ama hiç kilo veremedim 2.5 ay sonra kardeşimin düğünü var sütüm etkilenmeden nasıl kilo verebilirim çok fazla göbek kaldı resmen doğurmamış gibiyim acil yardım yürüyüş yapıyorum onun dışında neler yapabilirim
Diyetisyene gidin en güzel listeyi o verir bence kiloyu da kafaya takmayın ben 95 kiloydum bebeğim sağlıklı olsun da kiloyu hiç takmadım şuan 20 kilo verdim hamile kalmadan da önceki kiloma düştüm takmayın bol emzirmeye devam edin bol su için
Malesef ben takıyorum hem de çok o yüzden en azından 6 yada 7 kilo vermek istiyorum o zamana kadar 83 kiloyum şu an ve istediğim gibi bir kıyafet alamıyorum çok üzülüyorum
Kimisi hemen veriyor ben çok zayıf bir insan değilim doğumdan sonra da sütüm olsun diye çok yedim hiç kilo veremedim normalde 58-60 arası olurdum oğlum 1 buçuk yaşında daha yeni 65 kiloya indim.. burda yazarlar şimdi hemen eski halime döndüm diye şanslı oluyor kimisi :)
Benimde kızım 20 aylık daha doğumdan sonra yeni 71leri gördüm 64le hamile kalmıştım kalan 7 kiloyu vermek de 3 ayimi alır öyle nerde doğum yapar yapmaz bütün kilolarini vermek :))