Bende yıllardır sinüzit var, dusa girdiğinde cay bardağına tuz koyup ama cok tuzlu olmasin yakar onu cay kaşığıyla burnuna dök iki tarafina basini geriye dogru iyice egmen lazim alnına ve burnunu hafif ovala 1 dk flan sonra temizle . 2 3 defa tekrarla bütün sinüslerin temizlenir ve bas agrisi flan kalmaz