Bebekli Anneler Kendine Nasıl Vakit Ayırır?

0 oy
2,143 göst.
24 Aralık 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (303 puan) tarafından soruldu
24 Aralık 2020 tarafından kapalı
kızlar bebeğim 52 günlük. bilmiyorum bunları düşünmek için erken mi ama kızım doğduğundan beri hiç bir gün bile uykumu alarak uyanmadım,rahat rahat tuvalete giremedim, doğru dürüst yemek yiyemedim, sürekli ağlıyor. gece saat 1 den önce asla uyutamıyoruz. geçen akşam eşimle balkonda birer kahve bari içelim dedik. kızı uyutuyorum tam çıkıyoruz balkona uyanıyor,gidip sallıyorum emziriyorum uyuyor. tam çıkıyoruz balkona yine uyanıyor. en sonunda yine saat 1 i buldurdu. sonra biz de yattık artık. yani uzun lafın kısası siz kendinize vakit ayırabiliyor musunuz? nasıl yapıyorsunuz ? benim ev işleri yemek, temizlik falan zaten hak getire artık. resmen bunalımdayım 
notu ile kapatıldı: Sohbet içerikli konuları sol üst köşeden konu dışı sohbetten sorabilirsiniz

28 Cevaplar

+1 oy
24 Aralık 2020 (456 puan) tarafından cevaplandı
Maalsef kızım 3 aylık tam yemege otryoruz ağlıyor tam çaya otryoruz ağlıyor öğlen  saati yatryorum koşup namaz kılıp ancak yemek yaparım kalktmda emzdrıp ayağıma bırkyırum o şekl yemek yiyip çay içiyorum oda burnumdan gelyor vala yeri gelıyor beraber ble olamauyıruz neblm hiç bişey yapamıyoruz artık mecbur çok belim ağrıyor vala bazen tükeniyor gbı hıssedyırum kendımı 
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
aynen öyle. gün gün tükendiğimi hissediyorum artık
24 Aralık 2020 (208 puan) tarafından yorumlandı
Ben pusetini  yemek yerken masaya koyuyorum onuda icine yemek yerken oyalamaya çalışıyorum işe yarıyor bazen.
24 Aralık 2020 (456 puan) tarafından yorumlandı
Ben ayağımda sallıyırım eskıden dururdu şimdi durmuyor uzanmak istemıyor sankı kendımıze yaslıyırum o şekil yemek yıyorum tek elle vrya burnumdan gelyır herhalde destekli oturtacam artık susyor artık 4 ay olck bu hfta
-Reklam-
0 oy
24 Aralık 2020 (319 puan) tarafından cevaplandı
Benimki 4.5 aylık hala öyle yemekleri soğuk yemeye alıştım tam sofraya oturunca oturduğumu anlamış gibi ağlamaya başlıyo
0 oy
24 Aralık 2020 (79 puan) tarafından cevaplandı
Seninle ayni gündeyiz benim bebisimde öyle tam diyorum.bisey yapayim kimildaniyor uyanıyor alıştım artık boşverdim hep böyle olacak değil keyif almaya eğlenmeye bakıyorum onunla müzikler şarkılar:):)
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
artık sinir sistemim çöktü. en çok koyan uykusuzluk. her gece sinirimden ağlar oldum. bugün için randevu aldım doktora götürcem bakalım ne diyecek. inşallah bir çözüm bulur
24 Aralık 2020 (79 puan) tarafından yorumlandı
Bi çözümü yok aslında bende götürdüm 3 aya kadar.normal dedi bende öyleyim o ağlıyor bende oturup ağlıyorum. Sonra yorulup uyuyor yarim saat sonra yine aynıyız bazen bütün gün oturup sallıyorum. İnadına yapar gibi gözlerini yari açıp.bana bakıyor beni yokluyor gibi sonra bakıyor başındayım geri kapatıyor gözlerini:):)
24 Aralık 2020 (96 puan) tarafından yorumlandı
Ah o gözler yok mu o gözler:)
Bilerek tam kapatmıyorlar ne fenalar onlar :)
Bazen isyanlara giriyorum artık
24 Aralık 2020 (79 puan) tarafından yorumlandı
Aynen öyle vallahi:):)
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
aynen tam da bunları yaşıyoruz yani :)
0 oy
24 Aralık 2020 (273 puan) tarafından cevaplandı
Hep ayniyiz canım benim de 52 günlük ve bi oğlum  daha var inan tek çocuk kolaymış diyorum. Zamanla alisirsin daha yeni olduğu için böyle. Bizde gce 2 ye doğru uyuyoruz
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
bir de bebeğim kolik üstüne üstlük. çok huysuz sürekli ağlıyor. gaz sancımız vardı onu biraz biraz hallettik çok şükür ama huysuzluğumuz geçmedi.
0 oy
24 Aralık 2020 (394 puan) tarafından cevaplandı
Canım benim az sabir etmen gerekiyo biraz daha büyüsün bi 5 -6 aylık olsun mama sandalyesi alır ona koyarsın yemek yerken çok rahat oluyo hem sofra düzenini öğreniyor hem sen rahat yemek yiyosun Allah kolaylık versin kolay değil annelik ama insan bazen çok bunalıyor biliyorum sana yardım edecek yada bir iki saat bakabilecek kimse yokmu eşinle biraz vakit ağırsan kendine
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
var canım bazen annem geliyo bazen kayınvalidem oluyo çok yalnız kalmıyorum bebeğimle yardım ediyorlar ama bebeğim ya uyuyacak ki çok zor,ya da emecek başka türlü durmuyor. sadece memede susuyor o yüzden de kimsenin faydası olamıyor bana. anca ev işlerini yapıyorlar
24 Aralık 2020 (394 puan) tarafından yorumlandı
Anladım canım Allah'ım kolaylık versin biraz sabır biraz büyüsün herşey daha değişik olur
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
âmin canım inşallah
0 oy
24 Aralık 2020 (52 puan) tarafından cevaplandı

