Bebek Uykusuzluğu ve Annelik Halsizliği: Destek Yolları Nelerdir?

0 oy
218 göst.
3 Mayıs 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (226 puan) tarafından soruldu
Kızlar bebegim sabah tam 6 da uyanıyor 

Gece de 3 defa kalkıp emiyor geri yatıyor 

Akşam 8 buçuk olduğu an çok halsizlesiyorum emiyo

Hemde fazla sekilde fazla fazla kilo veriyorum 

Hiç enerjim gücüm yok 

Akşama kadar kucakta kalsın istiyor o kucagimdayken yapabildiğim işleri hallediyorum 

Gündüzleri 10 dakika uyuyor arada o kadar 

Vitamin içiyorum daha fazla yemeye calisiyorum ama hiç bi şekilde enerjim yok 

Aynı zamanda işe başladım diğer günler işte oluyorum

Şimdi 17 gün kapalı diye evdeyiz 

Benim gibi olan varmı bitkin ?
Bebek Ayı 3

4 Cevaplar

0 oy
3 Mayıs 2021 (449 puan) tarafından cevaplandı
4.ayda düzene giriyor uykusu canm benm bebekte 3.ayinda hep uyaniyordu
-Reklam-
0 oy
3 Mayıs 2021 (302 puan) tarafından cevaplandı
Anneliğin ilk zamanları böyle olmaz mı zaten? Özellikle size yardım eden biri yoksa çok normal
0 oy
3 Mayıs 2021 (1,243 puan) tarafından cevaplandı
Canim benim Allah hepimize kolaylık versin gerçekten ama cok nornal bunlar gecicek ve nasil büyüdüğünü anlamicaksin biz bu ay 7 yi bitiriyoruz ne ara doğdu ne ara buyudu anliyamiyorum bu gunler gecicek ellerinden tutucak senin hadi annecim gidelim dicek
0 oy
3 Mayıs 2021 (394 puan) tarafından cevaplandı
Bunlar çok normal canm bnde yaşadım hepimiz yaşadık gündüz uyumaya çalıs kısa da olsa öğlen uyu 10 dakika uyuyosa muhtemelen gazı vardr reflü yatagı iyi geliyo 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek uykusuzluğu annede aşırı halsizlik ve güçsüzlüğe neden olur mu?
Evet, bebeklerin sık uyanması ve gece beslenmeleri annede ciddi uyku eksikliğine yol açarak aşırı halsizlik, güçsüzlük ve bitkinliğe neden olabilir. Bu durum, annenin günlük enerjisini tüketir.
Emzirirken kilo verme ve halsizlik nasıl yönetilir?
Emzirirken kilo verme ve aşırı halsizlik yaşıyorsanız, öncelikle beslenmenize dikkat etmelisiniz. Yeterli ve dengeli beslenmek, bol sıvı tüketmek ve doktorunuza danışarak vitamin takviyesi almak önemlidir.
Bebekle ilgilenirken annenin enerjisini koruma yolları nelerdir?
Annenin enerjisini koruması için gündüzleri bebeğin uyuduğu kısa anlarda dinlenmesi, eşinden veya ailesinden destek alması, hafif egzersizler yapması ve beslenmesine özen göstermesi önerilir.
İşe başlayan emziren annenin halsizlikle başa çıkma stratejileri nelerdir?
İşe başlayan emziren anneler, iş ve ev sorumlulukları arasında denge kurmalı, mümkünse iş yerinde kısa molalar vermeli, beslenmesine dikkat etmeli ve uyku düzenini optimize etmeye çalışmalıdır.
Annelerin bebek bakımı sonrası yaşadığı bitkinlik ve halsizlik için ne önerilir?
Annelerin bebek bakımı sonrası yaşadığı bitkinlik ve halsizlik için en önemli adım dinlenmektir. Ayrıca, beslenme düzenini gözden geçirmek, destek gruplarıyla iletişim kurmak ve profesyonel yardım almak faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 291 göst.
3 Ocak 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Kayrafatma (8 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 159 göst.
10 Aralık 2025 3-6 ay arası bebekler kategorisinde mismis5342 (146 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 497 göst.
29 Haziran 2025 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Annekızz (939 puan) tarafından soruldu

1,493,235 soru

24,398,537 cevap

349,931 kullanıcı

...