Bir Soru Sor

Sezaryan oldum doğum kilolarım kaldı napmalaıyım

0 oy
1,159 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (22 puan) tarafından
Oğlum 1 yaşinda ama kilolarım gitmedi sezaryan oldum şişliklerim ödemlerim inmedi napmalıyım emziriyorum  göbek kalca kilo sabit kaldı 
Bebek Ayı 12 aylık

12 Cevaplar

0 oy
(12 puan) tarafından
Aynı sorun bendede var bakalım yardımcı olan biri okucak mı surda bende bekliyeyimm. 
-Reklam-
0 oy
(765 puan) tarafından
Ben kilo bile aldım canım üstüne 9 ay oldu daha yeni yeni ödem atıyor vücudum şişliğim azaldı biraz ekmek yemiyorum tatlıyı yemekleri biraz azalttım yavaş yavaş vericem inşallah 
0 oy
(3,809 puan) tarafından
Bol boool bool su bebegim 4 aylik gunde 4ltre su iciyorum ve süt olsun diye yemek yemedim asla
(12 puan) tarafından
Canım tamam su içersen sütün çoğalır ama vitamini pek olmaz besin almassan
(3,809 puan) tarafından
Oglum ayda 1700 kilo aldi canim :) vitamini olmasa almazdi sanirim. Sutumu sagardim yagi uste cikardi yarisina kadar
(3,809 puan) tarafından
Yemek yemedim derken abartili oo sunuda yiyim bunuda yiyim sutum olsun yapmadim
(12 puan) tarafından
Hımm anladm fazlasından kaçındın diyelim o zaman :)
(3,809 puan) tarafından
Yani kız ac durcak halim yoktu :) kizartma hamurisi ekmek makarna pilav fastfood tatli bunlar süt yapmaz. Bol su iceceksin
0 oy
(469 puan) tarafından
Hiç mi gitmedi mi cnm . Ben toplamda 23 kilo aldım 15 i gitti 8 kilom kaldı . Diyet falan yapmadım bol su içtim sağlıklı beslendjm ama  bide koştur koştur oğlum çok hareketli gidiyor kendiliğinden. 
0 oy
(12 puan) tarafından
Emziriyorsanız emzirmek en ağır antremanlardan bile daha çok kalori yaktırıyor buraya kadar böyle olması gerekiyordu, fakat emziriyorsanız ve 1 yıldır hala kilolar gitmediyse yanlış direktiflere kulak vermişsiniz demektir. Ekmek, şeker, süt yapar bulgur pekmez helva ye derken  daha çook uzar gider bu liste.(aynı yanlışı yaptım)o zaman o kilolar kalır arkadaşım. Su süt yapar gerisi hikayedir! Bol su içmek kilo verdirir aynı zamanda. Ben 1 ay emzirdim mamayla beraber hem de. 24 kilo almıştım bu yanlışları yaptım kilolar 3 ay gitmedi. Bebeğim 8 aylık 5 aydır diyetteyim son günlere egzersiz ekledim ve daha 4 kilom var. Velhasıl kelam diyetsiz egzersizsiz o kilolar kalır anacım. Demem o ki diyet ve spor
(22 puan) tarafından
Spor yapınca cok yoruluyorum oglum zaten yoruyor  hareketli ama  işte  duran Bi insan değilim sürekli kosturma doktor dediki cok hareketlısın vücüt alısmıs  daha fazla yapman lazım
(12 puan) tarafından
Vücut ağırlığınız yoruyor olabilir mı sizi spor yaparken zaten yorularak yağ yakıcaksınız başka yolu yok. Oğlunuz uyuyunca spor için 15 dk ayırmak bile belki yeterli bunu da yapabilirsiniz. Ev hareketliliğini de lütfen bir kilo verme işlevi ya da spordan saymayın... Benim kızım 8 aylık ben kolay getirmedim bu kilomu bu güne bahaneler zayıflatmaz azim ve hırs zayıflatır.
0 oy
tarafından
Ben normal doğum yaptım 6 aylık olduk yeni yeni atmaya başladım ve malesef göbek duruyor.. göbek gitsinn kiloya raziyim
0 oy
(29 puan) tarafından
Ilk doğum sonrası 9 ayda 33kg verdim hemde herşeyden yiyerek düzenli beslenerek herhangi bir çay yada katkı maddesi yok hani şu tuzaklar oluyor ya bir ayda su cayı içersen  su kadar kilo verirsin hepsi yalan sadece saatinde düzenli beslenerek kilo verebilirsiniz 

Ücretsiz watsap.motivasyon grubum var grup resimlerini atabilirim hiç bir ücret talep etmiyorum sadece bayanlar var amaç birbirimizi motive etmek gelmek istemesenizde size grup saatlerini yazarim bir ay kendinizi sıkın iradenize hakim olun deneyin bana boool.boool  dua edersiniz.

