Kızlarda D Vitamini: Hangi Marka, Doz ve Faydaları?

0 oy
634 göst.
12 Mart 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (8 puan) tarafından soruldu
kızlar hangisini kullanıyorsunuz? 
Bebek Ayı 3 aylık

7 Cevaplar

0 oy
12 Mart 2022 (549 puan) tarafından cevaplandı
Doğduğundan beri nutrigen D3 kullanıyorum. . Elhamdülillah Çok şükür genel kan tahlili falan verdik bir sıkıntı çıkmadı.
-Reklam-
0 oy
12 Mart 2022 (4,599 puan) tarafından cevaplandı
Ocean 400luk
13 Mart 2022 (456 puan) tarafından yorumlandı
1 kutu ne kdr süre gdyo kaç aylık bebeğinz
13 Mart 2022 (4,599 puan) tarafından yorumlandı
Bebeğim 14 aylık sanırım şu ana kadar 4 kutu bitti
13 Mart 2022 (4,599 puan) tarafından yorumlandı
Daha doğrusu 4.kutu bitmek üzere bir ay falan daha yeter. Bir kutu 120 kullanımlık düzenli kullanımda 4 ay falan yetiyor eğer sizde kullanırsanız o zaman daha erken biter tabii
13 Mart 2022 (456 puan) tarafından yorumlandı
Cok tesekkur ederim bilgi iyi oldu ben  ayda 1 biter dye düşünmüştüm kan ilacida aynımı peki
13 Mart 2022 (4,599 puan) tarafından yorumlandı
Kan ilacı farklı bir durum ilacın markasına ve bebeğin kan değerlerine göre Doktorlar kilo başına bazen 1 bazen 2 damla öneriyorlar bu da herkeste farklı sonuç çıkarır mesela bizde kilo başına 1 damla idi ve kızım çok zayıf olduğu için biz günlük 6 damla ile başlayıp 7 damla ile bitirdik 1 yaşına kadar kullandık ve sonra ihtiyaç kalmadı kan değerleri güzel çıkınca bıraktırdı günlük 6 damla olunca öyle sık sık bitmedi ama mesela 10 kilo bir bebek olsaydı daha sık bitmiş olurdu yani bu tamamen değişkenlik gösteren bir şey
14 Mart 2022 (456 puan) tarafından yorumlandı
Benim kızım 8 kilo
0 oy
12 Mart 2022 (1,927 puan) tarafından cevaplandı
Sağlık ocağının verildiğini kullanıyorm tahlilleri gayet iyi çıktı doktor devam et değişmeye gerek yok dedi 
0 oy
12 Mart 2022 (168 puan) tarafından cevaplandı
Ocean 400 kullaniyoruz
0 oy
13 Mart 2022 (541 puan) tarafından cevaplandı
Ocean  400 i
0 oy
13 Mart 2022 (331 puan) tarafından cevaplandı
Pedia d kullanıyoruz
0 oy
13 Mart 2022 (426 puan) tarafından cevaplandı
Ocean 400 kullnyrm cnm

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Kızlar için D vitamini takviyesi hangi markalar önerilir?
Kızlar için D vitamini takviyesi seçerken, güvenilir markaların ürünlerine yönelmek önemlidir. Örneğin, Solgar, Ocean, Wellcare gibi markalar sıklıkla tercih edilir. Ürünlerin etiketinde D3 vitamini (kolekalsiferol) formunda ve yeterli IU (uluslararası ünite) değerinde olmasına dikkat edin.
D vitamini eksikliği belirtileri kızlarda nasıl fark edilir?
Kızlarda D vitamini eksikliği belirtileri arasında yorgunluk, kas ağrıları, kemik zayıflığı, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve ruh halinde değişiklikler görülebilir. Özellikle kış aylarında güneş ışığına az maruz kalanlarda bu belirtiler daha belirgin olabilir.
Kızlar D vitamini seviyelerini ne sıklıkla ölçtürmeli?
Kızların D vitamini seviyelerini ölçtürme sıklığı genel olarak yılda bir kez önerilir. Ancak doktor tavsiyesiyle, risk faktörleri (örneğin, koyu cilt rengi, yetersiz güneşlenme, bazı kronik hastalıklar) varsa bu sıklık artırılabilir.
D vitamini hangi gıdalarda bulunur ve kızlar bunları nasıl tüketebilir?
D vitamini başlıca yağlı balıklar (somon, uskumru), yumurta sarısı ve mantarlarda bulunur. Ayrıca D vitamini ile zenginleştirilmiş süt ürünleri, tahıllar ve portakal suyu da iyi kaynaklardır. Kızlar, bu gıdaları dengeli bir diyetin parçası olarak tüketebilirler.
Genç kızlar için günlük D vitamini önerilen doz nedir?
Genç kızlar için günlük D vitamini önerilen doz genellikle 600-800 IU'dur. Ancak bu miktar, yaşa, kilo durumuna, güneşlenme süresine ve D vitamini seviyesine göre doktor tarafından ayarlanabilir. Aşırı dozdan kaçınılmalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 502 göst.
5 Eylül 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Yeliz. (82 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 432 göst.
0 oy
3 cevap 452 göst.
15 Şubat 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Candanrüzgar (39 puan) tarafından soruldu

1,491,868 soru

24,377,881 cevap

348,465 kullanıcı

...