Canım bende öyleydim ama şöyle düşün geçiyor ve inşallah ömründe çok güzel günler seni bekliyor. Bütün anneler yaşıyor bunu yiyemiyorsun zombi gibi geziyorsun ortada uyku yok banyonu bile koştur koştur yapıyorsun.. Ama geçicek bana böyle dediklerinde sinir olurdum. :)

Birde bebeğinin gözünden bak dünyaya tek sen varsın koca dünyada güvende hissettiği bir varlık senin kokunu alınca rahatlıyor bu ne kadar güzel birşey yaşamı sana bağlı sana muhtaç bunları severek yapınca anne oluyor insan 

Cennet annenin ayaklarının altında diye boşa demiyorlar. 

Temizlik yaptığını düşün akşama yine kirleniyor ama o bebeğinin bu anları bir daha gelmiyor :)


24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
evet doğru söylüyorsun eşim de hep böyle telkin etmeye çalışıyor beni ama gerçekten herşeyimi koştur koştur yapmaktan nefesim kesiliyor artık. afedersiniz tuvalete giderken bile çamaşırımı yolda indirmeye başlıyorum
24 Aralık 2020 (52 puan) tarafından yorumlandı
Bende öyleydim kaç kere eşimi aradım ağlayarak ben napacağım diye.. Zor biliyorum ama geçici süreç böyle düşün canım
0 oy
24 Aralık 2020 (398 puan) tarafından cevaplandı
6 aylık şuan tamda bunları dusunuyordum. Bebeğim hiç durmuyor kendi oyun oynanıyor şimdi birde dış çıkartıyor sabahtan akşama kadar ağlıyor. Ev işi yapamıyorum ayağımda sallayınca uyuyor sadece yemek yapamıyorum doğru düzgün gece yapsam tık sesine uyanıyor duşa bile zar zor giriyorum tuvaletede oyle kendime bakım yapmayı geçtim zaten. Gün geliyor eşimle hiç konusamadan uyuyoruz. Bende bunalimdayim 6 aydır canım ha geçer diyorum yok bide virüs denk geldi iyice mahvolduk
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
kendime bakım yapmayı zaten geçtim artık saçımı toplayabilirsem dişlerimi fırçalayabilirsem gün içinde çok şükür diyorum
24 Aralık 2020 (398 puan) tarafından yorumlandı
Hep aynı akşam uyudugunda parmak ucunda geziyorum evin içinde kapı açıp kapatamiyoruz zaten doğduğundan beri bu şekilde ha bugün düzelir ha yarın düzelir diyorum yok hep aynı devam kolik bebekti hadi onu atlattık derken alerji çıktı o azaldı derken dişler Rabbim hepsini korusun inşallah iyi olsunlar ama benim pil de bitti
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
artık canı sağolsun dicez herhalde yapıcak bişey kalmadı
24 Aralık 2020 (398 puan) tarafından yorumlandı
Öyle diyeceğiz canları sagolsunda. şimdi belki pek gülüp anlamlı bakamaz sana ama öyle baktılar mi insanın bütün yorgunluğu üzüntüsü geçiyor bu günlerimiz de geçecek inşallah sabredecegiz
0 oy
24 Aralık 2020 (76 puan) tarafından cevaplandı
7 aylık olduk düzeldi az az vakit ayriyorum.daha iyi ilk aylardan.
0 oy
24 Aralık 2020 (835 puan) tarafından cevaplandı