Sabah 07.30-09.30 kahvaltı

Ara 10.00-10.30

Öğlen 12.00-13.30

Ara  14.30-15.00

Akşam 17.00-19.30

Gruba gelmek isterseniz buyrun beraber zayıflayalım evde ne pişiyorsa onu yiyiyoruz abudik kuruduk şeyler yok gelmek istemesenizde bu saatlere uyun sadece yeterli bir haftada bile.degisimi fark edersiniz:))

Bu arada bugün doğum yaptım oğlum oldu pazartesi full gaz yine aynı düzen devam edeceğim ♡
(22 puan) tarafından
Emziriyorum ama bide fiyatı nedir
(121 puan) tarafından
Fiyat talep etmiyolar
(33 puan) tarafından
Gruba nasıl katıla bilirim?
(29 puan) tarafından
Hicbir ücret talep etmiyorum
(29 puan) tarafından
Özelden numaramı atayım konuşalım bende dün doğum yaptım
0 oy
(62 puan) tarafından
Göbek ve basenlerinizi strec sarın o zaten terletiyor. Evin içinde de hergun 10 dk gbi egzersiz yaparsanız gidebilir diye düşünüyorum. Oglumda 30 kilo almistim hamillkte doğumdan 6 ay sonra 50 kilo oldum geri döndüm kendi kiloma . normal dogum yaptım tabi birde doğumdan hemen snra karnını sardim daha snra strecledim. Simdi 23 yasdnym 5 aylik kizim var normal dogum yaotm bunda da 25 kilo almistim. Suanda 55 oldum kendi kiloma geri döndüm gene ayni seyleri yapmıştım . bi dene bakalm 
0 oy
(707 puan) tarafından
Benimkide 1 yasinda 64 ile dogum ettim suan 60 kilodayim bende evde spor uyguluyorum hergun yapiyorum paly stordan indirebilirsin 
0 oy
(522 puan) tarafından
Ben hamilelikte önce 49 50 falandım doğuma 62 ile girdim şuan 55 im ve asla 55 ten aşağıya inemiyorum ve canım öyle tatlı şeyler istiyor ki kendimi durduramıyorum 3 aylık kızım var, bende sezaryen oldum. 
0 oy
(48 puan) tarafından
Sabahlari ac karnına nescafe klasik  kahve içine 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı köy iç günde 2defa da zeytin yaprağı çayı ben bu şekilde 1 ayda 5 kilo verdim 
(130 puan) tarafından
Emziriyor musunuz peki anne sütünü etkilemiyor mu?
(48 puan) tarafından
Doktorum 6.aydan sonra uygula dedi ama siz yinede kendi doktorunuza danışın emziriyorsaniz
0 oy
(599 puan) tarafından
Sezeryan oldum doğum yapalı 7 ay oldu 25 kilo almıştım 20 kilo gitti 5 kilo sadece göbekte kaldı göbeğim gitmiyor bacağım gitti kalçam gitti ya artık bedenimden soğudum
(33 puan) tarafından
Bacak kalça nasıl gitti?
(599 puan) tarafından
Canım tek başıma baktım hep bebeğime yeme içme yoktu yani eşim işten gelene kadar çok yoruluyordum devamlı oğlumla uğraşıyordum birde emzirmek baya verdiriyor her yerim gitti göbek kaldı
(33 puan) tarafından
Bende sizinle aynı durumdayım, ama vermiyorum ( Kacinci aydan vermeye başladınız? Ben daha 3 ay oldu doğum yapali
(599 puan) tarafından
3. Ayda başladım canım devamlı su iç ben hep öyle yaptım

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 603 göst.
Doğum sonrası gebelik
4 Ağustos 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Esmaanur (454 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 2,328 göst.
Doğum sonrası kilo verme
26 Temmuz 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Şahzenan (16 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 925 göst.
Doğum sonrası sorular
23 Haziran 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Küçük adamm (329 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 1,473 göst.
Doğum sonrası ter ve ayak kokusu
23 Mayıs 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde ❤ Güneş'in Annesi ❤ (510 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...