Bir Soru Sor

9 Aylık Bebek Uyku Eğitimi: Ayakta Sallama Bırakma Rehberi

0 oy
356 göst.
9 Nisan 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (36 puan) tarafından soruldu
Merhaba kızım 9 buçuk aylık uyutmak için ayağımda sallıyorum kızım hemen uykuya dalamiyor bide uyku eğitimi nasıl verebilirim ayakta sallamayi bıraktırmak istiyorum şimdiden teşekkürler
Bebek Ayı 9 bucuk

3 Cevaplar

0 oy
9 Nisan 2021 (1,668 puan) tarafından cevaplandı
bende burda beklayim 
-Reklam-
0 oy
9 Nisan 2021 (891 puan) tarafından cevaplandı
İnstagramda baldan anne var o eğitimleri anlatıyor bakabilirsiniz
0 oy
9 Nisan 2021 (1 puan) tarafından cevaplandı
İnstagram da turkanacar var ücretsiz uyku eğitimini anlatıyor 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 9 aylık bebekte ayakta sallamadan uyku eğitimine nasıl geçilir?
9 aylık bebekte ayakta sallamayı bırakıp uyku eğitimine geçmek için öncelikle sakin ve tutarlı bir geçiş süreci planlanmalıdır. Bebeği yatağına yatırıp hafifçe okşayarak veya ninni söyleyerek uykuya dalmasını teşvik edin. Eğer ağlarsa, kısa sürelerle yanına gidip sakinleştirin ve tekrar yatağına bırakın. Bu süreçte sabırlı olmak önemlidir.
▶ Bebeklerde uyku eğitimi için en etkili yöntemler nelerdir?
Bebeklerde uyku eğitimi için Ferber metodu, Nazik Bırakma (Gentle Leaving) yöntemi ve Çekme-Bırakma (Pick-Up/Put-Down) yöntemi gibi farklı yaklaşımlar bulunur. Her bebeğin ihtiyacı farklı olacağından, bebeğinizin mizacına en uygun yöntemi seçmek ve tutarlı uygulamak önemlidir.
▶ Uyku eğitimine başlamadan önce nelere dikkat edilmeli?
Uyku eğitimine başlamadan önce bebeğin sağlıklı bir uyku rutini oluşturduğundan emin olunmalıdır. Bebeğin aç, susuz, altının temiz ve rahatsız edici bir durumu olmadığından emin olun. Ayrıca, bebeğin uyku ortamının karanlık, sessiz ve serin olması da uyku eğitiminin başarısı için kritiktir.
▶ Ayakta sallama alışkanlığından vazgeçirmek için ne yapılmalı?
Ayakta sallama alışkanlığından vazgeçirmek için öncelikle bebeği uykuya yatırmadan önce sakinleştirici bir rutin (banyo, masaj, kitap okuma) oluşturun. Bebeği yatağına yatırdıktan sonra hemen sallamak yerine, yanına oturup elini tutarak veya hafifçe sırtını okşayarak uykuya dalmasını sağlayın. Bu geçişi kademeli olarak yapın.
▶ Uyku eğitimi sırasında bebek ağlarsa ne yapılmalı?
Uyku eğitimi sırasında bebek ağladığında, ilk etapta birkaç dakika beklemeniz önerilir. Eğer ağlama devam ederse, kısa süreliğine yanına giderek sakinleştirici bir ses tonuyla konuşun, sırtını okşayın ve ardından tekrar kendi başına uykuya dalması için odadan çıkın. Bu, bebeğin kendi kendine uyumayı öğrenmesine yardımcı olur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 658 göst.
Uyku eğitimi hakkında yardım istiyorum çok az uyuyor
28 Mart 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Drydry (126 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 955 göst.
Uyku eğitimi alan anneler süreç hakkında bilgi verebilir misiniz
23 Temmuz 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Nehirkrk (157 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 874 göst.
Uyku eğitimi hakkında bakar mısınız
18 Haziran 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde K-123 (102 puan) tarafından soruldu

1,491,811 soru

24,377,159 cevap

348,400 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...