1 Yaş Bebek Uyku Düzeni: İlk Gün Uykusu Kısa mı Olmalı?

0 oy
224 göst.
7 Ağustos 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (86 puan) tarafından soruldu
kızlar net bir bilgi edinmedim. Bebeğim 15 gün sonra bir yaşında olacak Allah ın izniyle. İlk uykusu daha mı kısa olmalı ikinci uykusu daha mı uzun olmalı tam tersi mi bu konu hakkında tam bilgisi olan var mı? Uyku eğitimi alan anneler? 1 yaşından sonra bebeklerin kesintisiz uyuması gerekiyormuş geceleri de. Gerçekten öyle mi oluyor? 

2 Cevaplar

0 oy
7 Ağustos 2021 (199 puan) tarafından cevaplandı
Benim oğlum 15 aylık gece emmeye uyanıyor emiyor gozu kapali uyuyor uyku eğitimi almadım kendim deniyorum yeni yeni gündüz şuan ilk uykusunu uyuyor mesela bana sarılıyor sonra yatağına yatırıyorum emiyor bırakıyorsak yapıyorum uyuyor kendi nasıl isterse o kadar uyuyor ama genellikle ilk gündüz uykusu kısa oluyor 2

 Öğlen uykusu uzun tutuyor ama dediğim gibi kendi ayarlıyor ben uyandirmiyorum
7 Ağustos 2021 (86 puan) tarafından yorumlandı
Bebekten bebeğe göre değişiyor o zaman teşekkür ederim canım sağol
-Reklam-
0 oy
7 Ağustos 2021 (3,758 puan) tarafından cevaplandı
İlk uyku uzun ikinci kısa. Ben uyku aralıklarını 3/3 buçuk/4 saat olacak şekilde ayarladım. 8. Aydan beri diş hastalık olmadığı sürece uyanmaz. 11. Aydan beri de gece emzirmiyorum.
7 Ağustos 2021 (86 puan) tarafından yorumlandı
Ben de öyle ayarlıyorum. Gece saat 4-4.30 a kadar emzirmiyorım ama yine de gece uyanıyor. Gündüzleri sorun yok ilk uykusu uzun ikinci uykusu kısa oluyor ama gece illaki kalkıyor. Teşekkür ederim canım sağol

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 yaşındaki bebeklerde gün içi uyku düzeni nasıl olmalı?
1 yaşındaki bebeklerde gün içi uyku düzeni genellikle sabah ve öğleden sonra olmak üzere iki uyku şeklinde devam eder. Bu uykuların süresi bebeğin bireysel ihtiyaçlarına göre değişebilir, ancak genellikle ilk uyku biraz daha uzun, ikinci uyku ise daha kısa olabilir veya tam tersi de görülebilir. Önemli olan, bebeğin genel olarak yeterli uyku aldığından emin olmaktır.
Bebeklerin 1 yaşından sonra kesintisiz gece uykusu gerçekten mümkün mü?
Evet, 1 yaşından sonra bebeklerin geceleri daha kesintisiz uyuması beklenir. Çoğu bebek bu yaşlarda gece boyunca tek bir uzun uykuya geçer. Ancak, bazı bebeklerde hala kısa uyanmalar olabilir, bu normaldir ve genellikle kendi kendilerine tekrar uykuya dalarlar.
Bebeklerde uyku eğitimi, ilk gün uykusunu etkiler mi?
Uyku eğitimi, bebeklerin kendi kendine uykuya dalma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Bu süreçte ilk gün uykuları başlangıçta biraz daha kısa veya düzensiz olabilir. Ancak, eğitim ilerledikçe bebeklerin uyku kalitesi ve süresi genellikle artar.
1 yaşındaki bebekte ilk uyku neden daha uzun sürebilir?
1 yaşındaki bebekte ilk gün uykusunun daha uzun sürmesinin nedeni, gece boyunca aldığı dinlenmenin ardından enerjisini daha verimli kullanması ve günün ilk yarısında daha fazla uyarana maruz kalmasıdır. Bu, ilk uykunun daha derin ve uzun olmasına yol açabilir.
Bebeklerde uyku düzeni oluştururken nelere dikkat edilmeli?
Bebeklerde uyku düzeni oluştururken öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturmak önemlidir. Belirlenen saatlerde uykuya yatırmak, uyku öncesi sakinleştirici aktiviteler yapmak (banyo, masaj, kitap okuma) ve uyku ortamını karanlık, sessiz ve serin tutmak faydalı olacaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 248 göst.
0 oy
2 cevap 505 göst.
0 oy
1 cevap 419 göst.
21 Mart 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Cnsuuu (615 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 587 göst.
3 Kasım 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Ddmkync (1 puan) tarafından soruldu

1,493,184 soru

24,397,703 cevap

349,884 kullanıcı

...