Sezaryen Sonrası Doğum Kiloları ve Çatlakları Nasıl Geçer?

0 oy
2,113 göst.
19 Kasım 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (29 puan) tarafından soruldu

Kızlar merhaba 53 günlük olduk sezeryan doğumla ve karnımda sanki bir tane daha var gibi bu böyle mi kalıcak ne zaman inicek ve çatlaklarım son ayda bir anda çıktı onlarlada başım dertte yapabilcegim önerebilceginiz biseyler varmı :(((( korsede taktım takiyorum ama bir yararini görmedim 

image

17 Cevaplar

0 oy
19 Kasım 2022 (2,577 puan) tarafından cevaplandı

Kız dur daha ne olmuş  :) 

19 Kasım 2022 (29 puan) tarafından yorumlandı
Herkes inicek diyor ama gördükçe moralim bozuluyor hiç böyle göbeğim olmamıştı çok zayıftım :(
19 Kasım 2022 (2,577 puan) tarafından yorumlandı
Bol sıvı bol su benim 40 gün ödem tuttu vücut 3 ayda verdim bütün kiloları sıkma canını gider zamanla korseye devam cikarmamaya çalış catlaklara çözüm yok maalesef
19 Kasım 2022 (2,577 puan) tarafından yorumlandı
Evlenene kadar 43 den çıkmayan ben hamilelikte 73 u gördüm sen düşün  :D
6. Aydan sonra egzersize başlarsın canım bisi olmaz sen şimdi bebeğine odaklan
-Reklam-
0 oy
19 Kasım 2022 (924 puan) tarafından cevaplandı
Takmaya devam et
0 oy
19 Kasım 2022 (126 puan) tarafından cevaplandı
Ben 57 kilodan 87 ye çıktım  doğumdan snra 6bufuk ay geçti 75te kaldım gitmiyor kilo kaldı  yapcak bişey yok napalim 
19 Kasım 2022 (85 puan) tarafından yorumlandı
Şuan  benmde aynı kızım 7 aylık oldu 77 ile hamile kaldm 100 ile doğuma gittm  boyum 1.72 doğumdan sonra 94 oldm şimdi hala aynıyım ne zayıfladm ne kilo aldm daha da alsam nereme alcam acaba :( mama meme ilerliyordu kızım şimdi memeyide bıraktı süt olsun diye öyle yedim oda kilo yaptı şimdi tatlı tuzlu ne varsa yiyorm :( cok rahatsız oluyorm vermem lazm biliyorm da ama hiç diyet yapasım gelmiyor:( ikinci çocuğu da düşünürsem bu kiloda hayatta hamile kalamam çünkü 100 üzeri doğuma giderm o yüzden vermem lazm
19 Kasım 2022 (1,244 puan) tarafından yorumlandı
Ne kadar ben. Polikistik overim nedeniyle aniden 90 Lara çıktım. Ve hamile kaldım. 124 ile doğuma girdim. Sonrasında 18 kilo verdim. 3 yılda 87 ye düştüm.  Pandemide kilo aldım. 95 ile 2. Ye hamile kaldım. 119 ile doğuma girdim. 46 günlük bebeğim 102 ye düştüm.
19 Kasım 2022 (85 puan) tarafından yorumlandı
Sezeryan mi oldunuz normal doğum mu yaptınız
19 Kasım 2022 (1,244 puan) tarafından yorumlandı
Sezeryan canim
19 Kasım 2022 (126 puan) tarafından yorumlandı
Sizde boy var kaldırır yine benim bı buçuk metre boyum :))   kare gibiyim dört kenarim eşit :D
19 Kasım 2022 (1,244 puan) tarafından yorumlandı
Benim 163 boyum canım. Ama bilmiyorum ben alıştım yani çirkin görmüyorum kendimi. Göğüslerim çok büyük tek derdim o. Üzerime bişey alamıyorum sütyen bulamiyorum. şuan emzirdigim için çok sorun etmiyorum ama ideal kiloya inince bakıcam çaresine.
19 Kasım 2022 (335 puan) tarafından yorumlandı
Ay bi an kendim bu yorumu yapmış sandım:):) bnde 54 le hamile kaldım 85 le doğuma girdim şimdi 2 aylık bebeğim var 75 kiloyum daha inmedim
19 Kasım 2022 (256 puan) tarafından yorumlandı
Kız Allah sana ne diyim güldürdün gece gece Allah'ta seni güldürsün :) ben diyetisyenim özelden yaz sana önerim olucak emiyorsa bebeğin yapilicak bişey yok sıvı tüketmek dışında mama içiyorsa benim tarifim olucak sana :)
0 oy
19 Kasım 2022 (1,247 puan) tarafından cevaplandı
8 aylık kızım var hiç bir değişiklik yok bünye ile alakalı sanırım
0 oy
