Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Kilo Veremiyor musunuz? Nedenleri ve Çözümleri

0 oy
544 göst.
21 Mart 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (522 puan) tarafından soruldu
50 kilo ile hamile kaldım doğuma 63 kilo girdim çıktığımda 58 dim bir ara 55 e düştüm ama sonra geri 56 57 yerimde sayıp duruyorum 6 ay oldu ve ben hala aynıyım neden veremiyorum hasta olmadım henüz onun etkisi olabilir mi? 
Bebek Ayı 6 aylık

1 cevap

0 oy
21 Mart 2021 (7 puan) tarafından cevaplandı
Ben tam 30 kilo aldım 50 ile kaldım 80le doğuma girdim doğumdan 1 hafta sonra 78 kiloydum sadece 1 ayıkken ödemelerle birlikte 10 kilo gitti bidaha 3 ay asla kilo veremedim sonra kızım 4 aylıkken aralıklı oruca ve yediğim şeylerin kalorisi i hesaplayarak yemeye başladım akşam ogunum 1 büyük kase tavuklu yada mısırlı salata oluyor çokta güzel doymazsam 1 dilim ekmek yiyorum bolca şu günde 2 bucuk litre ve tam 1 ayda 70 kilodan 60  kiloya düştüm 
21 Mart 2021 (927 puan) tarafından yorumlandı
Merhaba emziriyormusunuz kilo vermeniz sutunuzu etkiledimi
6 Temmuz 2021 (20 puan) tarafından yorumlandı
Ama emzirirken çok zor diyet yapmak  nasıl yapıyorsunuz sütünüz etkilenmiyor mu?
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası kilo verme süreci neden uzar, 6 ayda aynı kiloda kalmak normal mi?
Doğum sonrası kilo verme süreci kişiden kişiye değişir ve 6 ay boyunca belirli bir kiloda kalmak nadir değildir. Hormonal değişimler, emzirme, uyku düzeni ve beslenme alışkanlıkları bu süreci etkileyebilir. Hasta olmamış olmanız kilo vermemenizin doğrudan bir nedeni olmasa da, genel sağlık durumu genel metabolizmayı etkileyebilir.
▶ Sezaryen sonrası kilo verememenin nedenleri nelerdir?
Sezaryen sonrası kilo verememenin nedenleri arasında iyileşme süreci, hareket kısıtlılığı, stres, hormonal dengesizlikler ve beslenme planındaki yetersizlikler bulunabilir. Vücudun toparlanması zaman alır ve bu süreçte metabolizma yavaşlayabilir.
▶ Doğum sonrası kilo verme hızını etkileyen faktörler nelerdir?
Doğum sonrası kilo verme hızını etkileyen temel faktörler arasında annenin yaşı, gebelik öncesi kilosu, gebelik sırasında alınan kilo miktarı, beslenme düzeni, fiziksel aktivite seviyesi, emzirme durumu ve genel sağlık yer alır.
▶ Doğum sonrası kilo verme sürecinde nelere dikkat edilmeli?
Doğum sonrası kilo verme sürecinde öncelikle dengeli ve sağlıklı beslenmeye, yeterli su tüketimine, düzenli ama zorlayıcı olmayan egzersizlere ve yeterli uyku almaya özen gösterilmelidir. Ani ve sağlıksız diyetlerden kaçınılmalıdır.
▶ Doğum sonrası kilo verme için doktora ne zaman başvurulmalı?
Doğum sonrası 6 ay veya daha uzun süre kilo verememe durumu devam ediyorsa, ani kilo kaybı veya artışı yaşanıyorsa, yorgunluk, halsizlik gibi belirtiler varsa bir sağlık profesyoneline (doktor veya diyetisyen) başvurmak önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
17 cevap 2,112 göst.
Doğum kiloları fotoğrafli
19 Kasım 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Sevgiumt (29 puan) tarafından soruldu
0 oy
20 cevap 2,220 göst.
Sezeryan Doğum kiloları
26 Aralık 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 1,426 göst.
Nasıl veririm kiloları
5 Temmuz 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Sahra1 (20 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 1,392 göst.
Dogum kilolari nasil gider
7 Ekim 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ummu ahmet (22 puan) tarafından soruldu

1,491,808 soru

24,377,127 cevap

348,397 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...