Uyku danışmanı hakkında bilgi

Question

İstegram da ücretsiz uyku danışmanı var mı 

Answer 1

Bence uyku danışmanı kendin olmalısın saatinde uyutmaya alıştırırsan eğer kendisi desteksiz uykuya dalmayı öğreniyor 

Comments

Canım bazen kendisi uykuya dalıyor ama bazen dalamıyor ve emerek uyumak istiyor gecede bu aralar çok sık uyanıyor

---

Benim deneyimledgm canı nasıl uyumak isterse o şekilde uyuyor bana göre değil kendine göre evet çok uyanıklık saatleri kovaladım çok eğitim vermeye çalıştım Bi atak geliyor 6 hafta hop sar başa yapılanlar çabalar sifirlaniyor sanrm artk ona bırakmalı

---

Ya aslında dediğin gibi önceden beş altı saat uyuyor fu desteksiz uyuyor du dört aylık atağında gitti hepsi

---

Bizde şuan 10.ay atağındayz ve bu atak 6 hafta sürüyor son 1 hafta kaldı ama ben bittim :( 2 uyku yapıyorduk şimdi teke düşürmek istyor

---

Ya dört ay atağı gibi mi oluyor

---

Bizim öyle oldu

Answer 2

İnstagramda Türkan acar ve tunalihayat var onları takip edebilirsinzi