Her şey düzene girecek biraz zaman ver bebeğine canım. Annelik fedakarlık derken işte kastedilen bu demek ki. 10 buçuk aylık kızım var. Ilk 3 ay falan öyle bunalıma girdim ki bir sıcak kahveye yemeğe 5 dakikadan uzun süren duşa hasret kaldım. Sonra Her sey kolaylasti. Büyüdükçe daha zorlaşıyor diyen annelere katilmiyorum. En azından 6. ayda ek gıda devreye girince meme anlamında da sana eskisi kadar bağımlı olmuyor. Biraz sabret babası besler sen kendine vakit ayirirsin fırsatın varsa annene 1 2 saat bırakır kafa dinlersin. Uyku konusuna gelince insan alışıyor o  benim de kanayan yaram ama rabbim sabrını veriyor. Iyi düşün merak etme her sey daha güzel olacak 
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
inşallah canım ya dua ediyorum artık
0 oy
24 Aralık 2020 (29 puan) tarafından cevaplandı
Anne olduktan sonra hayat tamamıyla değişiyor. Bebeğim 6 buçuk aylık doğduğundan beri uykuyu sevmeyen bir bebek geceleri hala ya saat başı ya da 2 saatte bir mutlaka kalkıyoruz. Onun harici bir de derslerim var onlara çalışmam gerekiyor.Bugunlerde geçecek yarın belki de bugunlerini çok özleyeceğiz.Senin ruh halin bebegine geçiyor elinden geldiğince sabırlı olmaya çalış. 
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
geceleri biz yarım saatte bir uyanıyoruz :(
24 Aralık 2020 (29 puan) tarafından yorumlandı
Bizde ilk 3 ay öyleydik hatta bazı geceler hiç uyumadigi bile oluyordu sabaha kadar beşik sallıyoruz suan da pek değişen bişey yok
0 oy
24 Aralık 2020 (472 puan) tarafından cevaplandı
Yaşadığın süreç o kadar normal kiii cnm biraz daha sabret gaz olayı devam ediyor mu bilmiyorum ama üç buçuk aylık 4 gibi eskiye göre çok rahat edeceskin eminim bütün anneler bu yoldan geçtik sanırım şuan tam olarak gece gündüz olayını ayırt edemiyor bebeğin zamanla öğrenecek sende onunle Birlikte biraz nefes alacaksın inşallah
24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
gaz olayını çözdük canım çok şükür damla kullanıyoruz eskisine göre daha rahatız
0 oy
24 Aralık 2020 (35 puan) tarafından cevaplandı

yasamasi zor anlatani dinleyince kahkahasi bol fazla sinir hali ama herseye ragmen sukredilesi ay sen vakti sormustun dime neyse vakit bulamayinca filozof oldum bende napcan iste:D

24 Aralık 2020 (303 puan) tarafından yorumlandı
öyle valla artık deliliğe vurmaya başlıcam bende
24 Aralık 2020 (35 puan) tarafından yorumlandı
huni takacm az kaldi 5aydir bi hafta dusa giremedigimi biliyorum yemegi birak kenara o bi hafta ayni ustbasla evde gezindigimi biliyorum bunlar hep destek olmadigindan yoksa kadin bi dinlense oooo neler yaapcak neler hahahahaha yazik bize ya
0 oy
24 Aralık 2020 (87 puan) tarafından cevaplandı

Tabikide :D tuvalete gidiyorum mesela en iyi vakit ayırma lüks meselesi oldu 2 ufak bebek

24 Aralık 2020 (398 puan) tarafından yorumlandı
Güldürdün beni valla canım :) keyfimde hiç yoktu iyi geldi
0 oy
24 Aralık 2020 (472 puan) tarafından cevaplandı
Biz 5 aylık olacaz hala oyleyiz cabuk yorulmussunuz ve biz sabah ezaninda uyuyorduk kizimla halinizden sukredin
0 oy
24 Aralık 2020 (167 puan) tarafından cevaplandı

