Bebeğimin uykularını nasıl uzatabilirim?

Question

Gerçekten artık çok yoruldum... akşam yatiriyorum yatağında pış pış ile uyuyor yarım saate kalkıyor yeniden uyutuyorum. Sonra 1 saat 1.5 saate yeniden. 2 dakika oturup bisey izleyeyim içeyim diyemiyorum diken üstündeyim sürekli. Gece de aynı zaten uyku yok kalkıp pış pış yapmaktan uyuyamıyorum.  Geri uyanıyor hemen. Bu gece 3 te bastı yaygarayı. Yatir kaldır yaptım işe yaramadı babasi biraz sakinlestirdi. Sonra uykusu açıldı ışığı açtım yatmadan once kitap okuma rutinimizi yaptım. Öyle geri uyudu ama 1 saat uğraştım uyusun diye. Sonra 45 dak yeniden uyandi yeniden  pış pış.  2 saat sonra da tamamen uyandı. Var mı çaresi.  Eşim işte bakamıyor.  Hafta sonlari 2 3 saat bakabiliyor o sırada uyuyorum. Ama artik göz altlarım morardı ve aşırı gerginim

Answer 1

Bu gece bu durumu yaşayıp karşıma postunuzun çıkması 

Gün içindekiler uykuları nasıl annesi bende yeni pışpışla uyutuyorum alışma sürecinde. Gün içindeki uykulariyla da çok ilgili gece uykusu

Comments

Şuan atak zamanı. Yataga koyardim uykusu gelince parmagini emer uyurdu. 1 haftadir beni mahvetti o kadar uykusu oluyo ki hele uyku sinyalini farketmediysem çok uyanik kaldiysa mahvediyo beni az önce 1 saat evde gezerek uyutmaya calistim sonunda şükür uyudu ya uyku düzeni bi bozuldu mu tamam

---

Kesinlikle ne güzel kendi kendine uyumayı biliyor bebeğiniz  desteğe başvurup destekli uyutmaya çalışmayın bence zor olacak ama en az destekle uyutun yine çünkü sonra daha da yorar sizi bide saat oluşturun o saati geçirmeyin işiniz de olsa bırakın ben şu an öyle yapıyorum en azından gündüzleri daha rahatım geceler yine perişan ama inşallah oda düzelir

---

2.5 saatte bir yaptırıyorum günde 3 uyku yapıyor. 30. Dakikada uyaniyor ya 45 ben devam uyutuyorum hemen pış pış yapınca uyuyor geri. Az önce 1.5 saate tamamladik uykusunu. 1 saatten az uyuyunca kaldirmiyorum. Dolunay mı ne varmış sanırım bide onun da etkisi diyorlar. Ama benim bebek zaten hep az uyuyor. Gece emme aralığını 4 saate cikardim. Normalde her uyandığında emzirirdim ama artik karni tok diye emzirmiyorum.

---

Valla dolunay mı atak mı beni mahvetti :( gece şükür uyuyor ama onun için bir yere oturmaya bile gitmiyorum gidince saat 7 oldu mu evdeyim ama gündüz çok karıştı uykularimiz, pazar günü evde misafir vardi o gün çok uyuyamadi oynadi vs derken o günden beri uykusu varsa bile dalamiyor :(

---

Uyaran çok olabilir. Bizimki de kalabalığa girdikten sonra çok zor uyuyor. Sakin müzikler açmayı deneyin sarılın falan.

---

Yapiyorum kuzu ama kayinvalidemlerdi onlara da yeter bu kadar cocugu uyutcam diyemedim :(

---

Valla ben söyledim uyku eğitimi veriyorum biryere gidemem fln diye söyledim. Gündüz gidersek gidiyoruz ama akşama kalmiyor. Bide artik oglum yatmadan tv acilmayacak evde sanirim tv de etkiliyor.

---

Uyku egitimi ne kadar doğru bilmiyorum kuzu ama aglatmadan verilirse belki faydali olabilir. Agladigi zaman travmaya yol açabiliyormuş ilerde. Güven problemi, uyuyamama gibi

---

Yok hiç aglatmiyorum ona ben de karşıyım.  Mesela bugün desteksiz uyuttum pış pış ve pat patı da kestim. Döndü uyudu kendi. Ama yarin nasil olur bilmiyorum

---

Atak zamanlari degisebilir canim ama sabret ben de sabrediyorum :(

---

İyice kendi alışıpta uyuduğu zaman oturur düzeni rahat rahat uyur İnşallah bende o günleri bekliyorum:)

---

Evet sabrediyorum inanın. Uyku saatleirni yeme içmelerini not aliyorum şuan sürekli allah hepimizin yardımcısı olsun. Sağlıklı olsunlar yeter ki

---

Amiinn inşallah

Answer 2

Canım aynı problem bizde de vardı doktorumuz gece uykusu çok önemli bebeğin gelistigi uyku gece uykusu dur diyerekten sipraktin yazdı bize günde 3 CC ver demişti işe yaramıştı ara ara kalktığı oluyordu tabiki acikiyordu falan virüs olduk bebegimde dahil o ara uyku gitti sipraktin işe yaramamaya başladı doktorumuza söyledim bay bay night damla verin dedi şuan yeni kullanmaya başladık ama faydası oluyor sanki 

Comments

O damlaları hiç tavsiye etmiyorlar ama. Ben istiyorumki kendi uyusun. Bana da hemşire emen bebek gece sık uyanır normal dedi. Eee ben napayım emen bebek de bende süt kaliyor mu acaba uykusuzluktan. Bilmiyorum valla ne yapacağımı şaşırdım.

