0 oy
150 göst.
3-6 ay arası bebekler kategorisinde (229 puan) tarafından
Bebeğim 5 aylık 65 kilo ile hamile kaldım 81 kilo ile  sezeryan oldum sezeryan sonra ilk ay geri 68 e düştüm emziriyordum şimdi meme reddi yaşadık emmiyor günde 3 4 kez sağıp veriyorum ve 75 kiloyum 65 olmam gerek psikolojim bozuluyor göbek ve bacaklar aldı nasıl geri veririm hangi sporları yapabilirim lütfen önerir misiniz evimin önünde çok büyük bir yokuş var dışarı da pek çıkıp yürüyemiyorum malesef 
Bebek Ayı 5 buçuk

1 cevap

0 oy
(695 puan) tarafından
Mekik çekersen göbek erir bende 47 kiloyla kaldım 70 le doğurdum 56 düştüm ama ben sürekli sütum dahi olmasa hep emzirdim sürekli emzirdim sütum çok olsun diye yiyorum herşeyi göbek kaldı onuda mekikle verdim canim yavaş yavaş yap kuzum kendini zorlarsan buseger karın kaslarında ağrı oluyor o şekilde eritirsun 
(229 puan) tarafından
Sezeryan olduğum için bir sorun olmaz demi
(695 puan) tarafından
Yok birşey olmadı bende ama günde 5 tane yap kendini zorlama kendini zorlayınca karın kaslarin agrir yapamazsin sonradan bilgin olsun
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 159 göst.
0 oy
13 cevap 623 göst.
18 Şubat 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Cansu4245 (54 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 507 göst.
0 oy
20 cevap 894 göst.
26 Aralık 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde misafir tarafından soruldu
...