Sezeryan Sonrası Göbek Nasıl Gider? Etkili Yöntemler Nelerdir?

0 oy
756 göst.
4 Eylül 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (9 puan) tarafından soruldu
6 aydır sezeryanla doğum yaptım bi türlü göbeğim gitmiyor ne yapabilirim gitmesi için 
Bebek Ayı 6

5 Cevaplar

0 oy
4 Eylül 2021 (235 puan) tarafından cevaplandı
Spor yapılmali üşenmesem ben de yapacam ama 
-Reklam-
0 oy
4 Eylül 2021 (119 puan) tarafından cevaplandı
Canım 6 ayın dolmuş play storede göbek eritme egzersizleri var indirip aynı hareketleri yapabilirsiniz ben geçen sene yapmıştım baya bi faydasınj gördüm bende 3 ay önce sezeryan oldum 6 ayın dolmasını bekliyorum bende yapıcam tekrardan
0 oy
4 Eylül 2021 (56 puan) tarafından cevaplandı
4 Eylül 2021 tarafından düzenlendi
Bende sezeryan oldum hamur kullanma asitli içecek kullanma sabahları ac karnı ile 2 yemek kasigi  elma sirkesini  1 su bardağı ılık suya koy iç ben 78 kilodan 52 kiloya düştüm  ama hergun ac karnı ile kullan ozaman farkı goruceksin kendinde 
4 Eylül 2021 (56 puan) tarafından yorumlandı
Valla helal olsun benim 10 kilo fazlam kaldı onu bile birtürlü veremedim nasıl beslediniz rica etsem buraya yazarmisiniz
4 Eylül 2021 (56 puan) tarafından yorumlandı
Sabahları sirkeli su içtim hamur tarzı hiç kullanmadım asitli gazlı içecek uzak durdum şekerli ürünler çok tüketmedim süt ürünleri kullandım ve günde 10 dk olsa da yürüyüş yaptım bazen kızımı da kanguru koyup öyle çıktım şükür şimdi hedefim ilk evlendigim zaman ki kilo 43 kiloydum ozaman 43 kiloya düşmeye çalışıyorum
4 Eylül 2021 (96 puan) tarafından yorumlandı
Ya gerçekten mi acaba herkeste aynı etkiyi gösterir mi
4 Eylül 2021 (56 puan) tarafından yorumlandı
Denemekten kimse bisey kaybetmez bende arkadaşım beni yönlendirmişti denedim şimdi hedefim 43 kiloya düşmek
4 Eylül 2021 (96 puan) tarafından yorumlandı
43 kilo çok zayıf bir sayı değil mi sence:))
4 Eylül 2021 (56 puan) tarafından yorumlandı
Evlendigim kiloya dusmek istiyorum ozamanlar 43 kiloydum şimdi 52 kiloyum ve kendimi kilolu hissediyorum
5 Eylül 2021 (96 puan) tarafından yorumlandı
Bende öyle gerçekten yaa
5 Eylül 2021 (56 puan) tarafından yorumlandı
Işte tatlim bunları yapmak için iradeli olmak gerek konu yemek olunca irade bende sifir
5 Eylül 2021 (56 puan) tarafından yorumlandı
Irade şart kendini tutman gerek
0 oy
4 Eylül 2021 (1,187 puan) tarafından cevaplandı

Su içtim bolbol 85ten 60a düştüm.birde bebeğimle ilgileniyorum bukadar:D

0 oy
4 Eylül 2021 (348 puan) tarafından cevaplandı

image

emzirme ve hamilelik döneminde kullanılamıyor sadece ben kendim dahil birçok memnuniyet var 107tl 150ml sadece 20gunde etkisini gözle görülür bir şekilde görüyorsunuz muhteşem sadece göbek değil basen kısmında çatlak selülit ne varsa gidiyor spor yapmaya da gerek yok hem çocuk hem spor zaten olmuyor kendimden biliyorum özelden mesaj atın ilgilenen olursa yardımcı olayım 
4 Eylül 2021 (96 puan) tarafından yorumlandı
Fiyat hala aynı mı
4 Eylül 2021 (348 puan) tarafından yorumlandı
Evet canim aynı şöyle birşey de var emzirme ve hamilelik döneminde kullanılmıyor yazmayı unutmuşum yanlış olmasın
4 Eylül 2021 (33 puan) tarafından yorumlandı
Fiyat nedr. Acaba
4 Eylül 2021 (348 puan) tarafından yorumlandı
107tl canım kargo ücreti yok direk adrese gönderim hatta 1 kişi daha bulup alırsanız kapıda ödeme imkanı oluyor 150tl alışveriş yapınca kapıda nakit ödüyorsunuz
5 Eylül 2021 (56 puan) tarafından yorumlandı
Canim gerçekten ise yarıyor mu
5 Eylül 2021 (348 puan) tarafından yorumlandı
Kendim kullandım ve gönlüm rahat bir şekilde söylüyorum canım kimsenin ahini almak istemem çünkü bu durum çok hassas biliyorum:)) şimdi kız kardeşime de aldık inanmıyordu değişimi görünce şaşırdı 20gun sabırlı olup düzenli uygulamak lazım sürdüğüm bölge yanıyor resmen hareket ettikçe yağ takip ordaki hücreleri yeniliyor

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sezeryan sonrası göbek ne kadar sürede iner?
Sezeryan sonrası göbeğin inmesi kişiden kişiye değişir, ancak genellikle 6 ay ila 1 yıl arasında toparlanma beklenir. Eğer 6 ay sonra hala belirgin bir göbek varsa, altta yatan nedenler araştırılmalıdır.
Sezeryan göbeği için hangi egzersizler yapılmalı?
Sezeryan sonrası göbek için ilk etapta hafif karın egzersizleri, pelvik taban egzersizleri ve yürüyüş önerilir. 6 ay sonra, doktor onayıyla daha yoğun core egzersizlerine geçilebilir.
Sezeryan sonrası diyet nasıl olmalı?
Sezeryan sonrası göbek için dengeli ve besleyici bir diyet önemlidir. Bol protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren bir beslenme planı, vücudun toparlanmasına ve kilo kaybına yardımcı olur.
Sezeryan göbeği için ameliyat seçeneği var mı?
Evet, bazı durumlarda sezeryan sonrası belirgin karın sarkması veya çatlakları varsa abdominoplasti (karın germe) ameliyatı düşünülebilir. Ancak bu, doktor muayenesi sonrası karar verilmesi gereken bir seçenektir.
Sezeryan göbeğini hızlandırmak için neler yapılabilir?
Sezeryan göbeğini hızlandırmak için düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, yeterli uyku ve stresten uzak durmak önemlidir. Ayrıca doktorunuzun önerdiği korse kullanımı da faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 413 göst.
20 Aralık 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Seren.ay (35 puan) tarafından soruldu

1,491,957 soru

24,378,911 cevap

348,556 kullanıcı

...