Sezeryan Sonrası Kilo Verme: Mümkün mü?

Question

Arkadaşlar sezeryan olup kilo verebilen var mı.? 

Yemekten kıssam süt olmuyor,yesem kiloları alıuom.hamile gibi göbeğim çıktı. Çok kötü hissediyorum..

Answer 1

Korse tak ben öyle zayıfladım 

Comments

4 aylık oldu şimdi taksam geç mi acaba

---

Değil takın evde yürüyüş ve yediklerinize dikkat edin gdiyor

---

Teşekkür  ederim ilk fırsatta alacam .yoksa kafayı yemek üzereyim.

---

Alablyosanız zıbın gibi olanlardan alın üst vücudunuzu sarsn ötekiler katlanıyor telleri batyor

---

Sürekli tak ama gece yatacaginda  çıkar sabah kalkar kalkmaz takmaz ben öyle yaptım Allaha şükür  göbek kalmadı bol bol su iç daha çabuk zayıfların bende öyle oldu hem sütün de olur

---

Ben bu korse olayını doktoruma sordum korse takarsan göbeğin hiç gitmez karın kasların zayıflar dedi. Sabret gidecek dedi. Burda da herkes korse takıyor anlamadim ben bu isten bir şey:)

---

Benim doktorum sezaryandan 20 gün sonra tak dedi ben 30 günlükkn takabildim faydasını gördüm

---

Doktordan doktora değişiyor demek ki. Benim de göbeğim duruyor malesef ve fazladan 6 kilom da var ama derideki sarkiklik gitti.

---

Benim doktorum da dikişlerim alınınca sordum takabilirsn dedi

Answer 2

Bebis bugün 28 günlük en başından beri karnim sis neden anlamadm 

13 kilo aldim toplamda 

Su an baştaki kiloya dönmeme 5 6 kilo var ama göbeğe bakarsan 5 aylık:)

Comments

Gobek bi sure oluyor malesef hala su oluyormus sanirim doktor oyle demisti 40 cikinca biraz azaliyor 3 aydan sonra gidiyor o göbek. Senin gobek yemeyle alakalı degil yani

---

Adet olunca biraz iner

Answer 3

50 kilo ile  hamile kaldim 70  kilo ile  doğuma  gittim  bebegim 79  günlük 59 kiloya  düştüm  kendimi  çok  kötü hissediyorum   vücudumda yok  ama göbek  kısmı Bni mahvediyor   evde yürüyüş  yapıyorum  ablam  öyle  10 kilo vermiş 

Comments

Benim de göbek mahvediyor .gerçi her yerim acayip oldu. Evlendiğimde 55 dim suan 68im ve eşimin yanında çok iri duruyom .eşimde kilo aldıramıyom çevrem çok moralimi bozuyir

Answer 4

Ben 10 kilo aldım. Bir hafta icinde 7 kg gitti ama şuan kızım 6 aylık hala 4 aylık göbeğim duruyor.

Answer 5

Hamileliğimde 9 kilo aldım. Doğumdan bir iki hafta sonra eski kiloma döndüm fakat göbek kısmı halen düzelmedi.( 6 ay geçti) 

Comments

Ayni durumdayım:(  nasıl iniyor milletinki anlamadım

Answer 6

Ne kadar zayıfasanda o göbek gitmiyor sanırım ben yüksek bel toparlayici tayt aldım umarım ise yarar korse çok bunaltiyor beni 

Comments

Benim o alt göbeğim Kors taktıkça gidiyor. Ama sezeryan yerimde yanma oluyu

Answer 7

Bunun sezaryenle bı alakası yok ki hamilelikte çok aldığın kiloyla alakalı bir durum sağlıklı beslenme şekline alisirsan sütun olur hemde sağlıklı zayıflarsin protein ağırlıklı beslenmede ve bol yeşillik tuketinminde sütun kalitesi artar 

Answer 8

Kilo gider sabredin once sarkmaniz icin korseli tayt kullnamanizi oneririm çünkü sarkmalar toparlandikcada kilonuz azalacaktir 2. Kez sezeryan olmus biriyim ilkindede son 3 kilom gitmiyodu sarkmalarim da duzelmemiwti 2 sene olmasina ragmen korseli sikilastirici tayt aldim onunla ev islerimi yapmaya basladim ve yemegimi kesmeden kilom gitmeye başladı simdi 2..dogumu yaptim  10 kilo aldim 7si gitti dogumla kalanlar.icin tayt kullanimina basladim  daha 1 ayligiz yeni basladim kullanmaya ama gözle görülür toparlanmm var zamanla.tartiyada yansiyacaktir eminim

