https://ty.gl/bqa28i67h7
Bundan alabilirsin ama eczaneden almani tavsiye ederim. İnstagramda bir doktor takip ediyorum. Onun önerisi canim ayrica mor beslenmek pancar, kirmizi lahana, yaban mersini bol c vitamini, protein ağırlıklı beslenmek, antioksidan besinler, bol meyve canim...Her gun düzenli d3, balik yagi takviyesi de alsin ayrica bağırsak icin probiyotik te onemli eger kullanabilirse doktorunuza da sorun ust solunum yolu probiyotigi de kullanabilir. Onun içinde link paylaşıyorum. Birde doktorunuza sorup propolis kullanabilirsin. Ben beeo nün kullanıyorum. Ev yapımı sirkeleri de arastirin. Onlarda hastalıklardan koruyor. Gumus suyu ve lugol solüsyonu da arastirabilirsin. Ama gumus suyunda cig sarimsak yasak ayrica 2 hafta kullanip 1 hafta ara vermen lazım. Belli miktarları var. Onlari araştırman lazim. Ama tüm bu söylediklerimi doktoru ile konusun. Ayrica paketli urunler, abur cubur vs bunlardan uzak durun.