13 Aylık Bebek Öğünleri: Kaç Öğün, Mama/Süt Miktarı ve Porsiyonlar?

0 oy
125 göst.
3 Nisan 2021 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (577 puan) tarafından soruldu
13 aylık bebek öğünlerin hakkında bilgiye ihtiyacım var. Kaç öğün, mama yaaa anne sütü kaç öğün kaç cc, normal öğünler ne kadar! 

1 cevap

0 oy
3 Nisan 2021 (2,520 puan) tarafından cevaplandı
3 Nisan 2021 tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap
Canim ben o zamanlar kizimin yeme durumuna gore belirliyordum mamasini. Ogunlerini guzel yemisse mama vermiyordum, ama pek yememisse takviye amacli uykusundan once veriyordum. 3 ana ogun + 2 ara ogun. 9-10 ayliktan sonra ogunlerine karismadim, yedigi kadar verdim. Bir de gece uykusuna gecmeden once mama veriyordum.
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

13 aylık bebek kaç öğün yemeli ve ne kadar mama/süt içmeli?
13 aylık bebekler genellikle günde 3 ana öğün ve 2 ara öğün yer. Mama veya anne sütü alımı ise bebeğin katı gıdaya geçişine bağlı olarak azalır; genellikle günde 2-3 kez, toplamda 500-700 ml civarında olabilir. Beslenme uzmanları, katı gıdanın ana besin kaynağı olmasını önerir.
13 aylık bebek için ideal ana öğünler nelerdir?
13 aylık bebekler için ana öğünler; sebze püresi, meyve ezmesi, yoğurt, peynir, yumurta, tavuk/balık/et içeren sebze yemekleri ve az tuzlu çorbalardır. Öğünler püre kıvamından daha taneli hale gelmeye başlayabilir. Porsiyonlar bebeğin iştahına göre ayarlanmalıdır.
13 aylık bebekte mama veya anne sütü ne kadar süreyle devam etmeli?
13 aylık bebeklerde mama veya anne sütü genellikle tamamlayıcı beslenme olarak devam eder. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre anne sütü, bebeğin besin ihtiyacının önemli bir kısmını karşılamaya devam edebilir. Mama ise doktor önerisiyle kademeli olarak azaltılabilir veya kesilebilir.
13 aylık bebeğimin öğünlerinde porsiyon miktarı ne kadar olmalı?
13 aylık bir bebeğin öğün miktarı bebeğin bireysel iştahına ve gelişimine göre değişir. Genel bir kural olarak, ana öğünlerde yaklaşık 2-3 yemek kaşığı kadar püre veya taneli gıda, ara öğünlerde ise yarım porsiyon meyve veya yoğurt yeterli olabilir. Katı gıdaya geçişi desteklemek önemlidir.
13 aylık bebek öğünlerinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
13 aylık bebeklerin öğünlerinde tuz ve şeker kullanımından kaçınılmalı, alerji riski olan gıdalar (bal, çilek gibi) dikkatle ve doktor kontrolünde verilmelidir. Ayrıca, bebeğin kendi kendine beslenmesini teşvik eden parmak gıdalar da öğünlere eklenebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 546 göst.
0 oy
7 cevap 612 göst.
0 oy
1 cevap 302 göst.
0 oy
3 cevap 649 göst.

1,491,483 soru

24,371,985 cevap

348,087 kullanıcı

...