Doğum Sonrası Kilo Veremiyorum: Emzirirken Nelere Dikkat Etmeli?

Question

Hamile.kaldigimda 70 kiloydum doğum yapali  1sene oldu 75 kiloyum biturku kilo veremiyorum emzirdigum.icun sürekli biseylwr istiyor canım

Answer 1

Rezene çayı iç hem süt yapar hem ödem atarsin tam.bugday ekmeği ye kayısı hoşafı iç 

Comments

Çok sağol.canim.rezene içmiyordum.hic mutlaka icerim

Answer 2

Yediklerini azalt canım benimde 1 sene oldu artık mide alışti ne kadar emzirsem de canım yemek istemiyo sadece açlığım gidecek kadar yiyorum ekmek hamur işi şeker olabildiğince azalt emzirirken daha çok veririsn kilo

Answer 3

Benimde 7 ay olacak hala veremedim maalesef, sen emziriyormuşsun aslında daha kolay verirsin yediklerini azaltmalisin, gerçekten de 3 beyazdan kaçınmak gerek, günlük bir zaman dilimi belirle spor yapmaya çalışırsan daha kolay verirsin.

Comments

Ah doğru.soyluyorsun.vallahi.kola gibi şeyleri.cok.tuketiyorum.birakmam.lazim.acil

---

Kola ve diğer asitli içecekler çok tehlikeli, onların içinde ki şeker miktarı çok fazla hemde sağlıklı değil zaten kesinlikle hayatından cikarmalisin

---

Benimki doğum ile gitti:) 48 kilo ile hamile kaldım 61 ile doğum yaptım 50 kilo oldum kızım 3.5 aylık her ay bende onla beraber sağlık ocanda tartilirim aynı 51 olmuş değilim:) ama göbeğin var

Answer 4

Sorma veredgm gibi ustune aldim bi de. Ann3m demisti asil emzirirken aliniyormus:(

Answer 5

Bende diet falan denemedim hatta ben baya aldım 70 dim doğum yatiktan sonra 7 aylık bebeğim 77 kilo oldum ve bende yiyorum acikiyourm çok ıvır zıvır yiyorum tatlı seyler

Answer 6

Merhabalar ben Hülya 6 aylık oğlum var dogum kilolarimi ben Herbalife ile sona erdirdim gerçekten emziren anneler de kullanabiliyor ben  cok araştırdım bu urunu ve smdi sponsorum danışmanlarım var sizin gibi bir cok kadına umit olduk sizde detayli bilgi almak istiyorsaniz @herbalife_hulyaaa ınstagram hesabim kullanmadığım urunu tavsiye etmiyorum kizcelerim