Merhaba arkadaşlar bende panik atak var ama önceden sadece kalbim çarpar elim ayağım uyusur biraz dinlenip nefes egzersizleri yapınca geçerdi ama şimdi çok garip tuhaf hisler içindeyim sanki herşeye yabancılaşmış gibi çok kötü bir his başına gelen varsa yazsın ya da bile aşırı korkuyorum şizofren falan olurum diye