Bir Soru Sor

6 Ay İlk Ek Gıda: Tarifler, Ölçüler ve Zamanlama

0 oy
310 göst.
2 Ocak 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (32 puan) tarafından soruldu
İlk ek gidalara başlarken vereceginiz tarif yada önerilerinizi alırım.

Kaç a kaç ne koymaliyim ne ölçülerde vermeliyim yazarsaniz denemek isterim.

Günün hangi saatlerinde vermeliyim 

2 Cevaplar

+1 oy
2 Ocak 2021 (319 puan) tarafından cevaplandı
Ilk başta günde 1 defa ver 1 tatlı kaşığı kadar yoğurt veya haşlanmış kabakla başlayabilirsin kabağı iyice ezip biraz zeytinyağı katarsan daha rahat yer kabak alerji riski en düşük sebze oldugu için iyi bir seçim olur daha sonra havuç brokoli patates verebilirsin ama patates kabızlık yapabilir dikkat et daha sonra meyve ver ilk meyve verirsen sebzeyi yemeyebilir sonra yulaf ve meyveyi karıştırarak verebilirsin 
-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2021 (274 puan) tarafından cevaplandı
Yogurtla baslayabılırsınız daha sonra sebze ve sonrasında meyve alerjı varsa anlamak ıcın 3 gun kuralını uyguluyabılırsınız ben uygulamadım alerjısı cıkmadı sımdılık ogleye dogru tadım yaptırıp acken ustune emzırın mesela balkabagı vereceksınız az suda haslayıp ezebılırsınız yada blenderden gecırebılırsınız.. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Bebeklere ilk ek gıda ne zaman ve nasıl başlanmalı?
Bebeklere ilk ek gıdalar genellikle 6. ay civarında, doktor veya uzman tavsiyesiyle başlanmalıdır. Öncelikle tek çeşit, alerji riski düşük sebzelerle (örn: kabak, havuç) tek öğün olarak, az miktarda (1-2 çay kaşığı) başlanıp zamanla artırılır.
▶ İlk ek gıda için hangi besinler önerilir ve ölçüleri nasıl olmalı?
İlk ek gıda olarak tek porsiyonluk, alerji yapma olasılığı düşük sebzeler (örneğin haşlanmış kabak, havuç püresi) veya meyveler (örneğin elma, armut püresi) önerilir. Başlangıçta 1-2 çay kaşığı ile başlanıp, bebeğin kabulüne göre yavaş yavaş miktar artırılmalıdır.
▶ Bebeklere ek gıda verirken porsiyon kontrolü nasıl yapılmalı?
Ek gıdaya başlarken porsiyon kontrolü çok önemlidir. İlk günlerde 1-2 çay kaşığı gibi küçük miktarlarla başlanmalı, bebeğin tepkisi gözlemlenerek ve her yeni gıdaya geçişte 2-3 gün beklenerek miktar ve çeşitlilik artırılmalıdır.
▶ Ek gıdaya geçişte bebeklere verilebilecek basit tarifler nelerdir?
İlk ek gıdalar için en basit tarifler, tek bir sebze veya meyvenin buharda pişirilip püre haline getirilmesidir. Örneğin, haşlanmış kabak püresi veya haşlanmış elma püresi gibi. Süt veya su ile kıvamı ayarlanabilir.
▶ Bebeklere ek gıda hangi saatlerde verilmeli?
Ek gıdaya başlarken günün hangi saatinde verileceği bebeğin genel beslenme düzenine göre ayarlanabilir. Genellikle öğleden sonra veya akşamüstü, bebeğin uyanık ve sakin olduğu bir zaman dilimi tercih edilir. Anne sütü veya formül mama öğünlerinin arasına denk gelmesi önerilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 437 göst.
İlk tadımlar bitti
20 Kasım 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ezgipnrc (189 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 226 göst.
İlk tadımlar ve iştah
14 Kasım 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ezgipnrc (189 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 239 göst.
İlk tadımlar nasıl yapılır?
6 Mart 2023 Ek gıda & Beslenme kategorisinde YKSL (171 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 339 göst.
İlk bebegim tadımlar sürecle ilgili yardımcı olur musunuz ?
15 Aralık 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Rose2222 (503 puan) tarafından soruldu

1,493,022 soru

24,395,149 cevap

349,673 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...