Bir Soru Sor

Bebek Uyku Düzeni Nasıl Sağlanır? Uzman İpuçları

0 oy
383 göst.
29 Ekim 2021 24-36 ay arası bebekler kategorisinde (8 puan) tarafından soruldu
Bebeğim saat 9  gibi uyanıyor sabahları uyutmaya çalışıyorum akşam 5 e kadar uyumuyor saat 7 de uyanıyor gece 2 ye 3 e kadar uyumuyor ne yapmaliyim
Bebek Ayı 24

4 Cevaplar

0 oy
29 Ekim 2021 (188 puan) tarafından cevaplandı
Gunduzleri benim minigimde uyumuyo ama aksam duzenini dogdugundan beri hic degistirmedim saat 7 gibi basliyorum uyutmaya ve mutlaka karanlik olmasina dikkat ediyorum. Hafif los birakiyorum sadece gorebilmem icin. Artik biliyoki karanlik oldugunda uykuya gecilcek. Bide muzik kullaniyorum yatiriyorum yatagina youtube aciyorum 1 saat sonra tamamen dalmis oluyo. Muzigi denemeni tavsiye ederim 
29 Ekim 2021 (8 puan) tarafından yorumlandı
Acıyorum başka videolar izliyor biliyor tlf
-Reklam-
0 oy
29 Ekim 2021 (46 puan) tarafından cevaplandı
Bebek çok geç uyandığı için gecede geç uyuyo 
0 oy
29 Ekim 2021 (46 puan) tarafından cevaplandı
En geç saat 8 de uyandırın tek uyku uyutun gündüz inşallah erken uyur 
29 Ekim 2021 (8 puan) tarafından yorumlandı
Denedim onuda
0 oy
29 Ekim 2021 (269 puan) tarafından cevaplandı
Auan 11 aylık ve uyku eğitiminde part 3 teyiz geceleri zorluyor gündüzleri uyuyor ama

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Bebek uyku düzeni nasıl sağlanır?
Bebek uyku düzenini sağlamak için öncelikle tutarlı bir uyku rutini oluşturun. Akşamları sakinleştirici banyo, masaj ve ninni gibi aktivitelerle uykuya hazırlık yapın. Gündüz uykularını düzenli saatlerde tutmaya özen gösterin.
▶ Bebek neden gece geç uyuyor?
Bebeklerin gece geç uyumasının nedenleri arasında gündüz uykularının düzensizliği, aşırı uyaran veya tam tersi yetersiz uyaran olabilir. Ayrıca bebeklerin gelişimsel evreleri de uyku düzenlerini etkileyebilir.
▶ Bebek uyku sorunu için ne yapmalı?
Bebek uyku sorunları için öncelikle uyku ortamını gözden geçirin; karanlık, sessiz ve serin bir oda idealdir. Bebeğinizin uyku sinyallerini tanıyarak doğru zamanda uyumasına yardımcı olun.
▶ Bebek uyku eğitimine ne zaman başlanmalı?
Bebek uyku eğitimine genellikle 4-6 aylıkken başlanabilir. Bu dönemde bebekler daha öngörülebilir uyku düzenlerine sahip olmaya başlar. Uzman görüşü almak faydalı olabilir.
▶ Bebek uyku düzeni için ipuçları nelerdir?
Bebek uyku düzeni için ipuçları şunlardır: Gün içinde yeterli uyku almasını sağlamak, akşamları ekran süresini sınırlamak, uyku öncesi ritüeller oluşturmak ve hafta sonları bile rutini bozmamaktır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 331 göst.
Bebeğim Neden Sabah 5'te Uyanıyor ve Uyku Düzenini Nasıl Sağlayabilirim?
17 Eylül 2025 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Havva3617 (358 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 248 göst.
Uyku düzenini yeniden eski haline getirmek ile ilgili
17 Temmuz 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Iremtkkk (27 puan) tarafından soruldu

1,493,187 soru

24,397,742 cevap

349,891 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...