Uyku Eğitimi Nasıl Verilir? Adım Adım Rehber

Question

Merhaba güzel anneler aranızda evladına uyku eğitimi veren var mı? Kendiniz mi verdiniz yardım mı aldınız? Bende uyku eğitimi vermek istiyorum fikir verebilir misiniz? 

Answer 1

kendim veriyorum ama sizin için daha erken 6ayda başlanmasını istiyor uzmanlar

Comments

Hmm bende dördüncü ayda da başlanabildiğini duymuştum şimdiden araştırıyorum yaa kızım özellikle gece uykusuna çok zor dalıyor napsam bilmiyorum

---

beyaz gürultuyle uyutmayi denediniz mi bebekler o sesle uyurlar genelde birde gündüz çok fazla uyuyorsa gece uykusundan çalıyor olabilir oyuzden uyumuyor olabilir

---

Artık neredeyse eşim de beyaz gürültü olmadan uyuyamıycak adamcağız o derece malesef ama bakıyorum bazen gündüz uykusu az olduğunda da geç uyuyo gece 12 de yatıp sabah 7 de uyanıyor

Answer 2

6 aylıkken verdim bebeğiniz 4 aylık sanırım bu ayda zaten uyku gerilemesi oluyor 5. Aydan sonra başlarsanız daha iyi olur şuan ona yapacağınız en iyi iyilik ona uyku rutini uygulamak olur her uyku öncesi aynı şeyleri yapın bu sizin işinizi çok kolaylaştıracak ..rutin uygulayın ama destekli uyutmaya devam edin bir süre maksat rutine alışsın rutinden sonra uyuyacağıni bilsin 

Öyle bir biliyorlar ki anlamaz diye düşünmeyin 

Comments

Benim kızım rutin olarak emmeyi tercih ediyor her uykudan önce emmek istiyor sanırım başka bir şey bulmam lazım

---

Uyku saati ne yarım saat veya yirmi dk kala uyuyacagi odaya gidin gece ise bı gece lambası gibi bı ışık kullanın alt değişimi yapın pijema değişimi yapın ben duş secmstim ve kisti daha zordu ama her akşam uyumadan önce yapıyordum şuan yaz daha kolay uygulamak ..işte ufak bı şarkı vs soyleyebilirsiniz  daha sonra emerek uyuyorsa yine emzirip uyutabilirsiniz yada emzirip nasıl uyyorsa o şekilde yapın
Ben bu rutin siz iki defa eğitim vermeye kalktım rutinsiz olmuyor ilk önce bana saçma geliyordu

Benim kızım bizim odada yatıyor rutin den sonra hemen yatağına koymadan kendi yatağımın üzerinde onu güldürmeye çalışıyorm işte sarılırım yuvarlarim vs. Biraz baş başa vakit geçirirz daha sonra yatağına koyuyorum

İlk zamanlqr yatağına koyunca uyumuyordu tabiki pis pis yaptım poposuna bı sure sonra da kendi dalmayı öğrendi ..

---

Banyo rutinini bende yapmak istiyorum her gün ama kışın eşim itiraz ediyordu malesef şimdi yaptırabilirim ama teşekkür ederim

---

Rica ederim ..