Canim beniiiimmm 59 gunluk bebegim var gordugun gibi bu yasadiklarini hepimiz yasiyoruz inan sana ozel zor bir durum değil hepimizin derdi bu yeni anneler olarak:) ben kendimi 3. Aya focusladim o zaman gececekmis gibi hissediyorum:ermm: oglusumun guldugu zamanlarla moral depolayip agladigi zamanlarda esimle is bolumu yaparak psikolojimizi dinc tutmaya calisiyoruz, ben tasimaktan yorulunca esim aliyor tekrar ağlayinca ben emziriyorum. Habire altina bakiyorum ondan rahatsız diye. Burnunu yikiyorum çekiyorum gunde mutlaka 1 defa belki ondandir diye. Boynunu kantaron yagi ile siliyorum hep kizarip pisik oluyor cunku tombikim<3 tabii bi aglama krizi geldi mi ikimiz de susturamiyoruz battaniyeye koyup sallaiyoruz fön makinesi aciyoruz yorucu ama tatli bir surec aglamak da bu isin dogasi insansin dolacaksin dolacagiz elbet<3

24 Aralık 2020 (2,365 puan) tarafından yorumlandı
Hazır fön makinesi elektrikli süpürge sesi var cnm :) boşa elektrk gelmesn int. İndir :) ben pışpış li olanı indirdim uyuyoruz oyle
24 Aralık 2020 (167 puan) tarafından yorumlandı
O aglama sesinden telefondakini duymuyor sipa denedim cok :D gerçeğini acinca direkt sesi kesiliyor:)
24 Aralık 2020 (2,365 puan) tarafından yorumlandı
Hadi yaa :) oda baya kafa sisirir :) bnm kız öyle uyuyor. Hatta play store den de indirdim uygulama hepsini yiyor
24 Aralık 2020 (167 puan) tarafından yorumlandı
Ah keske bizimki de yese yakacaz makineyi :D
24 Aralık 2020 (2,365 puan) tarafından yorumlandı
:) he valla  peki o sesi kaydetsen yüksek ses ile telden acsanda mi yemez :D
24 Aralık 2020 (167 puan) tarafından yorumlandı
Bunu hep dusunuyorum ama bos vaktimde de üşeniyorum. aklimda yapicam :D
0 oy
24 Aralık 2020 (307 puan) tarafından cevaplandı
5 bucuk aylik duş almak bnm icin artik lüks 
0 oy
24 Aralık 2020 (463 puan) tarafından cevaplandı
Canım bizde 57 günluguz. Ne sıcak bir şey yiyip içebiliyorum. Ne keyfi bir şey yapabiliyorum. Eşimin işi gereği vakitte bulamıyorum 2 laf edemiyoruz ki benim ailem evde. Annem olmasa o zaman felaket olurdu. Bu halde bile tek rahat ettiğim ve yalnız kaldığım yer wc. O da çocuk uyanırsa diye diken üstünde çünkü çok kızınca nefesini tutuyor. Uyku zaten yok. Ama sanırım herkes böyle. Diyorumki karnımdayken ne rahatmışim. Hani anneler diyor ya hep 9 ay karnimda taşıdım evet zor gebelik geçirenler var onlara diyecek hiçbir şey yok ama kendime baktığımda diyorumki bu laf hafif kalır şu an ki duruma. Doğduğunda bakmak çok büyük sorumluluk. Rabbim utandırmasın iyi anne olalım hayırlı evlat yetiştirelim. Canları Sag olsun ne yapalım annelik zormuş demekki bu yüzden kutsalmış.
0 oy
24 Aralık 2020 (1,301 puan) tarafından cevaplandı
inanki farkli değiliz benmde 72 günlük ikizlerim var 3 yasinda kizim var.sagliklari yerinde cok sukur ama kendime vakit kalmiyorki namaz kiliyordum onu bile kilamaz oldum.yemegi yiyrum ama emzirrken ayakta nerde bulursam emziriyrum cok acikiyorum.tek iyi yön bu.ama yemek yapmak icinde onlarin durmasi uyumasi gerekiyor iste.
0 oy
24 Aralık 2020 (314 puan) tarafından cevaplandı
Senu o kadar iyi anlıyorum ki bana gececek gecek dediklerinde sinir kirizi gecirirdim derdim gecmiyecek bu bebek bana iskenceye gelmis derdim çocuğumun yüzüne bakardim o aglardi ben ağlardım suanda aynı ağlıyor ama ben artik alıstim bir söz okumuştum bir yerde insanlar 40 gun yasarmis bir aciyi sonra o aci unutulmaz mis sadace alisrmissin sendede öyle olacak su maraton hayatım bitmeyecek ama alisacan bu duruma bak bebegini yüzüne 1 oncesine geti gelemezsin tadını çıkar birak evi isi yemeği ona odaklan yarın büyüdü mu bu günlerini ararsin canm gene sana yardim edenin varmis dua et brlendee oda yoktu 
0 oy
24 Aralık 2020 (79 puan) tarafından cevaplandı
Canım o aylar benimde öyleydi bı düzen oturmuyor 3 aydan önce. Bende uykumu hiç alamazdim. Gündüz ne zaman uyutsam bende iki dakka uyumak için can atardım ama şimdi öyle değil çok şükür geceleri uykumu alıyorum zaten vücut belli bir zaman sonra alışıyor uykusuzluğa. Şuan 4 aylık ve gündüz uykularida gece uykularida çok düzenli gece uykusuna 8 de yatar bende eşimle güzel vakit geçirebiliyorum. Önceden böyle değildi ne zaman uyancagi ne zaman uyuyacagi belli değildi o yüzden herşeyin yarım kaliyordu. Biraz daha büyüyüp kendini toparladiginda uyku düzeni kurmaya çalış canım mutlaka. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

