Bir Soru Sor

Doğumdan sonra kilolar nasıl gittii

0 oy
1,444 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (89 puan) tarafından
Kızlar nasıl zayifladiniz doğumdan sonra ben doğumdan sonra aynı kiloda duruyorum 80 den ne indim ne çıktım fikir verin nasıl verdiniz bu ve ben nasıl verebilirim bide bana hiç karnına korse tak diyen olmadı gobekde kaldı evde eşarpla falan bağlasam faydası olur mu 7 ay oldu doğum yapalı

23 Cevaplar

0 oy
(101 puan) tarafından
Gitmediki hala duryr kilolarr
(89 puan) tarafından
Ya ne kadar oldu doğum yapalı cnm
(101 puan) tarafından
3 ay 10 gun oldu hamileliktem omce 50 doguma 75 gttim  suan 60 kiloym 10 kilo faxlaligm war
(89 puan) tarafından
Valla 60 görsem sukredecem kız göbek gitti mi peki
(101 puan) tarafından
Kiloyu sadece gibektn aldm. Oda hala duryr sezaryanla dgum ypttmm.
(27 puan) tarafından
Bnm de ‍♀️‍♀️‍♀️
(297 puan) tarafından
Ben sezaryen doğum yaptım göbek mobek kalmadı gitti doğurur doğurmaz
-Reklam-
0 oy
(3,809 puan) tarafından
Bu saatten sonra korse degilde spor yapman lazim canim gobek icin. Ben 74 ile doguma girdim bebegim 4 aylik 60 kiloyum suan. 5 kilo daha vermem lazim bendede o kaldi. Ama ben süt olsun diye hic yemedim ve asiri su ictim
(89 puan) tarafından
Bildiğin göbek için egzersizler var mı onere bilecegin  ve kesin gider mi şuan onkadar şark miyor ama göbeğim var yani
(3,809 puan) tarafından
Benimkide duruyor canim göbek :) bende hic yapmadim spor. 5 kilo fazlam var ama gobek duruyor yani. Sarkik degil benimkide sert ama var
0 oy
(135 puan) tarafından
Bol su için beyaz ekmek tuketmeyin tatlı turu şeyler tuketmeyin. Ben 59 'la hamile kaldım. 78 le doğuma gittim şuan 67 kg 2 ay oldu.
0 oy
(1,301 puan) tarafından
aslinda yontem bellidir canm bogazdan kisarsan kilo verirsin.vaktin varsa spor yaparsan sıkılaşırsın.bendw 25 kg aldm 16sini verdim 9u benmle.72 gunluk ikizlerim.
0 oy
(2,030 puan) tarafından

Akşam 7 den sonra ağır şeyler yeme canım. Meyve çok yeme kilo yapıyor. Gün içerisinde ye akşam yeme. Bol su iç günde 3-4 litre. Ben ılık su içiyorum yani tam ılık değil sıcak su aslında içebileceğim sıcaklıkta. Soğuk su yağı donduruyormuş sıcak su yağ yakımında etkili. Ekmeği hayatından çıkar sabah kahvaltıda tam buğday ekmeği yiyebilirsin bir iki dilim. Hamur işi tatlı yeme. Arada kaçamak oluyor tabi :DBen bunları yaparak 7 ayda 14 kilo verdim. Hamilelik öncesi kilomdayım şu an. Göbek için spor yapabilirsin canım.  Artık korse işe yaramaz. 