Comments

Dikişlerim biraz daha iyileşsin inşallah spora başlıcam göbekli olmak beni çok mutsuz hissettiyor özgüvenim azaldı :)

---

Kolay iyilesmiyor spor yapacak kdr iyilesmesi zaman alir ama.yuruyus tarzi spor yapabilirsinz mekik icin zor olur

---

3 ay sonra hafif sporlar yapılabilir diyolar canım 6 ay sonra da normal sporlar başlıyormuş

---

Kisiye gore degisir tabiki canm herkeisn yarasi iyilesmesi farklidir hafif hafif denemek lazim

---

Evet canım aynen öyle

Answer 9

Kilom hic gitmedi ama 6 aydan sonra indim insan formuna döndüm gobegim hala var ama sislik degil kilodan :)

Answer 10

Bende o durumdayım malesef kansizligim demir eksikligim de var bı turlu kilo veremedim tam tersine doğumdan sonra tekrar kilo aldım canm sürekli tatlı şeyler istiyo

Comments

Benim istemese de süt olması için yiyorum sürekli.

---

Bebeğin kaç aylık canım

---

4 aylık olacak yılbaşında cnm

---

6 aylık olunca diyete girebilirsin canm ek gıdaya gectigin için daha rahat olursun zaten 4-6 ay arası diyet oneriyolar annelere

Answer 11

10 u gitti 11 i kalmıştı,  yine hamile kaldım 3 daha aldım muhtemelen 5 daha alırım artık bende bu kilolar alıştırdım.kendimi 

Comments

Ben alışmak istemiyorum.çok büyük baskı altındayım moralim çok  bozuk

---

Diyetisyen ve spor o zaman canım , ben pek.fırsat bulabilecegime olan inancımı günden güne yitiriyorum.

---

Benim öyle bir imkanım yok maalesef evde ne yaparsam o

Answer 12

Kilo sıkıntım yok çok şükür ama göbek var ya biran önce kurtulmak istiyorum ama şimdi mümkün değil gibi bebeğim 3 aylık 6 7 aylık olduğunda eriteceğim inşallah gider çok amin

Answer 13

Ben 2020 mart da kızıma doğum yaptım 50 ilr baslayan doğum serüvenim 73 ile son buldu. Ve kızım doğduktan 7 ay sonra 64.5 kilo ile tekrar hamile kaldım 83 kilo ile doğuma girdim ve doğumdan hemen sonra korona oldum oldum oldum bittim günlerdi hicbir şey yiyemedim 10 gün desem yeridir. 1 hafta içinde bende anlamadım 68 e düştüm birden... Ve 5 ay geçti 62 kiloya düştüm hicbir şey yapmadım. Aksine o kadar çok abur cubur yiyorum ki bende soktayim inş vermeye devam ederim zira hiç olmadigim kadar kilolarım benim moralimi çok bozuyor...

Comments

Iksiide sezeryan tabi

---

Hayırlısı olsun cnm

Answer 14

Hic kilo almadim hamile kaldigim kilonun bile cok altindayim ama bir gobegim var sanirsin 6 aylik :( 28. Haftaya kadar bile hic gobegim yokken hemde sadece 5 kilo almistim korse onerdiler korse aldim bebegim 5 aylik yediklerimede dikkat ediyorum ama hc gitmedi bence korse işide biraz satis ya0mak icin uygdurulmus bisey gbi geldi 3 aydir takiyorum bir cm incelme yok bi cozum bulursaniz banada soyleyin :(

Answer 15

Ben doğumdan sonraki 1 ay içinde tüm kiloları verdim canım 15 kilo almıştım hepsi gitti. Hiç birşey yapmadım süt olsun diye yemekte yedim ama kendiliğinden gitti. Ödemler gittikçe kilo vermede başlıyor 

Answer 16

Henüz vermiş değilim.9 ay oldu.Ve göbeğimi sarmama rağmen çok sarktı. Nasıl toparlanacak anlamadım. Versem daha da sarkacak. Şeklim şemalim bozuldu iyice sinir oluyorum. 

Answer 17

Doğumdan sonra ilk haftada on kilo gitti hamile kaldığım kilodan da indim ve deli gibi yememe rağmen ama gobek bende de var aşırı sis duruyorum regl olsam rahatlar sanırım 

Answer 18

Cnm emzirirken diyet yapınca süt azalıyor. Biraz ekmeği azalt ama diyet yapma bebeğin icin

Comments

Bnde fıtıncıyız ekmek bol bizde:)))

Answer 19

Valla ben bütün kilolarımi verdim korse kullandım emzirdigim için yemekten kesmedim ve bol bol yürüyüş 

Answer 20

Bende öyle ya