19 Kasım 2022 (120 puan) tarafından cevaplandı
Valla 7 ay oldu doğum yapalı halen göbegim var senin göbek kadar bide aşagı düştü göbek hafif sinir bozucu spor yapmak gerekiyor onada fırsat yok bakalım nasıl gircek aynı durumdayız canım 
0 oy
19 Kasım 2022 (200 puan) tarafından cevaplandı
Biraz da genetik yapı ile alakalı 4. Bebeğime doğum yaptım sezeryan 4 ayda hepsi gidiyor suan hamile kaldığım kilodayim 50 kg  daha da almam insallah vermem de ne diyeyim 
0 oy
19 Kasım 2022 (368 puan) tarafından cevaplandı
Benim ki inmediği gibi daha çok çıktı 
0 oy
19 Kasım 2022 (14 puan) tarafından cevaplandı
Hiç merak etme canım benim eltimde sezeryan doğumlu onunda göbeyi kalmışdı sonra zamanla o göbek iniyor korse falanda takmamışdı 
30 Temmuz 2023 (32 puan) tarafından yorumlandı
Ne kadar zamanda gitmisti peki gobegi benimde kaldi maslesef
0 oy
19 Kasım 2022 (53 puan) tarafından cevaplandı
Ben ilk hamileliğimde 50 kilo ile hamile kaldım 75 de falan doğum yaptım doğum yaptıktan sonra 60'lara düştüm Bir sene sonra eski kilomdaydım ama hafif göbeğim kalmıştı daha sonra ikinciye hamile kaldım onda toplamda 12 kilo aldım fakat ilk hamileliğimden çok daha fazla bir göbeğim kaldı ve gitmiyor üstünden bir seneden fazla geçti ama hala göbeğim gitmiş değil spor da yapsam düzenli olmadığı için pek bir fayda görmüyorum nasıl geçecek ben de çok kafaya takıyorum inşallah bir an önce bir çare bulurum :)
0 oy
19 Kasım 2022 (382 puan) tarafından cevaplandı
bende zayıfladım ama hâlâ göbeğim gitmedi sanırım artık hep benimle altı ay oldu. bide normal doğurdum:(
0 oy
19 Kasım 2022 (1,054 puan) tarafından cevaplandı
İniyor canm iniyor zamanla sen korseyi takmaya devam et ben takmadm başta şimdi 11 ay oldu doğum yapalı haala göbeğm var ama eskisi gibi deyil sen korseni takmana devam et gider göbeğin 
0 oy
19 Kasım 2022 (7 puan) tarafından cevaplandı
67 le hamile kaldım, 75 le doğuma  girdim. 3 hafta sonra 67 ye düştüm. Normal doğum yaptım üstelik amma velakin vücudum korkunç durumda. Sanki 100 kilodan 50 ye düşmüşüm gibi heryerim deyim yerindeyse bingil bingil.  Neden oldu nasıl oldu vallahi anlamadım. Spor yapmak lazım sanırım ama o da 3 aylik bebekle ancak Instagram annelerinin yapabileceği bisey.
0 oy
19 Kasım 2022 (360 puan) tarafından cevaplandı
56 gunluguz bizde ben 17 kilo verdim cok su ic ve bol emzir
0 oy
19 Kasım 2022 (465 puan) tarafından cevaplandı
Canım kullandığın korse sadece bel korsesi mi . Bende bel korsesi işe yaramadi boşuna bir ay falan taktım sonra diz üstü bel kullandim onla indi göbeğin düzenli gece dâhi takmak lazım 
0 oy
19 Kasım 2022 (617 puan) tarafından cevaplandı
Sende kendimi gördüm sabırlı ol zamanla toparlanacaksin 1 seneyi gözden çıkar.. catlaklara care yok onlarada zamanla gözün alisacak. :)
0 oy
19 Kasım 2022 (539 puan) tarafından cevaplandı
Canım daha 53 gün olmuş ben korse takmadığım halde 3 aylığım ve toparlandı göbeğim bol su iç adet olmaya başlamadan geçmiyormuş o rahimdeki şişlik benimki de toparlandı ama bi küçük şişlik var 
19 Kasım 2022 (29 puan) tarafından yorumlandı
Adet oldum 5 gün oldu devam ediyor ama degisen bişey yok
0 oy
19 Kasım 2022 (226 puan) tarafından cevaplandı
57 kiloyla hamile kaldım 75 kiloyla doğuma girdim sezaryen doğum yaptım kızım 8 aylık şuan 61 kiloyum bi ay faln sadece kahvaltı yapmadım baktım sütümü etkiliyor tekrar kahvaltı yapmaya başladım. Ama göbekten çok az verdim her şey de yiyorum. Diyet yapamıyorum

