İlk tadımlar 6 ay ilk ek gıda

Question

İlk ek gidalara başlarken vereceginiz tarif yada önerilerinizi alırım.

Kaç a kaç ne koymaliyim ne ölçülerde vermeliyim yazarsaniz denemek isterim.

Günün hangi saatlerinde vermeliyim 

Answer 1

Ilk başta günde 1 defa ver 1 tatlı kaşığı kadar yoğurt veya haşlanmış kabakla başlayabilirsin kabağı iyice ezip biraz zeytinyağı katarsan daha rahat yer kabak alerji riski en düşük sebze oldugu için iyi bir seçim olur daha sonra havuç brokoli patates verebilirsin ama patates kabızlık yapabilir dikkat et daha sonra meyve ver ilk meyve verirsen sebzeyi yemeyebilir sonra yulaf ve meyveyi karıştırarak verebilirsin 

Answer 2

Yogurtla baslayabılırsınız daha sonra sebze ve sonrasında meyve alerjı varsa anlamak ıcın 3 gun kuralını uyguluyabılırsınız ben uygulamadım alerjısı cıkmadı sımdılık ogleye dogru tadım yaptırıp acken ustune emzırın mesela balkabagı vereceksınız az suda haslayıp ezebılırsınız yada blenderden gecırebılırsınız..