---

Bende aynı durumdayım. Saat 9 da uyudu gece 2 ye kadar 7 defa uyandı.  Ben hafif uykuya dalıyorum o uyanıyor zor uykuya dalan biriyim bebeği uyutup uyuyayım diyorum bem uyumadan yeniden uyanıyor çok sersemliyorum.  Açmı kalıyır diye düşündüm bu gece her uyandığında emzirdim bu seferde çok emmekten kustu. Ama bizimki diş sancısı tahminimce 9 aylık olmak üzereyiz hiç diş çıkarmadık.  Aman ateşi fln olmasında böyle uyu uyan idare ederim. Ocakta işbaşı inşallah toparlarız o zamana kadar

---

Valla ben gece 1 şişe mama veriyorum 150 180 ml yani ona rağmen uyanıyor açlıktan degil bence alışkanlıktan

---

Öncesinde çok güzeldi gece belki 1 kere uyanıyordu. Öncr atak dönemi geçirdik geç uyumaya başladı onu toparladık şimdide sık uyanma başladı alışkanlıkmı bilmiyorum dediğim gibi dişi olabilit çok kabarmış çünlü

---

Canım milletin lafına ne bakıyorsun ya her ağızdan bir laf çıkıyor banada bay bay night alma dediler doktorum önerdi eczaneyede sordum adam yemin ederim abla benim çocukta uyumuyor bende kullanıyorum içeriği temiz dedi Melisa çayı falan hep içeriği uyku yapmıyor bebeği içeriğindekiler sakinlestirip rahatlatıyor ama sen bilirsin tabiki eczanecilere falan sor istersen çünkü gece uykusu çok çok önemli

---

Ya böyle inişler çıkislar olabiliyor bebeklerde anlayabiliyprum da ben tam maşallah bu gece iyi uyudu diyorum kastım da 4 saat en fazla . Ertesi gün burnumdan getiriyor. Canlari sağ olsun pes etmek yok. Bugün destekli uykuyu kestim pış pış pat pat yok yaninda oturuyorum.

Ben de doktoruma danışıp alayım o zaman. Gaz damlasi bile kullanmadım icime sinmiyor hic biraz ilaç karşıtı biriyim çünkü sürekli ilaçlarla büyüdüm cok sık hastalanan biriyim. En ufak biseyde antibiyotiksiz düzelemedim. Bebeğim de bunalra alissin istemiyorum açıkçası.  Ama tavsiyen için çok teşekkür ederim

Answer 3

Dişi çıkıyorsa o zamanda oyla oluyo cnm bizimkinde öyle 2-3gundur arar ara bozulup düzelecek yapacak bişey yok

Comments

Alt dişleri 2 hafta once patlattı. Yani tetagil granül veriyorum ama gün içinde gayet mutlu bielmiyorum. Benim bebegim hep az uyuyan bi bebekte. Cok imrenirim bebegi gece boyu uyuyanlara

Answer 4

Şuan uyku eğitimi aşamasında olan biri olarak öncelikle bebeğin uyku aralıklarını bilmek ve dikkat etmek gerekiyor. Sonra da bebeğe göre şekillenmek gerekiyor çünkü her bebek kendine özel. Oğlum 9 aylık gece sık uyanma problemi bizde de var. Anladığım kadarıyla uyutma teknikleri ve uyku saatleri konusunda fikir sahibisiniz. Ben de öyleydim her şeye dikkat ediyordum ama yine de sık uyanmaların önüne geçemiyorduk. Şuan eğitimin başındayım farklı olarak yaptığımız şey bebeğim uykudan kopup tepki vermeye başladığında 3 dk kadar yanına gitmemek. 3 dk nın sonunda gidip yatağında sakinleştirmeye çalışmak, olmuyorsa kucağıma alıp sakinleşmesini sağlamak belki hafif salınarak belki karanlık bir ev turu atarak. Sabır ve istikrar gerektiriyor. Benim en büyük sıkıntım çalışıyor oluşum ve benim dışımda 3 kişinin dönüşümlü bakıyor oluşu. Bir 10 15 gün kadar evde olsam düzeleceğine inanıyorum çünkü daha 2.günden gelişim göstermeye başladı. 

Comments

Tam bir örnek verir misiniz. Gece mesela uyanıyor pış pış yapinca geri uyuyor nromalde. Egitimin ilk 3 4 gunu uykularinda hemen 5 dakikada uyuyordu yataga koydugumda sagina döner uyutulmayi beklerdi. Sonra birdne bozuldu düzeni.  Hatta 8 de uyur 8 de kalkardı. Bu gece ilk defa israrla ağladı. Kucakta sakinlesti gri koyunca tekrar yaygara

---

Şöyle ki diş, hastalık, atak dönemlerinde kendi kendine uykuya dönebilen bebeklerin bile uyku düzeni bozulabiliyor burda önemli olan bu dönemde yanlış desteklere alıştırmamak. Bu dönemler hassas olabiliyor dilerseniz tekrar normale binene kadar yatır kaldıra devam edin. Biraz yorucu ama en masum destek bu bence. Bu dönem geçince de gece uyanmalarında hemen müdahale etmeyin 3 dk bekleyin ağlasa da bu alışık olduğu şeyi isteme ağlamasıdır. 3 dk nın sonunda yatağında okşayıp sevin yanında olduğunuzu belli eden şeyler söyleyin. Baktınız yine sakinleşmiyor kucağa alın bu sefer sakinleştiği an tekrar yatağa koyun kucakta uyumasına müsade etmeyin. Yatır kaldır yapın yani. Ve esas önemli olan siz de sakin olun. Siz sakin olmazsanız hiç bir uyutma tekniği işe yaramaz malesef