Bir Soru Sor

Diyet Tavuk Porsiyonu: Pişmiş mi, Pişmemiş mi?

0 oy
188 göst.
29 Mayıs 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (469 puan) tarafından soruldu
Kızlar bugün diyetisyene gittim . Diyet listesinde ,120 Gr tavuk ızgara diyor bu sizce pişmiş hali mi pişmemiş hali mi 120 Gr olması gerekiyor bilen varsa cevap yazsın lütfen

1 cevap

0 oy
29 Mayıs 2021 (182 puan) tarafından cevaplandı
Canim 3 kofte kadar et tavuk balik verir genelde listeni atsana bi
29 Mayıs 2021 (469 puan) tarafından yorumlandı
Fotoğraf eklemeyi bilmiyorum cnm da şöyle yazıyor 4 köfte kadar et , tavuk,balık (120)gr yaziyor
30 Mayıs 2021 (182 puan) tarafından yorumlandı
Tamam koftenin buyuklugu avucunun içi kadar parmaklarin hariç 4 kofte yada  4 kofte büyüklüğünde et tavuk balik yani balik yaklaşık orta boy alabalik büyüklüğünde
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Diyetisyen tavuk ızgara porsiyonu pişmiş mi, pişmemiş mi belirtir mi?
Genellikle diyetisyenler tarafından verilen tavuk ızgara porsiyonu, pişmiş halini ifade eder. Bu, diyetinize eklediğiniz miktarın net olmasını sağlamak içindir. Ancak emin olmak için diyetisyeninize danışmanız en doğrusudur.
▶ Diyet listesindeki tavuk ızgara 120 gramı pişirmeden önce mi tartılmalı?
Hayır, diyet listesindeki 120 gram tavuk ızgara genellikle pişmiş halini ifade eder. Pişirme sırasında tavuk su kaybedip ağırlıkça azalacağından, pişmiş ağırlık üzerinden hesaplama yapmak daha doğru bir porsiyon kontrolü sağlar.
▶ Diyetisyen tavuk porsiyonu için pişmiş ağırlık mı, çiğ ağırlık mı söyler?
Diyetisyenler genellikle daha pratik olması ve takibin kolaylaşması açısından pişmiş ağırlığı belirtir. Böylece siz de hazırlayacağınız yemeğin son halini tartarak listedeki miktara uyum sağlayabilirsiniz.
▶ Diyetisyen tavuk ızgara porsiyonu konusunda belirsizlik yaşanırsa ne yapılmalı?
Diyetisyen tavuk ızgara porsiyonunun pişmiş mi yoksa pişmemiş mi olduğu konusunda bir belirsizlik yaşarsanız, vakit kaybetmeden diyetisyeninize danışmalısınız. Doğru bilgiyi almak en sağlıklısıdır.
▶ Tavuk ızgara pişince kaç grama düşer, diyet listesi için fark eder mi?
Tavuk ızgara pişince yaklaşık %20-30 oranında su kaybederek ağırlıkça azalır. Bu nedenle, diyet listesindeki 120 gramın pişmiş ağırlık olması, çiğ ağırlık olarak daha fazla tavuk kullanılması anlamına gelir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 605 göst.
Diyet ile ilgili
14 Aralık 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Asellinab (93 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 133 göst.
Aptamil diyet deniyecem bir kutu varmı fazla oğluma deniyecem
27 Nisan 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Zeynepbylg (8 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 187 göst.
Uyguladığıniz bir diyet listesi varmi
3 Mart 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Göktuğ un annesi (469 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 648 göst.
Emzirirken nasıl bir diyet uygulayabilirim?
9 Temmuz 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Deniz20 (407 puan) tarafından soruldu

1,491,953 soru

24,378,900 cevap

348,555 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...