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sezaryen sonrası doğum kiloları ne zaman iner?
Sezaryen sonrası doğum kilolarının inmesi genellikle birkaç hafta ile birkaç ay sürebilir. Vücudunuzun toparlanması ve kilo verme süreci kişiden kişiye değişir. Sabırlı olmak ve sağlıklı beslenmeye özen göstermek önemlidir.
Sezaryen sonrası karın neden hala şiş duruyor?
Sezaryen sonrası karın şişliği, ameliyatın etkisi, şişlik ve vücudun iyileşme süreci nedeniyle normaldir. Zamanla ve doğru egzersizlerle bu durum düzelecektir. Korse kullanımı da destekleyici olabilir.
Sezaryen sonrası çatlaklar için neler yapılabilir?
Sezaryen sonrası çatlakların görünümünü azaltmak için nemlendirici yağlar ve kremler kullanabilirsiniz. Cilt elastikiyetini artıracak doğal içerikli ürünler tercih edilmeli ve bol su tüketilmelidir.
Doğum sonrası kilo verme süreci nasıl hızlandırılır?
Doğum sonrası kilo verme sürecini hızlandırmak için öncelikle dengeli ve besleyici bir diyet uygulamak önemlidir. Emziriyorsanız, ihtiyacınız olanı karşılayan sağlıklı öğünler seçin. Hafif egzersizlere doktorunuza danışarak başlayabilirsiniz.
Sezaryen sonrası korse ne kadar süreyle kullanılmalı?
Sezaryen sonrası korse kullanımı, doktorunuzun önerisine göre belirlenmelidir. Genellikle birkaç hafta boyunca düzenli olarak kullanılması tavsiye edilir. Ancak, uzun süreli ve sıkı korse kullanımı iyileşme sürecini olumsuz etkileyebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
20 cevap 2,224 göst.
26 Aralık 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 546 göst.
21 Mart 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Ballımmm (522 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 1,429 göst.
5 Temmuz 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Sahra1 (20 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 942 göst.

1,492,243 soru

24,382,653 cevap

348,847 kullanıcı

...