Doğum Sonrası İştahsızlık & Kilo Kaybı: Ne Yapmalı?

0 oy
1,124 göst.
3 Ekim 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (195 puan) tarafından soruldu
3 Ekim 2019 tarafından kapalı
Kızlar dogumdan bu yana ciddi derecede zayifladım onceden de pek isthalı biri degildim ama simdi oglum cok gazlı diye birsey de yiyemiyorum istahım gitmis herseyddn midem bulanır oldu iki lokma yiyom doyuyom bu gidisle iyice halden kandan dusecem korkuyom varmi boyle olan 
notu ile kapatıldı: Sohbet bölümüne yazarsanız sevinirim.  Anlayışınız için teşekkür ederim

5 Cevaplar

0 oy
3 Ekim 2019 misafir tarafından cevaplandı
Zorla yemeğe çalış ben hamlenin sonlarında ağzıma tıkıyodum ağlayarak yiyordum. Canım istemiyor ama yiyordum.diyetisyene git yardım ederler. 
-Reklam-
0 oy
3 Ekim 2019 (21 puan) tarafından cevaplandı
Doğumdan sonra depresyon a girdim.ozaman hiç y8yemedim midem bulanıyor .ama şükür biraz da olsa toparladım.
3 Ekim 2019 (341 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah gece uyuyordur bari
3 Ekim 2019 (195 puan) tarafından yorumlandı
Sorunda o zaten sıcağı sevmiyorm evimiz de cok sıcak hic yatamıyorum geceleride cok kotu diyemm en azindan ilk zamana gore duzeliyo insallah da oyle oyle duzene girer
3 Ekim 2019 (195 puan) tarafından yorumlandı
Sorunda o zaten sıcağı sevmiyorm evimiz de cok sıcak hic yatamıyorum geceleride cok kotu diyemm en azindan ilk zamana gore duzeliyo insallah da oyle oyle duzene girer senin ki nasil peki ve kac aylik
3 Ekim 2019 (341 puan) tarafından yorumlandı
Eskiye göre iyi şükür 3 buçuk aylık ama ben hala iyi değilim ara ara kötü oluyorum hala
3 Ekim 2019 (195 puan) tarafından yorumlandı
Kaynana filan var mı yanında
0 oy
3 Ekim 2019 misafir tarafından cevaplandı
Canim aksamlari uyamadan once pemezi serbet yap ic uyu hem istah yapar hem kan yapar hem bulantilarina iy gelir. Bende kaynanamla oturuken o donemde stresten bu sikayetlere sahiptim. Ama sunuda diyim gaz olacak diye yememekte nedir hersey yeki bebeginin bağırsaklari alissin her yemegine bi kesme seker bi tutamda kimyon koy. Bebegide o vitaminlerden mahrum etme baba guven ve ye rahat ol lutfen
3 Ekim 2019 (195 puan) tarafından yorumlandı
Gecen bulgur yedim bebegim o gece hic yatmadı birdaha yapmam yiyemem dedim korkuyorum da ilk cocugum
3 Ekim 2019 misafir tarafından yorumlandı
Ucuncu cocugum anam obu yeme bunu yeme bebeginde bunyesi alismasi gerek
0 oy
3 Ekim 2019 (704 puan) tarafından cevaplandı
Asiri gazlı şeyler yeme yiyeceksende kimyon köy sen yesen de yemesen de bebek gazlı ise gazı olacaktır.

İştahla gelince bende eleydim gittim doktora d vitamin eksikliği be kansızlık vardı bana ilaç yazdı kansızlık içinde önerilerde bulundu iştah için rmziriyrosun normaldir dedi oysa tam tersi olmalıydı. neysee iyiyim şimdi yiyorum eskisi gibi değilim sen de bu görün 
0 oy
3 Ekim 2019 (175 puan) tarafından cevaplandı
Bende öyleyim eski kiloma döndüm 2 ayda aç geziyom da bisey canım istemiyo ben de güçten düşmeyim diye hurma fındık yiyorum erik hosafi ve su içiyorum napim takviye gıda da alamiyorm emzikliyim diye nolck böyle bilmem:(
3 Ekim 2019 (195 puan) tarafından yorumlandı
Ben de dusunmekten oyleyim yiyemiyorum hic gucum yok surekli gozum karariyo nabcam ben de bilmiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sonrası iştahsızlık ve kilo kaybı neden olur?
Doğum sonrası iştahsızlık ve kilo kaybı, genellikle bebeğin gazlı olması nedeniyle beslenmede zorluk yaşanmasından, hormonal değişimlerden, uyku düzensizliğinden ve doğum sonrası depresyon gibi etkenlerden kaynaklanabilir. Bebeğinizin gazlı olması, sizin de yeterli ve dengeli beslenmenizi engelleyerek mide bulantısı ve iştahsızlığa yol açabilir.
Doğum sonrası az yiyip doyma hissi nasıl geçer?
Doğum sonrası az yiyip çabuk doyma hissini aşmak için öncelikle küçük porsiyonlarla sık sık beslenmeyi deneyin. Lifli gıdalar, protein ve sağlıklı yağlar içeren besinler tercih ederek tokluk sürenizi uzatabilirsiniz. Sıvı alımına dikkat etmek ve sindirimi kolay yiyecekler seçmek de bu süreci destekleyecektir.
Emziren annelerde iştahsızlık için ne yemeli?
Emziren annelerde iştahsızlık durumunda, hem süt kalitesini artıracak hem de enerji verecek besinler tercih edilmelidir. Örneğin, yulaf ezmesi, yoğurt, peynir, yumurta, avokado, fındık, badem gibi kuruyemişler ve meyveler tüketilebilir. Çorbalar ve taze sıkılmış meyve suları da iyi birer seçenektir.
Doğum sonrası iştahsızlığa iyi gelen bitki çayları nelerdir?
Doğum sonrası iştahsızlığa iyi gelebilecek bitki çayları arasında rezene, nane, papatya ve zencefil çayı bulunur. Rezene ve nane, sindirimi kolaylaştırarak gaz sorununu hafifletebilir. Papatya rahatlatıcı etkisiyle iştahı açmaya yardımcı olabilirken, zencefil mide bulantısını azaltmada etkilidir.
Doğum sonrası iştahsızlık ve kilo kaybı için doktora ne zaman başvurmalı?
Doğum sonrası iştahsızlık ve belirgin kilo kaybı durumunda, genel sağlığınız için bir uzmana danışmanız önemlidir. Özellikle iştahsızlığın 2 haftadan uzun sürmesi, aşırı halsizlik, baş dönmesi veya bebeğinizin beslenmesini olumsuz etkileyecek düzeyde kilo kaybı yaşanıyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 462 göst.
0 oy
5 cevap 454 göst.
0 oy
2 cevap 443 göst.
24 Şubat 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Nehir Elam (1,204 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 348 göst.
30 Eylül 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Bedia zehra (113 puan) tarafından soruldu

1,495,510 soru

24,430,837 cevap

352,499 kullanıcı

...