Bir Soru Sor

Bebek Uyku Eğitimi: Yatır-Kaldır Yöntemi ve Tavsiyeler

0 oy
363 göst.
5 Mayıs 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (66 puan) tarafından soruldu
16 Mayıs 2021 tarafından düzenlendi

saatler dunle ayni gidiyo nerdeyse ama bugun sabah 9 da zorlandi uyumaya suan destekli uyutuyorum insallah saatleri duzenledikten sonra uyku egitimine gecicem yatir kaldir yontemini denicem uyku egitimi verenler tavsiyede bulunabilir

image

image

2 Cevaplar

0 oy
15 Mayıs 2021 (1,548 puan) tarafından cevaplandı

Maşallah hep böyle devam eder  inşallah :)

-Reklam-
0 oy
15 Mayıs 2021 (35 puan) tarafından cevaplandı
Maşallah bebeğiniz kaç aylık
19 Mayıs 2021 (66 puan) tarafından yorumlandı
7 aylik canim

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Bebek uyku eğitimi için yatır-kaldır yöntemi nasıl uygulanır?
Yatır-kaldır yöntemi, bebeğiniz uykuya dalmakta zorlandığında onu nazikçe yatağına yatırıp, ağladığında sakinleştirerek tekrar yatırmaktır. Öncelikle bebeğinizi uykulu ama uyanıkken yatağına koyun. Ağladığında hemen almayın, birkaç dakika bekleyin ve nazikçe tekrar yatırıp sakinleştirin. Bu döngüyü, bebeğiniz uyuyana kadar tekrarlayın.
▶ Uyku eğitimi öncesinde bebeklerin uyku saatleri nasıl düzenlenir?
Uyku saatlerini düzenlemek için öncelikle tutarlı bir yatma rutini oluşturun. Her gece aynı saatte banyo, masaj, kitap okuma gibi sakinleştirici aktiviteler yapın. Gün içinde de düzenli uyku aralıkları sağlamaya çalışın. Bebeğinizin yorgunluk sinyallerini (esneme, göz ovuşturma) takip ederek doğru zamanda uykuya yatırın.
▶ Uyku eğitimi ne kadar sürer ve ne zaman başlamak en iyisidir?
Uyku eğitimi genellikle birkaç günden birkaç haftaya kadar sürebilir. Başlangıç için en uygun zaman, bebeğinizin genel sağlığının iyi olduğu ve belirgin bir diş çıkarma veya hastalık dönemi yaşamadığı zamanlardır. Genellikle 4-6 ay arası ideal kabul edilir, ancak bebeğinizin gelişimine göre bu süre değişebilir.
▶ Destekli uyutma yönteminden uyku eğitimine geçişte nelere dikkat edilmeli?
Destekli uyutma (emzirerek, sallayarak vb.) bırakılıp uyku eğitimine geçişte öncelikle tutarlılık esastır. Belirlediğiniz eğitim yöntemine sadık kalın ve bebeğinizin ihtiyaçlarına duyarlı olun. Gün içinde de bebeğinizi kendi başına uykuya dalması için teşvik edin ve uyku ortamını ideal hale getirin.
▶ Uyku eğitimi sırasında bebeğin ağlaması normal midir ve nasıl yönetilmelidir?
Uyku eğitimi sırasında bebeğin ağlaması başlangıçta normaldir. Bu, bebeğinizin yeni düzene adapte olmaya çalıştığının bir işaretidir. Ağlamayı yönetmek için öncelikle belirlediğiniz eğitim yönteminin kurallarına uyun. Bebeğinizi kısa aralıklarla kontrol edin, ancak hemen kucağınıza alıp uyutmaktan kaçının. Sakinleştirici sözler söyleyin ve nazikçe tekrar yatağına yatırın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 350 göst.
Uyku eğitimi tavsiyesi
21 Nisan 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde I.eda (152 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 577 göst.
Uyku eğitimi ile ilgili kitap tavsiyesi
12 Aralık 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Aysenur1234 (60 puan) tarafından soruldu

1,492,111 soru

24,381,014 cevap

348,735 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...