Anne Sütü Kalitesi Nasıl Artırılır? Beslenme İpuçları

Question

Kızım kuvezde yatıyo yarın bir hafta olucak süt götürüyorum dün 3800 dü bugun doktor 20 gr vermiş dedi normaldir sürekli kilo alıcak diye bişey yok dedi ama sen kendine dikkat et biraz et falan tüket dedi sütüm iyi gelmiyo mu acaba kızıma 

Answer 1

Dün dr ye gittik bebegim tam doymuyo doymadıgı için dışkılamıyo dr beslenmene dikkat et dedi iyi ye bol sıvı tüket dedi en önemlisi onun dışında

Tahin helvası

Hurma (uzun uzun olan hurmadan) 

Bolca zeytinyagı ve zeytinyaglı 

Çökelek

Fındık çeviz

Kabak tatlısı

Ve galaktago diye damla var süt arttırıcı onuda kullanıyorum 

Sanada tavsiye ederim moral moral moral brnim ki çok bozuk yoksa sütüm olur kendimi biliyorum

Comments

Moral idare eder kızım eve gelmedi hiç daha ama sütüm var dikkat ediyorum ama dolaba koyuyorum ya sabah bakınca üştü sarı alt taraf böyle su gibi kalıyo

---

Süt bekleyince ayrışır endişelenmeyin normal yani

---

Anladım teşekkürler

Answer 2

Çiğ olarak Ceviz, fındık, badem gibi kuru yeniler, yeşil yapraklı sebzeler ve yumurta, et, balık gibi protein içeren gıdalar süt kalitesini ve yağ oranını artırır

Comments

Dikkat edicem teşekkür ederim çiğ badem falan aldim

Answer 3

Evde yoksa kasaptan da isteyebilirsin kemik özellikle ilikli kemik suyu ben ben kaynatir iki su bardağını birden içerdim midem bulana bulana günde altı yedi bardak her gün tereyağlı bulgur pilavı ama bol yağlı  iki tane yumurta kahvaltıda rafadan birde ceviz günde dört beş tane yerdim bunun haricinde de evde ne piserse yerdim  yeşillik falanda ihmal etmezdim ama sadece yesillikle olmuyo kuzum kemik suyu bol tereyağlı bulgur yumurta kesinlikle tuketben çok faydasını gördüm

Comments

Canım birde on süt denen bir olay var sağım yaparken önce o gelir onun kalorisi düşüktür elle sağım yaparken farkedersin zaten sütun yetiyosa sagdigin ilk sütü dolaba köy arkadan gelen sütü bebeğine gotur

---

Tamam teşekkür ederim denicem