Emzirirken spor yapilirsa sütun tadini degistirir mi

Question

Artik baslamak istiyorum spora ya kilo almis basini gidiyo 

Answer 1

Bebegin kaç aylik

Comments

4 aya girdik

---

Bence biraz daha bekle ekmek tam buğdaylı veya kepekli ye gereksiz abur cubur yene gece kalkınca bisey yeme verirsin zaten kilo bol da su iç

Answer 2

Sezeryan ameliyat olduysan 6 aydan sonra başlanıyor benim hamilelikten spor hocam öyle demiştidiger normal doğumda kendini iyi hissettiğinde başlayabilirsin sütle alakası yok bol bol su tüketmek gerekiyormuş 

Comments

Sadece tempolu yuruyus kosu bandinda

---

Yürüyüşten birşey olmaz herhalde hoca bana hafif tempolu yürüyüş yap sahilde demişti  bol su tüketimini ihmal etme karbonhidrat yok demişti kilom yok ama kilo kontrolü için yeterli demişti zayıflamak için nasıl yol izler bilmiyorum ama

Answer 3

Nerden duydun böyle bişeyi spor la sütün ilişkisini? 

Comments

Terliyoruz sonucta yoruluyoruz hani emzirirken bol bol dinlenmek lazim ya o yuzden

---

Sütün tadı değişmez. ..dinlenemeyince az gelir evet.ama sen günde ortalama 1 saat yaparsan tatlım hem yorulmazsin. Hemde daha sağlıklı olursun

Answer 4

Sanmıyorum canım ben yapıyorum