Süt fermante olmadığı için faydasından çok zararı olduğunu düşünüyorum. Ama yoğurt ve peynir elbette tüketmelisiniz, ihtiyaç duyulan kalsiyum ancak böyle alınabilir.
Anne karnındaki bebek kemik ve diş gelişimi için ihtiyacı olan kalsiyumun annenin yediklerinden değil annenin kemiklerindeki depolardan alır. Eğer hamileyken yeterli kalsiyum almazsanız muhtemelen erken yaşta kemik erimesi ve bolca diş kaybı yaşarsınız