Bir Soru Sor

Ben nasıl kilo vereceğim kızlar!!!

0 oy
413 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (96 puan) tarafından
58 ile hamile kaldım 71 ile doğurdum şimdi de 62 kiloyum veremiyorum vermeyi bırak galiba üstüne ekliyorum tavsiyeleriniz nelerdir???

7 Cevaplar

0 oy
(149 puan) tarafından
Ekmek yok tatlı yok bol su ben 21 kilo verdim 2 ayda 
(388 puan) tarafından
Tatli krizlerinizi nasıl bastırdiniz
(96 puan) tarafından
Hiç ekmek yemediniz mi hamur işi falan bide canın neyi çekerse onu yemessen sütun geri çekilir benim sürekli tatlı ister canım nasıl olacak
(388 puan) tarafından
Benimde çok tatlı istiyor ya bastiramiyorum emzirdigim için azaltamiyorum
(44 puan) tarafından
2 ayda 21 kilo mu müthişsin :) emziriyomusun birde kaç kilodan kaç kiloya düştünüz
(149 puan) tarafından
Hurma ile canım tatlı yerine hurma yedim
(149 puan) tarafından
80 ile doğuma gittim 60 59 şuan emziriyorum ve sadece sabahları tam buğday ekmeği yiyorum tatlı yerine hurma yedim
(96 puan) tarafından
Tamam canım çok sağol
-Reklam-
0 oy
(5,660 puan) tarafından

saldım çayıra mevlam kayıra :D ben de her gün alıyorum ama yine de yiyorum bebepim yürümeye başladı arkasından da koşuyorum ama vereceğime alıyorum 

(96 puan) tarafından
Napacaz peki:DD
(5,660 puan) tarafından
kafam yerinde değil ki stresten yoksa daha önce 30 kilo verdim 3 ayda sporla diyetle en büyük düşman beyaz ekmek inan yapabilsem hiç ekmek yeme o bile farkediyor sabahları aç karnına ılık suya limon sık iç yağları eritir ben biliyorum ama uygulayamıyorum akşam yoğurda pul biber dök öyle bir bağırsak çalıştırıyor ki onu ye zencefil kilo verdiriyor bir bardak süte koy iç hem tok tutar hem yağları yakar kola içme neskafe içme bize hocamız derdi sakız çiğnemeyin içinde birşey varmış unuttum şimdi o çiğnedşkçe açlık hissi veriyormuş tok olsan da acıkıyorsn
(5,660 puan) tarafından
diğer en önemli şey de yürüyüş yürümek gibisi yok imkanın varsa 1 saat yürü ama yürüdükten sonra 2 saat birşey yeme vücut halen yürümesen de 1. 2 saate çalışıyormuş yersen fazlasını alırsın
(96 puan) tarafından
Teşekkür ederim hiç bir kıyafetim olmuyir
(5,660 puan) tarafından
bana da olmuyor valla bile bile yapamıyorum fırsat yok ki yürümeye 13 aylık bebeğim var maşallahı var birde mesela canın tatlı çekti ya hurma var ya kuru olan onunla çok güzel hafif kek tatlı tarifleri var kalorisi düşük tadı da harika oluyor YouTube de var
0 oy
(891 puan) tarafından
Ah ah bende göbekten şikayetçiyim ya aldı başını gidiyor bende 62 kiloyum zayıflamak istiyorum ama olmuyor 
tarafından
Bende 63 kiloyum veremiyorum diyorum bari kilo gitmiyorsa göbek eriteyim bende play storeden uygulama indirmişim şuan 6.gundeyim göbek eritme hareketleri gayet rahatlatıyor hatta psikolojik olmus bende kafaya takmış durumdayım eritecem diye ekmek tuketmiyorum tatlı tuketmiyorum cayo artık az şekerli içiyorum yemek tabağımi kuculttüm bol su içiyorum inşallah gider bu kalıcı kilolar :)))
(891 puan) tarafından
Bende kendimi işe saklıyorum 20 gün sonra işe başlıcam hareketli bi işim var orda eritirim diye umut ediyorum :)
tarafından
:)))) inşallah sürekli aktif olmak zayıflatır
0 oy
(1,301 puan) tarafından
Bende 59 ile hamile kaldm 84le bitti ikiz gebelik.11 ay geçti 69 70 arasiyim.vaktim yokki bı program yapayım.bende biliyorum yapmam gerekeni.hadi diyetisyene de para verip giriseyim bu işe diyorum yemek yapamıyorum bazen ne bulsam yiyrum.ondan topaç gibi kaldm.kilo işi bı motivasyon işi.ve doğruları yapınca yanlış bişey yemek istemiyorsun.ins o kafaya gelirim bigun.hic biseyim olmuyor :(
(388 puan) tarafından
Kız senin baya da olmuş emziriyormusun
(1,301 puan) tarafından
Emziriyorum hamdolsun.zaten emzrdigim için kendime güvenemiyorum çok tatlı türü yiyrum
Yoksa çoktan diyetisyene gitmiştim.ilk kızımda 8 ayimda eski halime dönmüştüm şimdi dönemedim  planlarima göre şuan eski kgda olmam lazmdi ama yemedi :)
0 oy
(297 puan) tarafından
Sizlet gene zayifsiniz 83 kiloda kaldim. Yeme icmeyi de azalttim bu siralar gitmiyor bu turliu
0 oy
(608 puan) tarafından
Bende 71 ile doğum yaptim canim. Dogumdan çıktığımda 67 falandim. Smdi bebegim 5 aylik 63 olabildim. Sen dogum yapali kac ay oldu
(96 puan) tarafından
Bende 71 ile doğurdum şimdi 62 yim 9 kilo gitti doğumda bide sezeryan doğum yaptım şuan da bebeğim 2 aylık
(608 puan) tarafından
Canim daha 2 ayliksin bol su iç yediklerine dikkat et sen cok rahat verirsin acele etme daha 2 ay nedirki daha ödemlern duruyo senin
(96 puan) tarafından
Ödem mi bu bacagimdakiler gobegimdeki ama benim odemlerim indi ya bence bublar kilo
(608 puan) tarafından
Canim cidden ödem ya benim bebegim 5 aylik daha yeni yeni toparladım. Sana tavsiyem bol su . Ve sadece yatarken bsey yememen.
(96 puan) tarafından
Tamam çok sağol canım
0 oy
(1,561 puan) tarafından
Siz yine iyisiniz benim kadar sacma olan yoktur:D 

Hamilelikte doğuma kadar sadece 6 kilo aldim o da dogumda gitti oh ne güzel demi ama yook sütüm az dye kaliteli süt olacak dye yiye yiye tekrar hamilelik kilomu aldim zateb kiloluydum iyice şiştim 83 oldum:( 

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 260 göst.
Bakıcıya vereceğim tavsiye var mı
13 Eylül 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Zynpgkçe (58 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 128 göst.
İlacı kilosuna göre mi vereceğim yoksa doktora göre mi
21 Ocak 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Deryaa.u (201 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 281 göst.
Sevgili anneler bugün bebegimin ilk ek gıdasını vereceğim bir sorum var
2 Ocak 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ayşe Ecrin (157 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...