0 oy
(326 puan) tarafından
Aç kalarak:)
0 oy
(12 puan) tarafından
Göbek ne yapsan kalıyor ama ben 10 kilo verdim Instagram'da sedef kaymak tan çay almıştım hemde süt artıran bir çay emzirirkende kullanabilirsin faydasıni çok gördüm
0 oy
(93 puan) tarafından
Valla 55 le hamıle kaldım 79 la doguma gırfım 7 ay oldı dogum yapalı suan 54 kiloyum sasece gobısım var ondada plates sayesınde gıdıyo cok sukur 
0 oy
(92 puan) tarafından
Bol bol su icmelisin. Ve yediğin yiyeceklerin metebolizmani hızlandırıyor mu yavaşlatıyor mu onu öğren ona göre beslen. Pes pese 2 doğum yaptığım için doktorumun önerisiyle 70 kiloyla doğum yaptım her hangi bir diyet uygulamadan kilo verdim. Baya sarkık göbeğim vardı şükür o da gitti spor yapmadan ve şu an oğlum 4 aylık 46 kiloyum. :))) 
0 oy
(1,092 puan) tarafından
21 kg aldim 2buçuk ayda 18 kg gitti bol su içiyorum paketli gıda tüketmiyorum ve sık sık emziriyorum. Diyet yapmıyorum sütüm çok olsun diye fazla yiyorum hatta. Bu arada doktorum korse önermedi o yüzden kullanmadım göbek az kaldı ama rahatsız edici değil sporla gider önemli olan sağlığımız.
0 oy
(369 puan) tarafından
Ben 59 la hamile kaldım 76 ile doğurdum oğlum 10 aylık oldu 58 kiloyum şuan. İlk 1 ayımız da 61 kiloya düşmüştüm geri. Oğlum kolik olduğu için ne yemek ne uyku gördük ilk 3 ay oda kiloyu eritti. Extra bişey yapmama gerek kalmadı 
0 oy
(220 puan) tarafından
Ben 70 ile hamile kaldim 77 ile doguma girdim. 3 ay oldu. Suan 65im ama o göbek hal var. Görenler zayıflamışsın diyor ama 70 ken göbeğim yoktu şimdi gobegim var. Anlamadim. O gobek her türlü kalıyor herhalde
0 oy
(297 puan) tarafından
Valla hamilelikte kilo almadım dikkat ettim sporu ihmal etmedim iki kişilik beslenmedim kilomu korudum doğumdan sonrada hemen gitti odemler 49 48 kilo arasında gidip geliyorum bebeğim 6 aylık oldu haftada 3 güne düşürdüm yürüyüşü kilo korumak istediğim için ama zayıflamak istiyorsan hergun yürüyüş yap benim evde yürüme bandim var onda yürüyorum
0 oy
(132 puan) tarafından
bende 56 kg la hamile kaldım 78 le doğurdum 25 gün önce suan 65 e düştüm  korse ara ara taktım göbek gitti 
0 oy
(27 puan) tarafından
18 ay oldu yine 3 4 kilo fazlaligim var. Ama hicbisey yapmadim kendiliginden zamanla gitti . 25 kilodan fazla almistm
0 oy
(4,362 puan) tarafından
Artk  göbeğe bi faydan olmaz ama emziren anne diyeti ile kilo verirsin diyetisyen sana göre verir hem sütün bol olur hem kilo verirsin oturup hersey yemek kilo yapar süt değil gobek için dikislerini kendini kasmadan mekik şınav cek⁷
0 oy
(134 puan) tarafından
Benim de 7 ay oldu doğum yapalım. 43 le hamile kaldım 64 le doğurdum, ve şu anda 53 üm. Ve hiçbir şey yapmadım aksine yedim kilom gitmesin diye çok zayıfım diye. Ama göbeğim kaldı az birşey , normal doğum yaptım
0 oy
(122 puan) tarafından
Cok şükür hic oyle sıkıntım olmadi hamilelige 54 le girdim dogumda 72 ydim 3 aydir dogum yaptim şuan 51 kiloyum korseyi tak gec kalmış degilsin ben sezeryenle dogum yaptim oyuzden bir aysonra taktim korseyi suanda arada bir takiyorum 
0 oy
(453 puan) tarafından
Valla 23 gunluk bebeğim suan hamile kaldigim kilodayim hic de bisey yapmadim 12 kilo almistim
0 oy
(1,544 puan) tarafından
Ben gunluk 1 saat yuruyorum kizim 6 aylik olduktan sonra. Çok kilo verdim diyemem yiyorum cünkü. Ama vücudum şekle girdi. Kiloyu da yakiştirdım kendime acıkcası. Ama rabi bi 8 kilo falan vermis halim bu. 50 ile hamileydim şimdi 60 kiloyum. 

68 den 60 a dustüm. 57 falan iyi benim icin ama vücudun şekle girmesi rahatlatti. Yemek olayi azaltilırsa yuruyüş her türlu iyi gelir
Sayfa:

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 326 göst.
Hamileym sütüm gittii
4 Ağustos 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Yaseminky12 (321 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 343 göst.
Doğumdan sonraki kilolar
28 Ocak 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ada bebek (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
17 cevap 966 göst.
Sezaryenden sonra ödem ve kilolar
26 Ekim 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde hazanyrdkl (19 puan) tarafından soruldu
0 oy
17 cevap 917 göst.
Emziren anneler nasıl besleniyorsunuz bu kilolar
1 Nisan 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Aslı 2 (107 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...