Ek Gıdaya Başlarken Nelere Dikkat Edilmeli? Uzman Tavsiyeleri

0 oy
306 göst.
17 Mart 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (5,660 puan) tarafından soruldu

kızlar belki size faydası olur diye yazıyorum profösöre götürüyorum bebeğşmi rahatsızlığından dolayı bana kendi yazdığı kitabı da verdi ek gıda ile ilgili aklımdaki soruları giderdi mesela diyor ki ailede kereviz yemiyorsanız sevmiyorsanız sırf bebeğe faydalı diye ona zorla vermeyşn yapmayın kendinize nasıl yapıyorsanız öyle yapın çorbayı gerçekten ben brokoli sevmem bebeğe yaptım yemedi kendimize yapar gşvi şehriye çorbası yaptım severek içti sadece yağ ve tuz bebeğe göre ayarladım kimyon nane sarımsak soğan bundan sonra vereceğim hangi ayda neler verilir yazıyor burada eğer 

imageyardımcı olabilirsem sevinirim sizlere de artık ne vereceğimi biliyorum 7. 24 ne versem ne versem diye kafa patlatıyorum şu verilir mi bu verilir mi diye 

Bebek Ayı 7

2 Cevaplar

+2 oy
17 Mart 2021 (9,648 puan) tarafından cevaplandı

Bebeginize sevmediyse zorla vermeyin kerevizi tabi ama bir sure sonra degisik bir formda verebilirsiniz. Mesela haslanmis olarak sevmediyse pankek yapip icine karistirarak verebilirsiniz. 

Ben doktorunuzun bakis acisini dogru bulmadim. Aile sadece makarna, pilav, kofte, patates yemegi seviyorsa sadece onlari mi yiyecek bebek? Siz sevmiyorsunuz ama belki cocuk sevecek. Onemli olan vitaminli diye yemeye zorlamamak ama hic vermezseniz keskin tatlari yemeye hic alismaz. Bence az az her sey denenmeli. Mesela ben su yasimda ispanagi hala yemek hali disinda borekte falan yemem. Belki cocugunuz da degisik sekillerde sevecek. 


Bir de bir yasina gelene kadar tuz vermemek daha iyi. 
17 Mart 2021 (5,660 puan) tarafından yorumlandı
biliyorum zararlı diyorlar ama tuzsuz asla ağzına almıyor vermesem de hep mama ile devam edeceğiz kaç defa deniyoruz tuzsuz yemiyor bir iki kaşık yesin yeter diyorum doktorlara da güvenmycm artık o zaman sizin dediğiniz de mantıklı çünkü ben hiç ama hiç sebze yemem hep makarna pilav kızartma
17 Mart 2021 (9,648 puan) tarafından yorumlandı
Doktorlara guvenin :) Ama hepsine ve her dediklerine değil. Soylediklerini baska goruslerle karsilastirin. İnternette basta ek gida olmak uzere her konuda bircok bilgi var. Karşılaştırıp mantikli bir goruse varmak en dogrusu.
-Reklam-
0 oy
17 Mart 2021 (2,899 puan) tarafından cevaplandı
Ben yemiyorum diye bebeğim neden yemesinki 2 tane çocuğum var biri 5 yaşında biri 19 aylık gayette severek yiyorlar benim sevmediğim yemekleride bana saçma geldi tercih sizin tabiki

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerde ek gıdaya ne zaman başlanmalı ve hangi ayda neler verilir?
Bebeklerde ek gıdaya genellikle 6. ay civarında başlanması önerilir. 6. ayda tek çeşit sebze püreleri (havuç, kabak, patates gibi) ve meyve püreleri (elma, armut gibi) verilebilir. 7. ayda yoğurt, peynir ve kırmızı et püreleri eklenebilir. 8. aydan itibaren ise daha katı gıdalar ve küçük parça sebze/meyveler denenebilir.
Ek gıdada bebeklere tuz ve şeker verilmeli mi? Uzman görüşü nedir?
Kesinlikle hayır. Uzmanlar, bebeklerin ilk bir yaş içinde tuz ve şekerden uzak tutulması gerektiğini vurgular. Bebeğin doğal tatları tanıması ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanması için bu önemlidir. Sadece anne sütü veya formül mama ile ihtiyacı olan sodyumu karşılar.
Ek gıdada hangi besinler alerji riski taşır ve nasıl sunulmalıdır?
Alerji riski taşıyan başlıca besinler arasında yumurta, süt ürünleri, buğday, soya, fıstık, ağaç yemişleri, balık ve deniz ürünleri bulunur. Bu besinlere ek gıdaya başlarken tek tek ve azar azar başlamak, bebeğin tepkisini gözlemlemek önemlidir. Yeni bir besine başlarken 3 gün kuralını uygulamak faydalıdır.
Bebeğe ek gıda hazırlarken hangi yağlar ve baharatlar kullanılabilir?
Ek gıdaya başlarken bebeğin ihtiyacı olan sağlıklı yağları karşılamak için zeytinyağı tercih edilebilir. Baharat olarak kimyon, nane, dereotu, maydanoz gibi bebek için uygun olanlar az miktarda kullanılabilir. Sarımsak ve soğan da pişmiş olarak eklenebilir ancak miktarı bebeğin toleransına göre ayarlanmalıdır.
Ek gıdada bebeğe sebze yedirmek için hangi yöntemler denenmeli, sevmediği sebzeler nasıl verilmeli?
Bebeğin sevmediği sebzeleri yedirmek için farklı pişirme yöntemleri (haşlama, buğulama, fırınlama) deneyebilirsiniz. Sebzeleri sevdiği başka bir besinle karıştırmak veya püre yerine çorba kıvamında sunmak da etkili olabilir. Önemli olan, kendi hazırladığınız besinleri bebeğinize nasıl sunuyorsanız, onun için de benzer bir yaklaşım sergilemektir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 380 göst.
11 Nisan 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Asel Tağmat (287 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 260 göst.
31 Ağustos 2020 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Ayşe hlk (46 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 556 göst.
26 Temmuz 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde gulsahcan (78 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 345 göst.
26 Haziran 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Habibe (169 puan) tarafından soruldu

1,492,007 soru

24,379,473 cevap

348,616 kullanıcı

...