Bir Soru Sor

Emzirme döneminde yulaf kullanan varmı

0 oy
233 göst.
3-6 ay arası bebekler kategorisinde (10 puan) tarafından
Ben gitikce kilo alıyorum kilom içim yulaf ezmesi getirdim acaba emzirme döneminde bişey olurumu sütüm azalırmı 
Bebek Ayı 3 aylık

11 Cevaplar

0 oy
(44 puan) tarafından
Aksine yulaf sütü artırır 
-Reklam-
0 oy
(9,149 puan) tarafından
Yok canım kullanabilirsin bende emziriyorum diyetisyene gidiyorum ve yulaf kullanıyorum. Umarım bilinçli kullanacaksın çünkü kendi başına yulaf aslından kilo aldıran birşey. Ben mesela günde toplam 3 kaşık kullanıyorum 
(60 puan) tarafından
merhaba emziriyornusunuz diyet yaparken
(9,149 puan) tarafından
Evet ama diyetisyen ile zayıfladığım için sütüm arttı aynı zamanda
(897 puan) tarafından
Ben de diyetisyene gidiyorum benimde günde 2 yemek kasigi ara ogunumde. Hem diyet yapıyorum hemnde sütüm artti saglikli beslenme sonucunda
(10 puan) tarafından
İlk önce cvp verdiğin için çok teşekur ederim Bi sorum daha olacaktı yulaf nasıl yapıp kullanıyordun bide gunde kaç kere nasıl kullanıyordun yulaf yerken artık yemek yiyormuydunuz yeni başladım ben biraz tecrubesizim lütfen yardımcı olurmusunuz
(10 puan) tarafından
Evet emzirıyorum bebeğimde 3 aylık
(9,149 puan) tarafından
Şöyle ki yulaf tek başına asla kullanılmıyor. Ve sürekli değil. Ben haftada 3 kere kahvaltı olarak kullandım. 3 kaşık yulaf. Bir yeşil elma veya (iki kayısı kurusu veya iki hurma) iki adet ceviz bu şekilde yiyip yine öğlen akşam yemeklerimi yedim ve ara ogunlerimi. Et süt yumurta sebze yoğurt bunların hepsini yemek gerek normalde diyet yaparken yoksa sağlıklı olmaz. Şöyle diyim diyet yaparken daha çok yiyorum
(897 puan) tarafından
Ben ara ogunde kullanıyorum kendi diyetimde 3 aylik bebegim emziriyorum. Bir gün smoothi yapıyorum bir gün yoğurtla tüketiyorum.
(60 puan) tarafından
rica etsem benimle listenizi paylasabilirmisiniz diyetiseyene giden arkadaslarim sutum cok azaldigi icin  sizden yararlanabilirim izniniz olursa
(897 puan) tarafından
Paylasayim canim
(897 puan) tarafından
Burdan nasil paylasiliyor bilmiyorum istersen ozelden tel no ya da mail adresi var öyle atayim
(9,149 puan) tarafından
Fakat şunu söylemek isterim ki her kişinin listesi kendine özel. Mesala yaşın, kilon, boyun, kaç çocuğun var. Alışkanlıklar ve en önemlisi yağ kas su oranını a göre liste yapılır. Günlük 2500 kalori alman gerekirken 2000 kalori alırsınız zayıflar ama hem süt kaybeder hem sağlığınızı kaybedersiniz çünkü kas kaybedersiniz. Bazen liste ne kilo aldırır ne verdirir.
(897 puan) tarafından
Tabi ki canim orası öyle bu diyet bana ozel boyuma kiloma bebeğimin durumuna göre yazıldı hanimefendi rica ettigi icin gönderirim dedim
(60 puan) tarafından
evet biliyorum tabiki haklisiniz ama evde kendimce bi seyler yapmak istiyorum hem sutum gitmesin istiyirum hemde zayiflamak en azindan listeyi kendime gore yapabilirim diye mail adresimi vereyim size dilaraaktas117@gmail.com cok tesekkur ederim simdiden :))))
0 oy
(370 puan) tarafından
Ben içine ceviz falan da atarsanız bebeğiniz gazlı değilse gaz yapmazsa süt de yapar diye biliyorum ama emzirme danışmanlarına instagramdan sorabilirsiniz
0 oy
(1,045 puan) tarafından
Aksine süt arttirir fakat laktoksuz süt veya yoğurt ile ye. İçine muz elma ceviz de koyabilirsiniz 
0 oy
(487 puan) tarafından
Bisey olmaz faydasi olur 
0 oy
(3,795 puan) tarafından
Sut arttirir ben sabahlari kahvaltiya kadar tok tutsun diye yiyorum,suyla haslayip icine kayisi kuru incir uzum falan koyuyorum
0 oy
(897 puan) tarafından
Yulaf sütu arttirir kahvaltı icin güzel lapalar yapabilirsin youtuende cok tarif vaf
0 oy
(1,406 puan) tarafından
Hayır aksine yulaf sütü ve sütün kalitesini arttırır. Ben haftada minimum 3 4 kere süte karıştırıp tüketiyorum 
0 oy
(202 puan) tarafından
Tam tersi süt arttırıyor. Ama cok yersen kilo da yapar 
0 oy
(7,202 puan) tarafından
Yulaf sütü deli gibi arttirir
0 oy
(385 puan) tarafından
Ben yulaf yedigimde goguslerim tas gibi oluyo sutle doluyo sanki onu farkettim sut yapici ozelligi var dogal protein

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 1,162 göst.
emzirme döneminde sigara kullandinizmi veya kullanan varmı sizce süte karışırmi ?
11 Nisan 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde İremm:3 (41 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 187 göst.
Emzirme döneminde aralıklı oruç tutan varmı
19 Aralık 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Hülya244 (14 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 167 göst.
Emzirme döneminde troidim nasıl çıkmış Allah rızası için anlayan varmı
5 Kasım 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Derya04js (6 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 498 göst.
Emzirme döneminde canı kola isteyen varmı
24 Ağustos 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Aysesmmsk (108 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...