Uyku problemine cozum öneriniz

Question

18 aylık kızım meme de uyumaya alışti ne yapsam bilmiorum ek gıda da yemiyor meme bağımlısı adeta bu da beni çok yoruyor özellikle gece uykusuzluk çekiyorum çok fazla uyanior ne yapabilirim  

Answer 1

Ben şöyle bir eğitim verdim benim kızımda memede uyuyan yatağına bırakınca yarım saate bir uyanan huzursuz bir bebekti. O mutsuz ben mutsuzdum. Hiç  uyumuyordum. Ben sadece memede uyumasına izin vermeden memeden çektim o şekilde uyumaya alıştırdım. Ağlarsa hemen kucağıma aldım sevdim öptüm sakinleştirip susar susmaz yatırdım. Uyuyana kadar bunları tekrar ettim. Ama ağlıyor diye tekrar meme vermedim. Bu şekilde memede uyumasını kestim. Gece uyanıpta meme isterse verdim ama asla memede uyutmadım yine. Böylece sadece ihtiyacı olduğu zaman uyanıyor. Şimdi gece uykuları çok güzel gündüz uykuları çok güzel. Bebeğim çok mutlu ben de çok mutluyum. Ben eğitim verdiğimde 10 aylıktı. Sizin bebeğiniz büyük olduğu için biraz daha fazla direnç gösterebilir. İlk 3 gün pes etmezseniz alıştırırsınız. Benim kızım ilk gün 2 saat sonra uyudu. Sonraki her gün azaldı bu süre. 

Comments

Bı iki gün  onu denedim bir buçuk saatte uyuttum baktım gece yine aynı çok kalkior pes ettim :(  gündüz bı şekilde idare ediorum ama gece dayanamaz oldum baş ağrısıyla uyanior  m h

---

İlk 3 gün öyle oluyor sabredersen biraz neticesini alırsın. Çünkü gerçekten uykusuzluk artık dayanılmaz bir hal alıyor. Ben de istemeden kızıma sinirlendiğimi farkettiğim an buna karar verdim. Yoksa kızıma kızacak duruma gelmiştim.

---

Aynı şeyleri yaşıyoruz sanırım sinirim bozulup ağladıgim geceler var ama denicem teşekkür ederim inşallah iyi sonuç alırım