Hamilelik Kilosu Verme: 2.5 Aylık Bebekle Kaç Kilo Verilmeli?

0 oy
970 göst.
3 Haziran 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (20 puan) tarafından soruldu
Bebeğim ikibuçuk aylık oldu kızlar ben 17 kilo almıştım hamilelikte şimdi ancak 5 kilo verebildim emzirdiğim için diyette yapmıyorum var mı önerisi olan sizce iyi mi kötümü gidişat‍♀️
Bebek Ayı 2 ay

8 Cevaplar

0 oy
3 Haziran 2021 (115 puan) tarafından cevaplandı
9 kilo almıştım 13 kg geri verdim, emziriyorum sadece öneri ne sunabilirim bilmiyorum ama benim çok iştahım kesilmişti, yeni yeni düzelmeye başladı. 3 aylık olduk biz de
-Reklam-
0 oy
3 Haziran 2021 (107 puan) tarafından cevaplandı
Bende durayım 8 aylık olacak veremedim daha
3 Haziran 2021 (107 puan) tarafından yorumlandı
Bünyesel mi kız acaba ben bekarken aşırı zayıftım gerçi bademcik ameliyatı oldum sonra bayağı zayıfladım evlenince kilo aldım aslında hamilelikte de çok almadım ama yapıştı gitmiyor ayol
3 Haziran 2021 (107 puan) tarafından yorumlandı
Maşaallah Allah anzardan korusun kız:)
3 Haziran 2021 (3,809 puan) tarafından yorumlandı
Valla ben 52ile evlendim 56 ile hamile kaldim :) 74le dogum yaptim şuan 53 kiloyum
3 Haziran 2021 (107 puan) tarafından yorumlandı
Ayy hayalimde ki kilo:)
3 Haziran 2021 (3,809 puan) tarafından yorumlandı
Haha insallah kız :)
0 oy
3 Haziran 2021 (3,809 puan) tarafından cevaplandı
18 kilo aldim 7ayda 21 kilo verdim 14unu ilk 4 ayda. Bol su 4 5 litre kadar gunde. Hamurisi kizartma fastfood paketli gida tatli makarna pilav ekmek falan yemedim. Onun disinda herseyi yedim. Caya seker atmadim falan. Oyle gitti kendi kendine
0 oy
3 Haziran 2021 (239 puan) tarafından cevaplandı
25 kilo almıştım hiç bişey kalmadı. 8 ay oldu doğum yapalı emziriyorum ama hiç iştahım yok
3 Haziran 2021 (68 puan) tarafından yorumlandı
Bi Ben mi almışım bu kadar kilo derken sizin yorumu gördüm vere bildiniz bari 3 ay olacak doğum yapalı 13 kilo gitti benden doğumdan sonra ama sonrası yok hiç 1 kilo veremedim
3 Haziran 2021 (239 puan) tarafından yorumlandı
Ben aslında o kadar kilo vermek istemezdim.  Yakışmıştı bana kilo. Bende şişlikte çok var elim ayaklarım balon gibi olmuştu. Kilo alıyorum diye bi süre sonra kendimi frenlemiştim şimdi diyorum bu kadar zayiflicami bilseydim devam ederdim yemeye. Ben lohusalık çok kilo verdim. Bebeğim ameliyat oldu 1 ay yoğun bakımda kaldı o stresle Hiç bişey yiyemedim o şekilde çabuk gitti kilom
3 Haziran 2021 (68 puan) tarafından yorumlandı
Hadi ya çok üzüldüm çok çok geçmiş olsun neyden ameliyat oldu peki
3 Haziran 2021 (239 puan) tarafından yorumlandı
Sağol canım. Bağırsak yapışması vardı emdiği süt bağırsaklara inmiyordu iyi çok şükür simdi
4 Haziran 2021 (68 puan) tarafından yorumlandı
Oyy valla ne zor olmştur rabbim bi daha göstermesin inşallah ya
4 Haziran 2021 (239 puan) tarafından yorumlandı
Amin rabbim kimsenin başına vermesin böyle imtahanlar
0 oy
3 Haziran 2021 (14 puan) tarafından cevaplandı
15 kilo almıştım bebegım 3 aylık 16 kilo verdim yemeyede çok düşkünüm sadece emzırdm ve bol su içtm
0 oy
3 Haziran 2021 (348 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba canım bunyem kilo almaya çok müsait ama vermeye değil:)) hamileyken çok dikkat ederek 13kilo aldım doğumda 6 7 kilosu gider dediler gitmedi eve geldim baktım 11 kilom duruyor 3bucuk kilo çocuk mesela niye gitmedi?? 

