Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Bacak Ağrısı: Evde Rahatlama Yöntemleri

0 oy
257 göst.
30 Mayıs 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (217 puan) tarafından soruldu
bacaklarım cok agrıyor kızlar evde gecmesı ıcın ne yapabilirim uyuyamıyorum :(

2 Cevaplar

0 oy
30 Mayıs 2021 (4,362 puan) tarafından cevaplandı
Kilo aldınız mı cok ondan da olur 
30 Mayıs 2021 (217 puan) tarafından yorumlandı
yok canım 53 kıloyum 170 boyum var normalım aslında
30 Mayıs 2021 (4,362 puan) tarafından yorumlandı
Evet zayifsinizda varis yapar agri bendede varda ben baya kilo almıştım simdi zayıfladikca gidiyor varis çorapları var eczanede alin deneyin derim
30 Mayıs 2021 (217 puan) tarafından yorumlandı
tesekkür ederım denerım aksamları bı agrı gırıyor ınanın uyuyamıyorum cok kotu
30 Mayıs 2021 (4,362 puan) tarafından yorumlandı
Evet biliyorum o ağrıyı Allah yardim etsin dene insallah iyi gelir
-Reklam-
0 oy
30 Mayıs 2021 (531 puan) tarafından cevaplandı
Yürüyüş yürüyüş yürüyüş başka bişey demiyorum ve bol bol su ;-)
30 Mayıs 2021 (217 puan) tarafından yorumlandı
cok ayakta kslınca da agrır dedıler ama canın bı denerım :)
30 Mayıs 2021 (531 puan) tarafından yorumlandı
Tabi ayakta öyle durursan sadece ağrır ama yürüyüş yaptı mı açılır

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası bacak ağrısı evde nasıl geçer?
Doğum sonrası bacak ağrısını hafifletmek için öncelikle dinlenmeye özen gösterin. Ilık banyo yapmak, nazik germe egzersizleri ve bacakları yüksekte tutmak ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
▶ Doğum sonrası bacak ağrısına iyi gelen doğal yöntemler nelerdir?
Doğum sonrası bacak ağrısı için papatya çayı gibi bitki çayları tüketmek, masaj yapmak ve yeterli sıvı alımı faydalı olabilir. Ayrıca, kompresyon çorapları da rahatlama sağlayabilir.
▶ Doğum sonrası bacak ağrısı ne kadar sürer?
Doğum sonrası bacak ağrısının süresi kişiden kişiye değişir. Genellikle birkaç hafta içinde azalır, ancak nadiren daha uzun sürebilir. Ağrı şiddetliyse veya uzun sürerse doktora danışmak önemlidir.
▶ Doğum sonrası bacak ağrısı uyku düzenini neden bozar?
Doğum sonrası bacak ağrısı, rahatsızlık hissi ve hareket kısıtlılığı nedeniyle uykuya dalmayı zorlaştırır veya uykunun bölünmesine yol açar. Ağrı kesiciler ve rahatlatıcı yöntemler uykuya yardımcı olabilir.
▶ Doğum sonrası bacak ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Doğum sonrası bacak ağrısı için doktorunuza danışarak hafif germe hareketleri, ayak bileği çevirme ve baldır kaslarını nazikçe esnetme egzersizleri yapabilirsiniz. Ani hareketlerden kaçının.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 1,343 göst.
Doğumdan sonra nasil zayifladiniz
7 Şubat 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Serap Glr (73 puan) tarafından soruldu
+1 oy
19 cevap 1,609 göst.
Doğumdan sonra kaç kilo verdiniz?
23 Mayıs 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Yenigelinanneadayı (87 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 417 göst.
Kizlar doğumdan sonra safra kesesinde taş çıkan oldumu?
30 Mart 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde cernkrs (28 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 648 göst.
Doğumdan sonra saç dökülmesine yapmam gerek
14 Mart 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde NhEgee (103 puan) tarafından soruldu

1,492,601 soru

24,388,664 cevap

349,138 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...