Bir Soru Sor

Doğum Kilosu ve Göbek Eritme: Doğal Çözümler Nelerdir?

0 oy
429 göst.
17 Haziran 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (46 puan) tarafından soruldu
Hanımlar doğum kiloları için kullandığınız bir ürün veya doğal zayiflatici kür varmı özellikle göbek için 

5 Cevaplar

0 oy
17 Haziran 2021 (169 puan) tarafından cevaplandı
Bende burda bekleyeyim bana faydası olur belki 
-Reklam-
0 oy
17 Haziran 2021 (5,660 puan) tarafından cevaplandı

herşeyin başı yemek valla ben inanmıyorum kür mür bir dünya şey aldım fasa fiso çıktı eve koşu bandı aldım yürüyorum birde ekmek yemiyorum 1 haftada 3 kilo verdim 

0 oy
17 Haziran 2021 (1,852 puan) tarafından cevaplandı
Emziriyorsaniz hiç bir şey kullanamazsınız ,emzirmiyorsanizda kullanmayın hiçbirisi sağlıklı ve kalıcı kilo verdirmez..Bol su sebze,meyve ve bol hareket..Havalar güzel bebeğinizi koyun arabasına her gün çıkıp yürüyün hem kilo verirsiniz hem basen bölgeniz şekillenir..
0 oy
17 Haziran 2021 (142 puan) tarafından cevaplandı
Valla bogazimi tutmak tutunca veriro insan tabi sen emziriosan bilemem ama erken degilmi daha kac aylik bebegin bi 6 ay olsun 
0 oy
17 Haziran 2021 (1,550 puan) tarafından cevaplandı
Bence en güzeli spor ve şekeri tatlıyı unlu mamülleri azaltmak bende taktım buara kilolarınma emziriyorum da elmalı yoğurt salata su çorba gibi tüketiyorum ama kavaltim tam takir yapıyorum aksamlari ve gündüz abur cubur yiordum emziriyorum süt olsun diye şimdi çekirdek yiorum çay yanına arada kraker yerim kendimce bı uygulamaya girdim dger turlu k listelere uymaya kalksam psikolojim bozulur valla dahada yiesim gelir

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası göbek eritmek için hangi doğal kürler etkili?
Doğum sonrası göbek eritmek için kimyon, zencefil, tarçın gibi baharatlarla hazırlanan kürler hem metabolizmayı hızlandırır hem de sindirimi kolaylaştırır. Limonlu ılık su da güne başlarken toksin atımına yardımcı olur.
▶ Doğum kilolarından kurtulmak için güvenilir ürünler nelerdir?
Doğum kilolarından kurtulmak için doktorunuza veya diyetisyeninize danışarak size özel beslenme programı oluşturulmasını veya güvenilir takviyeler hakkında bilgi almanızı öneririz. Kimyasal içerikli ürünlerden kaçının.
▶ Emzirirken kilo vermek mümkün mü ve nelere dikkat edilmeli?
Emzirirken kilo vermek mümkündür ancak bebeğinizin sağlığı için dengeli beslenmeye özen göstermelisiniz. Yüksek proteinli ve lifli gıdalar tercih edilmeli, bol su tüketilmelidir.
▶ Doğum sonrası göbek için hangi egzersizler en hızlı sonuç verir?
Doğum sonrası göbek için en hızlı sonuç veren egzersizler arasında plank, mekik çeşitleri ve pelvik taban egzersizleri bulunur. Ancak bu egzersizlere başlamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
▶ Doğum kilolarını vermede en sık yapılan hatalar nelerdir?
Doğum kilolarını vermede en sık yapılan hatalar arasında yetersiz beslenme, aşırı egzersiz yapma veya hızlı kilo verme beklentisi yer alır. Sabırlı olmak ve sağlıklı yöntemler uygulamak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 575 göst.
Doğum Sonrası Kiloları Nasıl Verebilirim? Etkili Yöntemler Nelerdir?
10 Mart 2025 Doğum Sonrası Anne kategorisinde gnc90 (18 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 779 göst.
Doğum kiloları nasıl gidicek kafama çok takar oldum :((
3 Nisan 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde durukusss2 (190 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 1,073 göst.
Doğum sonrası kiloları nasıl verdiniz ??
28 Kasım 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde ZeyAlp (17 puan) tarafından soruldu

1,491,832 soru

24,377,364 cevap

348,423 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...