Anne Sütü Nasıl Artırılır? En Etkili Yiyecekler ve Yöntemler

0 oy
768 göst.
5 Mart 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (113 puan) tarafından soruldu
5 Mart 2022 tarafından düzenlendi
Süt arttırıcı yiyecekler önerirmisiniz kızlar
Bebek Ayı 18 günlük

15 Cevaplar

0 oy
5 Mart 2022 (118 puan) tarafından cevaplandı
Dereotu rezene en fazla su ve bana göre en iyi gelende uyku canm düzenli uyumaya calis benim o zaman dolu dolu oluyor 
5 Mart 2022 (113 puan) tarafından yorumlandı
Yeni olduğumuz için uyku düzenimiz henüz yok maalesef canım bnde besinlerden faydalanmak istiyorum ama evet 1 saat bile uyusam göğüslerim dolu dolu oluyor ama bebişim maalesef fazla uyku uyumuyor en fazla 1 saat
5 Mart 2022 (118 puan) tarafından yorumlandı
Anladım 40 i çıkınca düzene girer annesi inşallah.bol bol emzir ve su ic
5 Mart 2022 (118 puan) tarafından yorumlandı
Ha birde incir derler özellikle eskiler ama anneye bol bol kilo yapıyor canım sütü artırmada çok etkisini görmedim ben dene istersen muhallebisi kompostosu gbi
-Reklam-
0 oy
5 Mart 2022 (383 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebeğimde 16 günlük sütüm.cok şükür yetiyo 3 ana öğün güzelce ye onun dışında komposto üzüm kuru dut bunların kompostosu çok güzel süt yapıyo. Dereotu da.guzsl süt yapıyo birde tahin pekmez.. rezene ve kimyon çayı da içiyorum sabah akşam birer fincan. Bol bol su en önemlisi su hatta
0 oy
5 Mart 2022 (4,133 puan) tarafından cevaplandı
Kuru üzüm bana fayda etti gibi geliyor. Hemde kuru üzüm yedikçe su da bol bol içmiş oluyorum.  Inşallah sizin sütünüze de iyi gelir 
0 oy
5 Mart 2022 (93 puan) tarafından cevaplandı
Gaz yapacak gıdalar harıc herşey ye özellikle bol bol yeşillik ve su uyku fün icerisinde bebegin uyudugnda sende uyu 1 saat bile cok etki ediyor bol su tüket 
0 oy
5 Mart 2022 (230 puan) tarafından cevaplandı
Yazmışlar ama gerçekte rezene harika süt yapıyor tabi en önemlisi su ben suyu az içeyim hemen sütüm azalıyor en az 3 litre içiyorum günde. Bir de dereotu tahin pekmez helva çok iyi geliyor artıyor sütü. Ayrıca üzüm ayva kaysi hoşafı da iyi geldi .Bebişiniz daha minicikmis gaz sorunu yaşamak istemiyorsanız kesinlikle kimyon için toz kimyonu suya atıp için imkanınız varsa tane kimyon anason alın onları demleyip sabah akşam için.  Yemeklerinize kimyon kesinlikle katın yemeklerdeki gaz yapıcı özelliği alırmış  gaz sorunu yaşamazsınız inşallah. Anne çayları oluyor içinde anason kimyon rezene ayriyeten melise papatya oluyo içinde akşam gece içerseniz bebişede uyku yapar belki.
0 oy
5 Mart 2022 (246 puan) tarafından cevaplandı
Doğumdan sonra bir hafta kadar annem yanımdaydı kuru üzüm ve kayisidan hoşaf yaptı içmeden öncesinde yumuşacık olan göğüslerim içtikten birkaç saat sonra farkedilir şekilde dolmaya başladı çok etkili olduğunu düşünüyorum tavsiye ederim 
0 oy
5 Mart 2022 (487 puan) tarafından cevaplandı
Hurma incir hosafı dere otu yesil soğan ama oyle az yemiyceksin bi bag yiyeceksin 
0 oy
5 Mart 2022 (1,740 puan) tarafından cevaplandı
Doğru şekilde Bol bol emzirmek emzik biberon sokmayın evinize sütünüz artar facebookta emzirme akademisi diye bir grup var oraya katılın emzirme danışmanları yardımcı oluyorlar 
0 oy
5 Mart 2022 (199 puan) tarafından cevaplandı
Canım benim de 22 günlük bebeğim var �u de en çok su arttırıyor emzirdikten sonra 2 bardak su iç Bir de İncirli Kuru kayısılı hoşaf
0 oy
5 Mart 2022 (247 puan) tarafından cevaplandı

