Bir Soru Sor

Kızlar nsl zayıflaya bilirim

0 oy
1,534 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (100 puan) tarafından
75 kiloyum 60 kiloya düşmek istiyorum bana yardım edin 3 ay 13 günlük kızım var adetim çok yok 2 defa adet oldum karnım ve kalçam var. Yardım edin
Bebek Ayı 3 ay 13 gün

10 Cevaplar

0 oy
(200 puan) tarafından
Canım ben 62 doğum yaptım şuan 50 kıloyum bol bol su iç veriyorsun
(100 puan) tarafından
Bende çok su içiyorum ılık su mu normal su mu cnm
(200 puan) tarafından
Dolap suyu olmasın canım normal hazır su içebilirsin
(1,397 puan) tarafından
Adet gördünüz mü sera hanim
(100 puan) tarafından
Tm cnm  tşkr ederim
(200 puan) tarafından
Evet canım doğumdan 55.gun sonra adet oldum
(1,397 puan) tarafından
tarafından yeniden gösterildi
İşte ben hala adet görmedim acaba diyorum o da etkili mi ki kilo konusunda şiş şiş hissediyorum kendimi. Düzene girse Bi.  Bi de hamile kalırım diye aklım çıkıyor adet görsem  onu da takip edicem  ama :(
(200 puan) tarafından
Bence o da sorun oluyo kilo verememe konusunda adet olamamanız hormonlarınızın dengeye girmediği anlamına giriyor ve bu da iştahınzı arttırıyor. Hamilelikten öncesini düşünün, hani adet olmadan önceki hafta canınız deli gibi çikolata, tatlı çekmiyor muydu? Şimdi aynı duyguyu birkaç aydır yaşıyorsunuz. Ben öyleydim yani öncesinde çok yiyodum adet olduktan sonra iştahım da azaldı herşeyden az az yiyorum yani bence adetle de alakali diye düşünüyorum
(200 puan) tarafından
Adet gördükten sonra kilolarinizin gideceğine eminim :)
(1,397 puan) tarafından
Kesinlikle evet güzel ve mantıklı yorumunuz için teşekkür ederim:)) ❤
(200 puan) tarafından
Rica ederim canım bı de çok kakfaya takma:))
(100 puan) tarafından
Allahım hepinizden razı olsun. Güzel kalpli anneler
-Reklam-
0 oy
(852 puan) tarafından
Karbonhidratı kesin ara öğünlerde açlığınızı bastırmak için yoğurt ve kuru meyve yiyin yani kuru üzüm kuru incir kuru kayısı gibi boş su için akşam yemeğini geç yemeyin ve akşam yemeğinden sonra yemek yemeyin abur cubur kola vs hayatınızdan çıkartın 
(100 puan) tarafından
Anladım cnm çok tşkr ederim bazı kadınlar zayıflama Kahvesi içiyo ben içmek istemiyorum haşlanmış limon kürü yaptım bugün
(200 puan) tarafından
Öyle şeyleri hiç içme canım bı de çok kafana takma bebekle uğraşiyosun ev işi yemek temizlik derken bı bakıyosun ki zayıflamissin
(852 puan) tarafından
Ekmeği kesinlikle kesmen lazım canım kahvaltıda da kızartma falan azalt hamur işini azalt ya da az ye ben herşeyden kesmenin taraftarı değilim nefsini köreltecek kadar ye ama az
(200 puan) tarafından
Vallahi bende yiyorum herşeyden insanız sonuçta canın ıstiyo nefis yani çok takmıyorum ben zayifim ya da kiloluyum 62 kiloydum 50 oldum  bünyeyle de alâkalı bence
(100 puan) tarafından
Ben köyde oturuyorum köy ekmeği yiyiyorum kardan dolayı
(100 puan) tarafından
İnşallah ya dediğin gibi olur bebeğim çok uslu Bi ev işi var temizleyip oturuyorum koşu bandımız var eşim dedi bu ay bekle diğer ay birlikte başlayalım
0 oy
(239 puan) tarafından
Bol bol su iç ve ekmek fazla tüketme..
0 oy
(1,026 puan) tarafından
Bende bugün nasıl kilo alabilirim diye post açmıştım
(516 puan) tarafından
Kilo almak daha kolay ya keşke yesem yesem kilo almasam neyse bal kaymak ceviz helva kilo aldırıcı şeyler yiyin kahvaltıda akşamları et tavuk balık hem yağlı hem sağlıklı
(1,026 puan) tarafından
Sağol canımmalesef alamiyorum :( bence vermek daha kolay benim bı tanıdığım 6 ayda 38 kilo vermiş diyetisyenle.
0 oy
(89 puan) tarafından
Emziriyorsan kesinlikle diyet yapma brnce bol su iç . Ama emzirmiyorsan aralıklı oruç tavsiye ederim.  
(100 puan) tarafından
Emzirmiyorum evet 1 ay oruç borcum var benim hamileliğim çok ağır geçti kanamam oluyodu  oksapar iğne kullanıyodum
(195 puan) tarafından
Bende emzirirken diyet taraftari degilim sizjn gibi cunku hamileyken asermemistim bu kadar emzirirken icim cekiliyor resmen okadar acikiyorum ki sadeve ekmegi kestim oda sut yapan bisi degil zaten. Su bol su hayatin her aninda her kilosunda bol su bence cok etkili
0 oy
(69 puan) tarafından
Ay canım bnde almak istiyorum ama alamıyorum ya 52 kiloyum azcik almak istiyorum ama yok alamıyorum ‍♀️
(100 puan) tarafından
Keşke bende o kiloda olsam karnım var biraz ya
(69 puan) tarafından
