3.5 Aylık Bebek Uyku Düzeni: Ne Zaman Başlar ve Nasıl Oluşturulur?

Question

Bebeğim 3 bucuk aylık kizlar gece geç yatıriyorum öyle alıştı 1 gibi sabah kalkiyor ve tabu aralarda emmeye uyanıyor akşam 9 da ne zamn yatirmaya basliycaz ben şimdi o saatte yaptırsam bile uyanıyor 11 de bile uyutsam yine uyanıp o saatini bekliyor

Answer 1

Aslında şimdiden duzenleyebilirsin uykularını cnm

Comments

Nasıl yapicam saat 11 veya bucukta bile yatirsam o uyanıp hemen 10 dakka sonra gece saatini bekliyor

---

Gündüz uykulari çok önemli cnm kızım 6.5aylik akşam 9da uyuyor öncesinde mutlaka bı rutin oluştur yıkıyorum ben müzik dinletiyorum masaj yapiorum sonfa mamasını iciyor yanına yatiyorum uyuyor gece 12de mama veriyorum bidaha sabaha uyanıyor gündüzde 3saat aralıklarla uyuyor ortalama

---

Teşekkür ederim canım inşallah daha erkensaate uyku eğitimi verebilirim sadece Los ışıkta o saati geldiğinde odaya gelip emior ve uyuyor yatırıyorum yatağa memede uyumak istiyor sürekli gündüzleri daha çok sallayarak uyutuyirum

---

Genelde acıkınca yada bı rahatsızlığı varsa devamlı uyanırlar  Allah yardımcın olsun

Answer 2

Bizde üç ayımızı geçiyoruz çok uğraştım ve düzene soktum çok şükür bence alıştır nasıl alışırsa öyle gidiyo çünkü

Comments

Nasıl yaptınız peki kaçtan kaça kadar uyuyor

---

Akşam 10 gibi uyuyo sabah 10 da uyanıyo  önceden sabaha kadar uyumayıp gündüz akşama kadar uyuyodu bende burdan aldığım önerileri uyguladım geceyle gündüzü ayırt edemiyodu sanırım akşam olunca odayı karanlık yaptım hiç ışık yakmadım piş piş sesi açtım telefondan yanına koydum birazda salladım gün içerisinde uyutmamaya direttim sabah olunca perdeleri falan açtım odayı elimden geldiğince aydınlattım gece boyunca uyudu uyandı sürekli 1 hafta böyle devam etti akşam üstü 5 gibi uyuyup sabah 7 de uyanıyodu hergün 2 saat geç uyutmaya çalıştım ve akşam ondan sabah 10 düzene girdi 2 haftadır ve hiç uyanmadan uyuyo

---

Çok güzel ya ben geç saatte Los ışıkta yatırıyorum gece olduğunu biliyor ve uyuyor dediğiniz gibi sabah ev aydınlanıyor perdeleri açıyorum biliyorgunduz oldu ama erken yatırmak için çabalamak gerek bunun için gündüz uykusuna biraz düzenlemek teşekkür ederim cnm

---

Sabah kaçta uyanıyo

Answer 3

Kızım yeni doğduğunda 10-11 gibi yatırıyorduk, duş almak, kıyafet değiştirmek gibi uyku rutinlerimiz var, onları yapıp uyutuyorduk. Sonra büyüme hormonunun 9'da salgılanmaya başladığını öğrenince uyku için yaptığımız rutinleri daha erken saatte yapmaya başladık. Hiç zorlanmadan 1 günde 9da uyumaya alıştı. Şuan 8 ay 10 günlük gündğz uyku düzeni değişse de gece uykusu hiç değişmedi

Comments

Teşekkür ederim canım

Answer 4

Merhaba, uyku düzeni değiştirirken her gün on beş dk geri çekerek alıştıra alıştıra yapmayı öneriyorlar. Deneyebilirsiniz. Genellikle nasıl değişiklik olursa olsun bebeği yavaş yavaş alıştırmak daha iyi oluyor, öbür türlü onların da tepkileri sert olabiliyor. 

Comments

Teşekkür ederim

Answer 5

Doğduğundan beri 9 dan sonra yattığı 1 veya 2 dır. Cok dikkat ederim kendo de zaten dayanamaz hic. Ama gece besyuz defa kalkmalar bitmiyor memeye bagimli oldigu icin. Sabah ta en geç 7 de güne başlıyoruz. 15 aylik su an 

Comments

Teşekkür ederim

---

Peki gündüz uykuları nasıl kaç kez uyuyor ben ısrar etmiyorum gündüz çok uyumak istemiyor genelde akşam ve gece uyusun diye öyle düzenli saati bazen olmayabiliyor

---

Iki kere uyuyor 10da 1 saat uyur birde 2 de uyur 2 saat toplam 3 3 buçuk saat falan uyuyor gün içinde

Answer 6

Sabah 1 cok gec ya nasil alistirirsan oyle gider, mesela sabah erken uyandirmakla baslayabilirsin, 1 yerine 11de veya 12 de kaldir, aksamlarida erken kalktigi icin yavas yavas daha erken uykusu gelmeye baslicak, 12 ye alisinca 11de kaldir, boyle boyle 8:30-9:00a kadar cek, aksam erken yatsin istiyosan kesinlikle 1e kadar uyutma, sonra rutin baslayabilirsin mesela yatirmadan 1 saat once uyku duzeni oturana kadar banyo masaj pijama giydirme gibi, bu gibi durumlarda bebekler yavas yavas anliyo uyku vaktinin geldigini, bide onemli bi nokta daha diyelimki sen cocugu 22da yatirdin, 1de kalkti oturuyo, eger o cocugu alip gezdirip oynatirsan onu bi huy ve aliskanlik haline getirip her gece ayni saatte kalkip ayni seyi isteyebilir, o yuzden gece kalkarsa bile hemen tekrar uyutmaya calis uyumazsa bile oynatma isigi acma yuksek sesle konusma karanlikta yaninda yat ve uyumasini bekle, inan bana bu dediklerimi uygularsan 2 haftayi bulmaz bebeginin uyku duzeni oturur kucuk degil cunku 3.5 aylik ve simdiye kadar rutin olusturman gerektiriyodu

Comments

Çok teşekkür ederim

Answer 7

Doğduğundan beri saat 9 da yatırdım. Uyusa da uyumasa da. 9 da yatırıp 11 de uyuduğu da oldu. Hem de bir ay boyunca yine de kaldırmadım. Bi süre sonra alıştı. 10 da uyumaya başladı sonra 9 buçuk şimdi saat 8 buçukta uyuyor en geç 9 buçuk olur o da nadir. 3 buçuk aylık bebek için gece 1 çok çok geç bi saat. Her gün 15 dakika daha önce yatırarak uyku saatini geri çekmelisin bence

Comments

Teşekkür ederim

Answer 8

instagramda tunalihayat sayfasını takip edin. sahibi beste hanım uyku eğitimi almış ve annelere tüm bildiklerini ücretsiz olarak söylüyor. bununla ilgili bir sürü post yaptı. onun sayesinde erken kalkıyoruz erken yatıyoruz. şiddetle tavsiye ederim.

Comments

Teşekkür ederim