Merhaba,
3 gün kuralıyla
1. Gün çay kaşığı
2. Gün tatlı kaşığı
3. Gün yemek kaşığı
Kadar verebilirsiniz. Sabah meyve cam rendede rendelenmiş 2.2 buçuk saat sonra haşlanmış zeytinyağlı sebze 2.2buçuk saat sonra yoğurt. Yoğurdu hep vericez. Bu ay sizin tadım ayınız. 3 gun kuralına göre liste tutun ne gün ne verdiyseniz. Her besinden sonra su veriyoruz. Yoğurdu evde 3. Günde 1 mayalarsanız taze taze yiyebilir. Muz için beklemenizi öneririm. Kabızlık ihtimaline karşı. Turunçgil, çilek, kivi vermeyin bunlar ileriki aylarda. Brokoli, lahana ve karnıbaharıda sonraki aya saklayın. Doktor listesine göre yazdım hepsini takıldığınız bir sey olursa yazabilirsiniz yine listemize göre ve ya bildiğim şeyleri paylaşırım:) afiyet olsun bebeğinize :)