Su

Boza
Rezene
Çemen otu
 En fazla su su su 

5 Mart 2022 (407 puan) tarafından yorumlandı
Ayva kompostosu
Beyaz üzüm kompostosu
Dereotu
Hurma
Kuru incir
Suuuuu
Bunlar arttiriyor
Birde ben mochi pompa aldım bütün süt kanallarini açıp cogaltiyor eğer göğüs ucunde catlak yoksa kesinlikle al dene bana dua edersin
0 oy
5 Mart 2022 (407 puan) tarafından cevaplandı
Ayva kompostosu

Beyaz üzüm kompostosu 

Dereotu

Hurma

Kuru incir

Suuuuu 

Bunlar arttiriyor 

Birde ben mochi pompa aldım bütün süt kanallarini açıp cogaltiyor eğer göğüs ucunde catlak yoksa kesinlikle al dene bana dua edersin
0 oy
5 Mart 2022 (57 puan) tarafından cevaplandı
Canm bol su iç inan dinlenmek stres yapmamak en iyisi ben neler denedim eşim resmen çarşıyi eve getirdi mecburen mamaya başladım ama şuan sütüm gayet güzel geliyor ozellikle arkadaşlarn dediği gibi uyku uyumak lazm bebeğin uyuduğu zamn hiç bısey düşünme uyu sadece ne kadar uyursa sende uyu ve bol bol emzir bizde şuan 36 günlüğüz emzirdikce sütün gelecektir emzirmekten asla vazgeçme ben ev işi bile yapmıyorum o uyuduğu an bende uyuyorum ve bebeğinin aç kalmamasinada dikkat et 
0 oy
5 Mart 2022 misafir tarafından cevaplandı

Bu bkhkbbkkvkgkvkvvk

image

0 oy
5 Mart 2022 (167 puan) tarafından cevaplandı
En güzeli rezene çay cnm 
0 oy
5 Mart 2022 (10 puan) tarafından cevaplandı
Bulgur pilavı kuru sogan bol sut yapar canım 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Anne sütü nasıl artırılır? Doğal yöntemler nelerdir?
Anne sütü miktarını artırmanın en etkili yolu sık ve etkili emzirmedir. Bebeğinizi günde en az 8-12 kez emzirmek, süt üretimini tetikler. Ayrıca, bol sıvı tüketmek, dengeli beslenmek ve yeterli uyku almak da süt artışına yardımcı olur. Rezene, hurma gibi besinler de destekleyici olabilir.
Emzirirken hangi yiyecekler sütü artırır?
Emzirirken sütü artırmaya yardımcı olan başlıca yiyecekler arasında yulaf ezmesi, hurma, incir, rezene tohumu ve dereotu bulunur. Kuru yemişler (badem, ceviz), tahıllar ve bol su tüketimi de süt bezlerini destekler. Protein ağırlıklı, dengeli bir beslenme önemlidir.
Anne sütü azaldığında ne yapılmalı? Hızlı çözüm var mı?
Anne sütü azaldığında öncelikle emzirme sıklığını ve süresini artırmak önemlidir. Bebeğinizi her istediğinde emzirin ve hatta memeyi boşaltana kadar bekleyin. Stresi azaltmak, bol sıvı almak ve dinlenmek de süt üretimini destekler. Doktorunuza danışarak takviyeler veya bitkisel çaylar hakkında bilgi alabilirsiniz.
Süt arttırıcı bitki çayları hangileridir ve nasıl kullanılır?
Süt arttırıcı bitki çayları arasında en bilinenleri rezene, anason ve çemen otudur. Bu çayları günde 2-3 fincan içebilirsiniz. Ancak, kullanmadan önce doktorunuza veya bir emzirme danışmanına danışmanız, özellikle herhangi bir sağlık sorununuz varsa önemlidir.
Bebek memeyi reddederse sütüm azalır mı? Ne yapmalıyım?
Evet, bebek memeyi reddederse süt üretimi azalabilir çünkü emzirme, süt üretimini sağlayan ana uyarıcıdır. Bebek memeyi reddettiğinde, sütü el ile veya pompa ile sağarak memeyi boşaltmak önemlidir. Bebeğinizin neden reddettiğini anlamak için pozisyon, emzirme tekniği gibi faktörleri gözden geçirin ve gerekirse uzmandan yardım alın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 251 göst.
0 oy
0 cevap 118 göst.
0 oy
25 cevap 1,347 göst.
15 Kasım 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Esila_agir (26 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 575 göst.

1,492,271 soru

24,383,079 cevap

348,884 kullanıcı

...