52 günlük bebeği olan anneler kendilerine nasıl vakit ayırabilir?
52 günlük bebeği olan anneler, öncelikle eşleriyle veya aile büyükleriyle destek alarak kendilerine kısa molalar yaratabilirler. Örneğin, eşiniz bebeği bir süre oyalar veya uyuturken siz 15-20 dakika kendinize zaman ayırabilirsiniz. Bebek uyuduğunda ilk fırsatta temel ihtiyaçlarınızı (tuvalet, yemek) gidermeye odaklanın.
Yenidoğan bebekle uyku düzeni nasıl oluşturulur?
Yenidoğan bebekle uyku düzeni oluşturmak için, ilk 1-2 ayda bebeğin doğal uyku döngülerine uyum sağlamak önemlidir. Gece 1'den önce uyutmakta zorlanıyorsanız, bebeğinizin sakinleşmesine yardımcı olacak rutinler deneyin: ılık banyo, ninni, masaj. Gündüzleri ise bebeğiniz uyuduğunda siz de dinlenmeye çalışın.
Yeni anne bunalımından çıkmak için neler yapılabilir?
Yeni anne bunalımından çıkmak için öncelikle duygularınızı kabul edin ve yalnız olmadığınızı bilin. Eşinizle açık iletişim kurun, destek isteyin. Kendinize küçük hedefler belirleyin, örneğin her gün 5 dakika nefes egzersizi yapmak gibi. İhtiyaç duyarsanız profesyonel yardım almaktan çekinmeyin.
Yenidoğan bebek bakımıyla ev işleri nasıl dengelenir?
Yenidoğan bebek bakımıyla ev işlerini dengelemek için önceliklendirme yapın. Temel ihtiyaçlar (yemek, temizlik) için basit çözümler bulun. Örneğin, hafta sonu toplu yemek hazırlığı yapabilir veya eşinizden yardım isteyebilirsiniz. Mükemmeliyetçilikten uzaklaşmak süreci kolaylaştırır.
Bebek uyurken anne kendine nasıl zaman ayırır?
Bebek uyurken anne kendine zaman ayırmak için, bebeğin uyuduğu ilk fırsatta kendi temel ihtiyaçlarını (tuvalet, su içme, basit bir atıştırmalık) gidermelidir. Ardından, 10-15 dakika bile olsa sevdiği bir aktiviteye (kitap okumak, müzik dinlemek) odaklanabilir. Bu kısa molalar enerji toplamanıza yardımcı olur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 1,282 göst.
15 Mart 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Ebruaydmr (397 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 863 göst.
5 Haziran 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde H.a.y (181 puan) tarafından soruldu

1,493,269 soru

24,398,932 cevap

349,955 kullanıcı

...