Uyku düzensizliği tukendim

Question

Kızlar çıldırmak üzereyim gercejten gece elli kere uyandığı yetmiyor gibi sabahın 5 inde uyanıyor.

Uyku eğitimi alıp ne kadar sürede faydasını gördünüz almam  gerekir mi ?

Yoksa gerçekten çıldıracağım artık  gücüm kalmadı.  

Answer 1

Aynı sikintiyi yaşayan kaç kişiyiz acaba:(

Comments

Bebeğiniz ne kadarlık

---

5 aylık şu anda  tam

Answer 2

Benim kızımın gece uykusu çok iyiydi son 4 gündür berbat isterseniz insteğramda tunalilihayat ve turkan acar var ücretsiz yardım ediyorlar stroylerine bak düzenleyebilirsen kendin düzenle yapacaksan eğitim al cnm

Comments

Onlara bakıyorum ama uygulayabilir miyim emin de değilim:( bazen sabrım gerçekten çok taşıyor doğum yaptım yapalı aşırı sınırlı biri oldum çıktım

Answer 3

Geceden beri ayaktayım emziriyorum ki ağlaması. N bide sucuk gibi teliyor çocuk bez koydum sırtına ki geçsin 

Comments

Gercekten analık ne kadar zor :((,

---

Aynen öyle valla gözümden uyku damlıyor ama oğlum uyusun yeterki bn uyumazsam da olur diyorum

Answer 4

Bazen bir tek benim bebeğim mi uykusuz diyorum buraya gelince bakıyorum ki yanlız değilim 

Tükendim bende tükendim artık sinirlerim bozuldu hiç bişiydrn tat almıyorum tek istediğim uyku 

Gece de uyku yok gündüz de yok uyumuyor sürekli mız Mı kıpırdanıyır 

Gece her saat başı uyanıyor 

Şimdi uyudu artık yoruldu diyorum bende uzanıyorum pat açıyor gözleri yada mız mız 

Allah yardımcımız olsun ne yapıcam nasıl olacak bilmiyorum bu uyku 

Comments

Resmen  e im oğlumu tarif ettiniz. Aynı hem uyumuyor hem mızmız. Her hafta da uyyma şekli değişiyor. Mede kıcak ayak sallama herşeyi deniyor her hafta. Uyanıkken bi yarım saat iyi sonra sürekli ıhlamalı mızmızlı canım çıktı valla.

---

Babasının evde olduğu vakit azıcık ilgilensin bir saatte olsa uyumaya çalışın sizin enerjiniz sağlığınız da önemli

---

Valla ben yemekti te izli bıraktım. Enerjim varsa yapıyorum . Ne zamn uyursa uyuyom 10 dk da olsa. , babası çLışmıyo5ken Hep ilgileniyo .6 aylık olduk ama  yemeğide yapar bn yorgumlen hep

Answer 5

Bunlar geçici dönemler ileriki durumlarda gecer napalim sabrediyoruz bene digo. Ne zaman uyanacak

Answer 6

Benim bebeğim 5 aylık oldu bugün 3 aydır aynı durumdayım hele bu gece 5 dakika ara ile kaç kere uyandı saymadım artık yatması 11 12 sabah ta 8 9 gibi uyanıyor gündüzleri de 15 20 30 maksimum 40 dakika uyuyor uyanıyor bittim artık gece de en uzun 1.5 2 saat o da 3 5 arası tek sefer uyuyor bende uyku eğitimi almayı düşünüyorum ama eşim istemiyor kendin alıştır diyor napicam bilmiyorum uyku düzeni oturtamadım bir türlü bir yerlerde eksik ya da yanlış yapıyorum 

Comments

Canm önce saat düzeni oluşturmayi denesen faydası olur mu acaba

---

Bazıları ücretsiz yardım ediyor paylasim yaparak pnlsti takip edip uygulamayı deneyin.
Ben sabırsızım hemen sinirleniyorum dogdu doğalı sinir hastası oldum :(

---

Canm önce saat düzeni oluşturmayi denesen faydası olur mu acaba benimki de gündüz çok az uyurdu saat düzeni oluşturmaya çalışıyorum bende gündüz uykuları uzadı biraz ama gece aynı tabi sürekli uyanıyor

---

Bu ay gündüz uykusu 2 ye düşer demişti doktorumuz gerçekten de oyle oldu .
Saat 9 da uyuyor yarim saat 45 dk uyuyor öğleden sonra 2 2 bucuk gibi birde uyuyor uzun süreli 5 ten önce kalkiyor tabiri akşam uyku saatini kacirmamasi için  7 bucuk 8 gibi akşam uykusuna geçiyoruz.
Ama gece surekli uywnoyor o yoruyor surekli emzirmekte istemiyorum alışkanlık oluyor o yüzden her kalktığı zaman emmek istiyor

---

Benimkide bu sıra öyle

---

Deniyorum ama 2 gündür uyku eğitimi vermeye başladım kendimce henüz değişiklik yok

---

2 haftaya ancak sonuç alınır diyolar hatta bir ayı bile bulabilirmis pes etmemek lazım

---

Tek başına ilgilenince sor oluyor ama sonuna kadar sabredicem çok kararliyim 1 ay 2 ay yorulurum belki ama sonrasında bende bebeğim de rahat ederiz inşallah

---

Kesinlikle bende bu düşüncedeyim