Gerçekten bnde bu kilodan nefret ediyorum bi 60 olsam tm
0 oy
(195 puan) tarafından
Simdi ben hamileyken 30 kg aldigim icin kendimi konusmakta hakli goruyorum 60 kg di hamile kaldigimi ogrendigimde 90 kg ile 37. Haftada doğum  yaptim. 3. Ayinda 73 e dustum 7. Aydayiz suan 58 kg mim. Sadece sezeryan gobegim var oda oturunca minik belli olyyor spor yapmaya vakit yok ama onuda halledixem. Ne yaptigimdan bahsedim. Ekmegi ilk 1 ay kestim cunku ekmek sut yapmuyor  sonra ben normal hayatimdada cok asiri su iciyorum bol su ictim gune hep suyla baslarim. Emzirdim. Bunlar yaptigim seyler. Istemeden mecbur yaptigim seyler ise kimsem yoktu bebegimi hep kendim yikadim ilk zamanlar hala daha yemegimi kendim yaptim 2 gunden itibaren bolca dert sahibi oldum kaynanamla hastane donusu tartistik beni o halde birakip gitti pskolojik olarak bittim esim sirt cevirdi babamin yuzune cocuk olmasa birakmistim evine dedi. Vs vs hakliydim ama sustum. Cunku bazi insanlar hak tan hukuktan vicdandan anlamaz kendimi yormadim hic. Çok agladim ama toparladim korktum sutum kesilir diye ama rabbim guç verdi cok sukur simdi  58 kg mim ve kimse yeni dogum yapmis gibi degilsin diyor. Bide ben hizli veriyorum normaldede sindirimim cok hizli calisiyor. Sizde bu yavas ola bilir ama kilolar elbet gider siz bir graminizla bilr guzel oldugunuzu unutmayin.
(100 puan) tarafından
Boyum 1. 75 kilom 75 göbeğim var biraz işte o gitsin istiyorum ben kendim yıkıyorum bebeğimi kimse yardım etmiyor sobalı evde oturuyorum kızımı uyutup herşeye çabucak yetişmeye çalışıyorum  yapıyorum da göbeğinden gıcıksınıyom ya
(195 puan) tarafından
Ballokma o gobegi diyetle yok etmeyi kimse vadd etmesin sezeryan gobegi sporla mekikle gider ben 1.70 im 70 kg oldugum zaman bile siritmiyordum ki sen ohoo filinta gibisindir. Spor yap sezeryan yerin topladiysa mekik cek 3 set halinde 3 gun sonra degisik mekik pozisyonlari dene netten bakip 2 ayda gider
(100 puan) tarafından
Normal doğum yaptım sezeryan değil cnm
(69 puan) tarafından
Aynen bnde 67 ile doğuma girdim sizi gibi birşeyler yaşadım ve şuan 52 kiloya düştüm ama vermek istemiyordum
0 oy
(132 puan) tarafından
Canım ben 50 kiloda hamile kaldım 65 ye doğurdum bebek tam 3aylıkken ebru şallının bel kalça inceltme videosu var onu her gün yaptım bir de sabah akşam bol su içtim hiç ekmek yemedim ama yemeyi kısmadım bebek emsin diye inan iki aya 50 kiloya düştüm şuan hala 50 kiloyum bebeğim 7.5 aylık 
0 oy
(282 puan) tarafından
Merhabalar 15 gün oldu diyetisyene başladım bebegim 15 aylık ne yaptıysam veremedim ve 15 günde 3 kilo vermişim çok mutluyum öncelikle ekmeği sakın kesmeyin ben 4 dilim yuyiyorum 2 sabah 1 öğle 1 akşam diyetisyenim ekmek yemezsen tatlı krizine girersin dedi yanlış dedi ekmeği kesmek bol yeşillik yıyiyorum  3 ana öğün 3 ara öğün yapıyorum tatlı börek kek kurabiye gibi şeyleri çıkarttım hayatımdan ki hiç canim bile istemiyor sabahları zencefil kökü bir parça bir Çubuk tarçın bir bardak suda kaynatıp içiyorum içine qzicik limonda sıkıyorum kahvaltıdan 15 dk önce 9dan sonra hiç birsey yemiyorum çok şükür hep yağdan vermişim umarım işinize yarar
(282 puan) tarafından
Günde en az 2 lt su içiyorum bazen 3 bile oluyor
(100 puan) tarafından
Allahım razı olsun cnm
(282 puan) tarafından
Amin cümlemizden insallah
0 oy
(6 puan) tarafından
Tugbasubasmethod Instagram adresi 21 günde bir beden incel programına katildim ve gerçekten işe yarıyor.. ancak doktoruna danış öncelikle 3 aylıkmissin hareket vs falan uygun olur mu bilemem

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 223 göst.
Doğum sonrası anneleri cevap verir misiniz
17 Kasım 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Ercaneymen (66 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 175 göst.
Doğumdan sonra olması gibimi
27 Mart 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Burcuhafsa (16 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 344 göst.
Acaba enfeksiyon mu kaptim
5 Şubat 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Tetikbebek (89 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 381 göst.
Doğum sonrası unutkanlıkkk
21 Ocak 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Nefise kara (6 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...