Sonra sütüm olsun derken önüme geleni yedim de yedim bu sefer aldığım kilo 15e çıktı 5bucik aylıkken bebegim emmeyi ben yemeyi bıraktım şu an 1 yaşında 5 kilom kaldı o süreçte çok ac ve halsiz kaldım ama çünkü metobolizmam yavaş ekmek hamur işi abur cubur vs vs çok çok az tuketiyorum ve gunde 2 2bucuk lt su tukettigim ama 5 kilo kaldi olsun buna da şükür diyorum :))
0 oy
3 Haziran 2021 (284 puan) tarafından cevaplandı
Günde iki bucuk litre su ic bence ben öyle yaptim.suan eski kilomdayim 40 gunde attim kilomu
0 oy
3 Haziran 2021 (4,362 puan) tarafından cevaplandı
Diyetisyene gidiyorsun emziren anne diyeti var hep sütün artıyor hemde diyet yapıyorum emziriyosun diye bol bol yemek yicen diye bisey yok ben bunu anlamıyorum dinlenmek sivi tüketmek zaten süt yapar önemli olan sütün kalitesini arttırmak kuruyemislerle

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası 2.5 ayda 17 kilo alıp 5 kilo vermek normal mi?
Evet, doğum sonrası 2.5 ayda 17 kilo alıp 5 kilo vermek genellikle normaldir. Vücudun toparlanması zaman alır ve emzirme sırasında kalori yakımı olsa da, diyet yapmadan kilo vermek daha yavaş olabilir. Önemli olan genel sağlık durumunuzdur.
Emzirirken hamilelik kilolarından kurtulmak için neler yapılabilir?
Emzirirken kilo vermek için öncelikle dengeli ve besleyici bir diyet uygulamak önemlidir. Bol su içmek, lifli gıdalar tüketmek ve hafif egzersizler yapmak süreci destekleyebilir. Doktorunuza danışarak size özel öneriler alabilirsiniz.
Emzirme döneminde kilo verme hızı ne kadar olmalı?
Emzirme döneminde sağlıklı kilo verme hızı genellikle haftada 0.5 ila 1 kg'dır. Çok hızlı kilo vermek süt miktarını ve kalitesini olumsuz etkileyebilir. Sabırlı olmak ve vücudunuzu dinlemek en iyisidir.
Hamilelik kilolarını vermek için diyet yapmadan ne kadar süre beklemeli?
Genellikle doğumdan sonraki ilk 6 ay, vücudun toparlanması ve emzirme süreci nedeniyle kilo verme konusunda sabırlı olunması önerilir. Bu dönemde beslenmenize dikkat etmek ve doktorunuza danışmak önemlidir.
Doğum sonrası kilo verme sürecinde nelere dikkat edilmeli?
Doğum sonrası kilo verme sürecinde öncelikle yeterli beslenmeye, bol sıvı tüketimine ve stresten uzak durmaya dikkat edilmelidir. Doktorunuza danışarak size uygun egzersiz programlarına başlayabilirsiniz. Ani ve hızlı kilo verme yöntemlerinden kaçınılmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 522 göst.
0 oy
2 cevap 374 göst.
27 Mayıs 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Ebrudogan (48 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 728 göst.
12 Nisan 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde E. M. A (50 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 259 göst.
19 Aralık 2025 3-6 ay arası bebekler kategorisinde sezen54 (7 puan) tarafından soruldu

1,492,352 soru

24,384,579 cevap

348,950 kullanıcı

...